让事实和疗效说话(33.用心养心,方可放心)
2022-09-25 19:41阅读:
让事实和疗效说话
(33.用心养心,方可放心)
有位网友发纸条对我说:
“你好!我对你之前发表的一遍文中提到的心脏不适,
有心绞痛之嫌,买个猪心熬汤喝。这个猪心熬汤怎么熬法不
懂。请教一下!”
陈子答曰:
“谢谢您对我的信任,其实我毫无医学背景,所以以下
仅仅是我个
人的一些看法,仅供参考。
一、关于这个心脏保健方法:
1.1 我一旦感到心脏不适,就买猪心一只,清水洗净,然后
加清水
2公斤水熬汤,大火煮开,小火熬约一个小时,放一
点葱花,不加其它任何佐料。
每天喝三次,每次喝一碗,喝前加食盐少许。
千万不要一天吃一个猪心,这样会适得其反。
我是用一个猪心反复熬汤,至少喝四天再换一个,第四天
就吃了猪心。
我每次最多连续吃两个猪心汤就恢复正常了,所以,一个
疗程大约十天。
由于感觉尚可,我最近几年都不需要再用这个方子了。
1.2
这是我自己针对我个人身体情况经过长期摸索才得出的一
个心脏保健方法,这个方法只是对我本人很有效,其他人未
必有效,所以都应当慎用;
任何治病养生方法都不一定具有通用性。
西药也一样:
例如,青霉素对于某些人可能是救命的,而对于另
一些人可能就是要命的。
二、关于偏方的思考
有些西医原教旨主义狂徒对偏方极端鄙视和仇恨,这也正
好验证了他们的狭隘、偏执和狂妄,
也是一种固步自封。
其实,他们的首肯对于我们来说实在是可有可无的,这就
像我们走路不需要他人授予”走路技能等级证书“一样。
我们所关心的应当是偏方的有效性,至于某些西医能不能
解释偏方的有效性,那是他们自己的事,和我们老百姓一毛钱
的关系也没有。
那么,我们究竟应当怎样来看待偏方呢?
我个人认为:
偏方的特点就是偏!
所以,有以下几点是值得我们大家思考的:
2.1
偏方往往就是偏偏有效的方子;
偏方在整体上其有效性是毋庸置疑的;
某些西医最怕我们老百姓讲偏方有效了,但为了我们自己
可以悠然自得的生存下去,就不必在意他们的指指点点了;
西医在偏方的有效性面前显得如此弱不禁风,已经足够让
我们来可怜他们了,他们究竟有什么资格来鄙视偏方?!
西医不理解偏方就打压偏方,这样的学渣作风真是让人不
可思议,不妨打个比方吧:
如果一个日语翻译由于自己不懂英语,就强迫大家只学日
语,不学英语,这样做有道理吗?!
2.2
偏方的适应症有点偏;
一个偏方的适应症是有限的;
其实,西医的每一个治疗方案的适应症也都是十分有限的,
那些兜售万用药方的要么是不负责,要么是在骗钱!
2.3
偏方的适应人群有点偏;
一个偏方的适应人群也是有限的;
其实,西药也是这样,青霉素对于某些人来说可能是救命
药,而对于另外一些人来说可能是索命药;
2.4
多个偏方合理优化后效果较好;
对于类似的病症,从若干个相关的偏方中提取合理的部分
就可以获得有效的治疗方案;
三、心脏保养的思考
3.1
我从小营养不良,以前体质一直很差,高中毕业时本来
我要下放到农村,后因心脏问题留城。
所以,我一直留心养生保健问题,有些自认为很有医学水
平的人总喜欢在我面前晃来晃去,其实他们根本不是我的对
手。
我的经验就是:心脏健康一定要靠自己保养。
3.2
也许有人相信心脏搭桥或支架什么的,算了吧,我们公
司就有两位带着支架走的,他们都是50岁刚过,其中有一个
还是老总;
3.3
我感到心脏严重不适时就吃猪心汤,平时不舒服时就多
喝水,一次不要喝多,但次数要多;
3.4
我喜欢熬夜;而每次心脏不适时都起因于连续熬夜;所
以,一旦心脏不适,我就立刻正常作息,11点前入睡,绝不熬
夜;
3.5 心脏不太好的人,平时莫名其妙的牙痛一定要小心!心
绞痛前兆!
每当遇到此类情况,我就尽量休息,可以慢慢地躺下后右
侧卧,让心脏在上方,但不可快速躺下;要多喝水,也是一次
不要喝多,但次数要多;如果还没有缓解,就吃点速效救心
丸。
再此强调一遍,我没有任何医学背景,所有类似言论充其
量仅供参考,请您千万不可过于迷信。
总之:
用心养心
方可放心
(本文成稿于2014年7月16日)