为家庭疗伤 李维榕----读书笔记 （完）

前一段时间，在一个培训中心帮忙的时候，一个老师推荐了李维榕的<为家庭疗伤>，我当时只是看了上部，觉得不错，一个个鲜活的案例，让我了解了生活中百态的一部分原因。之后儿子放暑假，我带儿子回老家看望父母，由于这次时间比较长，有机会见到了初，高中，及大学的同学，诧然之间，原来，书中所写的一切与我竟是如此的接近。回到深圳，继续拜读此书下册，更是深有感触，于是便有了写读书笔记一想，也不尽然是笔记，只是把书中觉得精彩的部分摘录下来，希望更多的朋友能看到，能够悟到，为什么我们的生活中会有种种我们认为的不幸，困惑，其实，举手之劳，一个眼神，一个微笑，就能使生活更加美好。
先介绍一下作者：
李维榕，家庭治疗大师，香港大学家庭研究院总监。国际家庭治疗大师米纽琴的唯一华人入室弟子，常年在欧洲，美，加，中国及新加坡等地讲学。

• 以爱的名义：

最糟的是扮演单一的怨妇的角色，不但憋死自己，还会憋死别人。连玫瑰花都看不到的眼睛，只看到悲哀与怨恨，那才是最大的遗憾。
在感情的国度里，变，是必然的现象。奇怪的是，我们在面对情变时，总是觉得很突然，总是觉得日月无光，总是觉得被对方出卖。其实，真正出卖我们的是自己的执着。
“假如你爱我”，是一个制止女性成长的陷阱，一副让你看不到天日的有色眼睛；假如你爱我，就不会把我放在象牙塔中，像养金丝雀一样的爱护着。
“爱他，不如先爱自己”，无论你爱的是谁，最后的目的仍是希望对方依恋自己。希望透过选择的对象投桃报李，好好回报你的爱。