第二节课 2015-06-09 08:04阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1498858395 瞄准、选杆 周六,是第二节课,主要学习内容还是短杆。 教练用自己的经历鼓励孩子建立对切杆的信心,小孩子也可以做到职业球员的水准。而老爸现在头疼的就是短杆啊,汗颜! 练习要点: 1、节奏 2、瞄准,借助标志杆; 3、选杆,感知不同球杆的弹道变化(8、P、S); 4、复习握杆、定位(握把位置); 5、练习:左右手单手击球,感觉高低球的效果; 6、下一步:周中练习一到二次,不做全挥杆练习。