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瑞典孩子的水上求生训练

2013-11-14 23:05阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1502627344

纯儿3岁开始游泳课，每学期都有一次针对孩子们不同年龄和水平的求生训练。第一学期全程亲子共游，小朋友身穿长袖睡衣睡裤，第一次体验在水中如此游动的感觉，以免以后万一落水不习惯而惊慌。第二学期开始试用救生衣。本学期已是第五次，训练也丰富成了理论和实践两部分。

平时上课不许大人在儿童训练池，这次例外有幸旁听了一课。


瑞典孩子的水上求生训练
这次拿睡衣犯错误了。。。。 穿条纹睡裤的是纯儿


理论部分
3位美女老师对环坐周围的5到7岁近10个孩子轮流发问。
可以自己一个人去游泳吗 ?

孩子们齐声答曰 : 不可以。
对，要有大人在一起。 大点的必须两个人一起去。

在海里游泳时，可以往远处越游越远吗?
不可以。
那该怎么游呢?
孩子们。。。。
应该沿着海岸线游，这样不会游得太深有危险。

可以在不了解情况的水面跳水吗?
不可以。
为什么呢?
孩子们 : 水底下可能会有石头，会受伤。

游泳时，可以把别的小朋友推到水里或者拖住按在水底下吗?
不可以。
对， 这样别人会呛水容易溺水。
可以在泳池边或码头上跑吗?
不可以，容易滑倒受伤。

坐船的时候，可以站着吗?
不可以。
如果需要交换位置，该怎么办呢?
孩子们。。。。
要小心交换并且马上坐好。 估计这里的指比较小的船。

可以把救生用品当玩具玩吗?
不可以。
对， 在海边或别的地方，不能玩旁边悬挂的救生圈。

瑞典孩子的水上求生训练

实践部分
小家伙们象以前一样睡衣睡裤，老师帮每个人穿好救生衣，然后教怎样吹系在上面的哨子求救，这个并不是新内容，每次都会讲，几乎每个人都知道。然后，在儿童训练池用不同的姿势跳水，正跳，倒跳，侧跳，旋转跳，体会跳到水中的不同感觉; 在水里平躺和仰躺静止10秒。 最后，在普通泳池自由泳和仰泳各25米。

一直以为游泳是必备的求生技能，在瑞典，每年有100人左右溺水身亡。我们住在海边，天好的时候几乎每天都去游泳，这样的求生训练深入人心。孩子们淘气当然没问题，但对安全规则不能淘气，大部分瑞典孩子游泳时是比较知道分寸的，也许和从小这样的训练有关。当然内容远不止这些，对5岁的心纯同学，每学期再补充一点，是一个好的开始。

PS
这次拿睡衣犯错误了。 纯儿问我拿了哪件， 我说皮皮的，她要看。看完以后忘在车里，我也没看见。结果就只有穿睡裤的模样了。 我向老师承认错误，结果3个人没一个怪我，还笑眯眯地说没关系，让人更不好意思了。



瑞典孩子的水上求生训练
纯儿喜欢大家跳完再跳
瑞典孩子的水上求生训练
去普通泳池
瑞典孩子的水上求生训练
水平更高的班，在练习用救生圈救人
瑞典孩子的水上求生训练
仰泳出发
瑞典孩子的水上求生训练
瑞典孩子的水上求生训练
穿救生衣，会动作变形，游的感觉有点奇怪
瑞典孩子的水上求生训练
回儿童训练池的路上，倒数第二个是纯儿

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上周仰泳有很大进步，原来刚开始游就沉， 这次游了三四米。 估计开始掌握腿部要领了，以前腿打水不到位，现在动作基本标准，自行车腿已经没了。如果学会绷脚尖就更好了。
红灯停车， 纯儿用瑞典语问，妈妈，你看我脸上是什么颜色 ?
我说听不懂啊。
小朋友想了想， 妈妈，你看我的脸上是什么。。。。嗯嗯，färg ?
我说颜色。
纯儿，是什么颜色 ?
我说红色。最近小家伙总对不同灯光照在脸上的颜色感兴趣。
最近不知怎么对说英语感兴趣了，一直想等中文更巩固再正式学英语，没想到小家伙自己想说了， 不知是不是一时热情，要同时3种语言不容易。
从地下室的储藏室搬东西，不用我说，小家伙主动按电梯开关，不让门关上。 我从电梯里搬出一个个箱子，他爸再一个个搬到拖车了， 三人配合默契。 过了5岁开始有眼力劲，更象大孩子了。

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