宁夏：丝绸之路上的神秘宝藏
2022-04-23 11:26阅读：
宁夏美景
宁夏南部风光
宁夏位于“丝绸之路”上，历史上曾是东西部交通贸易的重要通道，作为黄河流经的地区，这里同样有古老悠久的黄河文明。早在三万年前，宁夏就已有了人类生息的痕迹，公元1038年，党项族的首领元昊在此建立了西夏王朝，并形成了独特的西夏文化。
在宁夏不大的版图上，包含了类型多样的地貌：山脉、高原、平原、丘陵、河谷一应俱全，使宁夏呈现出丰富的自然景观。
宁夏是回族自治区，回族人口占总人口的三分之一，是中国的穆斯林省，区内共有3000多座清真寺，营造出了浓郁的伊斯兰氛围。
悠久的历史、多样的地貌、特有的民俗，构成了宁夏丰富多彩的旅游资源：绵延不绝的贺兰山、六盘山，浊流滚滚的九曲黄河，浩瀚无垠的沙漠和草原，有东方金字塔之称的西夏王陵、中国四大石窟之一的须弥山石窟，以及独具特色的回族风情。
沙坡头美景
奔腾的黄河穿峡越谷，从黑山峡流入中卫境内，至沙坡头一个急转弯，改其汹涌而为平缓，造就了神奇的自然景观——沙坡头，由此开创了“天下黄河富宁夏”的辉煌历程。
浩翰无垠的腾格里沙漠，沙海茫茫、金涛起伏，由北面以不可遏制的凶蛮滚滚而来，到这里却戛然而止，伏首在黄河
岸边、香山脚下，形成了一个宽2000米、高200米、倾斜60度的大沙坡，由此得名沙坡头。天气晴朗时，人从沙坡向下滑，沙坡内便发出一种“嗡……嗡……”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，人称“沙坡鸣钟”，是中国四大响沙之一。站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘流沙，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐。
在沙坡头，“大漠孤烟直，长河落日圆”的意境得到了完美体现。传统和现代交融的众多游乐项目新颖独特，极富参与性：滑沙听钟、坡底戏泉，黄河弄筏。
须弥山石窟
须弥山石窟
在宁夏固原县须弥山南麓，有一百多处石窟，总称“须弥山石窟”，
是全国重点文物保护单位。须弥是梵文，意为金山，该窟初建于北魏年代(公元4-6世纪)，以后历代均有扩建，迄今仍保留有20多个洞穴。其中北周造像最为精美，隋代的造像风格淳朴，唐代造像面形丰满，表情安详，了解石窟历史、研究古代社会的珍贵资料。
与仅开凿在一座石崖上的国内大多数石窟迥然不同的是，须弥山石窟开凿在鸿沟相隔的8座石山上，格局奇特，而且各沟之间有梯桥相连。须弥山峰峦叠嶂，林木繁茂，傍有流水，风景秀丽，是西北黄土高原不可多得的风景区。各沟之间都已架梯搭桥，以方便游览。
交通：从固原县城乘坐公交车到三营镇(行程1个多小时，车费约3.5元)，在镇北的路口有车去须弥山(行程近1个小时，车费5元)。旅游淡季，从三营前往须弥山只能包车，包车价格为20元(面的)。
门票：10元
开放时间：08：00-18：00
豪迈的六盘山
六盘山雪景
六盘山
六盘山是我国最年轻的山脉之一，位于宁夏、甘肃、陕西交界地带。逶迤200余公里，海拔3000米左右。它以磅礴的雄姿，横贯陕甘宁三省区，既是关中平原的天然屏障，又是北方重要的分水岭，黄河水系的泾河、清水河、葫芦河均发源于此。
六盘山历来有'春去秋来无盛夏'之说，主峰米缸山海拔2942米，登上主峰远眺，朝雾迷漫，云海苍茫。日出云开，只见重峦叠嶂，层出不穷。
六盘山国家级自然保护区是西北地区重要水源涵养林基地和自治区风景名胜区，总面积6.78万公顷，横跨泾源、固原、隆德三县，森林覆盖率达到70%以上。区内有高等植物123科382属788种，其中经济价值较高的资源植物150种；脊椎动物25目62科213种，其中有158种鸟类和国家一级保护动物金钱豹等；昆虫资源17目123科905种，其中有珍贵稀有的金蝠蛾、丝粉蝶、黑凤蝶、波纹水蜡蛾等。区内年降水量600-800MM，平均每平方公里产水20.5万立方米，年径流总量2.1亿立方米。区内有四季流水的大小河流65条，森林总调蓄能力为2840万吨，相当于径流总量的3.5%，地下径流量的2.0%，为径河、清水河、葫芦河提供了充足的水源，使六盘山成为生物资源丰富多样的一座巨大的“基因库”。
六盘山风光旖旎，久负胜名。六盘山旅游区内凉殿峡、二龙河、荷花沟、秋千架、老龙潭、泾河源等休闲避暑胜地是干旱带荒漠地区独存的胜地。春来绿树杂花，天地清澄；夏时凉爽宜人，风光独特；秋时红叶满山，层林尽染；冬时雪尽穷野，银装素裹。
老龙潭位于六盘山主脉东麓，泾河上游泾源县西南20公里。清人胡纪漠公元1790年奉命勘察泾水源头，在他的《泾水真源记》中赋诗曰：“无数飞泉大小珠，老龙潭底出贮冰壶。汪洋千里无尘滓，不到高陵不受污”。《泾水源》诗曰：“峭石危壁，腰吐流霞。悬崖匹练，浪跳飞花。幽官咫尺，实生龙蛇”。有民间故事《柳毅传书》和《西游记》所描述的搪魏征梦斩泾河龙的传说。
老龙潭有四个潭组成，现水库大坝下游为一、二潭，是一段深峡危崖急流深潭，神奇莫测。三潭现被水库淹没，蓄水40多万立方米，潭水平静出奇，阳光投射在深幽的水面，薄薄雾气在潭面上飘逸，恰似一面宝镜，瑰丽迷人，有“高霞平湖”之美称，水库上游四潭为龙潭的门户，幽谷危壁挟飞潭。清澈蜿蜒似游龙。山水相依，群峰倒影，美景如画，颇为壮观
。
泾河源野荷谷处在泾源县城西8公里处，为一条南北走向的峡谷，谷地野荷遍布河床，叶片如盖，清澈的河水掩映于荷叶之中，有江南水乡之神韵，北岸峭壁参天，华山松布满石崖，有西岳华山之险峻，南岸天然树种丰富丰富，有原始森林的韵味。涓涓溪流与野荷长廊相伴，奇峰峭壁与松涛林海相依，再加上谷内少数民族风情服务，游谷赏花，趣味无穷。
一代天骄成吉思汗征服西夏时曾在这里休养生息，整肃军队，后病逝于此。1935年毛泽东同志率领中国工农红军长征到达此地，后来写下了光辉诗篇《清平乐·六盘山》。今有红军长征纪念亭供游人缅怀。踏入冬季，北方的冰雪和南方的阳光一样，撩拨着游人们的心思。如果冰雪还能加上沙漠、湖泊、绿洲、草原、岩画和牧民……那你就要动用全身的器官，去感受那变幻无穷的风光。
西夏王陵
又称西夏陵、西夏帝陵，有“东方金字塔”之称，座落在银川市西郊贺兰山东麓，距市区大约35公里，是西夏历代帝王陵墓所在地。陵区南北长10公里，东西宽5公里，里边分布着九座帝王陵和250多座王公大臣的陪葬墓，占地近50平方公里。西夏王陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、党项民族文化有机结合，构成了我国陵园建筑中别具一格的形式。
西夏陵规模宏伟，布局严整。每座帝陵，都是独立完整的建筑群体，坐北向南，呈纵长方形，规模同明十三陵相当。目前可供参观的有“昊王陵”和“双陵”两处景区。
为再现当年神韵，陵区现已设置了声光装置。每当夜幕降临，万籁俱寂，从地上射出的灯光呈黄、蓝两色照在陵台、角楼、神墙上，宛若神话世界。游客可乘坐马车从东面进入陵区，游览陵园遗址，观看“西夏王”等介绍西夏历史的激光影片。
交通：市区没有直达景区的旅游车，你可以先乘2、或4路、18路公交车到新市区，然后包车前去。包车价格为：面的10元。
门票：40元通票。
参观路线：你可以先参观“双陵”，这里多是天然建筑，而且可以免费参观。后去大约5公里以外的“昊王陵”，可先去博物馆，接下来去艺术馆，最后参观“昊王陵”遗址。
开放时间：08：00-19：00(昊王陵)；08：00-21：00(博物馆和艺术馆)
高山滑雪妙不可言
贺兰山苏峪口滑雪场
在空中翻几个跟头再来个360度大转身，然后如过山车一样飕飕飕地顺着雪道滑飞下去……30000平方米的滑雪场，150米的滑雪道，雪橇雪圈由你选；8.2平方公里的冰面，超过2000米的冰道，冰刀冰车任你挑。
2005年的宁夏冰雪旅游文化于12月18日到2006年2月15日在贺兰山苏峪口滑雪场、阅海公园滑雪场举行——羊爬犁，冬泳大赛，冰上垂钓比拼，家庭雪雕大赛等十几项冰雪活动，在芦苇掩映的广大的冰面上，在白雪覆盖的南沙山，冰刀，冰车，陀螺，游客即可乘坐缆车在天空中穿梭，也可踏滑雪橇在雪里飞翔。如果老人小孩不方便踏雪橇，那么就坐在滑雪圈里，自上而下，一直滑到冰面。
滑雪、滑冰、滑沙，雪雕、冰橇、冰雕、沙雕，滑雪圈、冰滑道、冰爬犁、冰上滚圈、冰车、雪地摩托、冬泳、冰上陀螺，还有芦苇树木上披着的由造雪机制造的树挂，在冰面上感受独钓寒江雪的冬钓乐趣，一切都是那么妙不可言！ 而这所有的一切，你都能在宁夏找到。这里的沙漠、沙湖等景观与夏天无异，还有牧民们原始古朴的生活方式，古丝绸之路的神秘，让人感觉苍茫，充满了诱惑力。作为南方人，选择一个冬天去塞外度过，何尝不是一种独特而难忘的经历。
莽莽苍苍的贺兰山脉气势雄伟，如万马奔腾。贺兰山位于宁夏回族自治区与内蒙古自治区交界处，海拔2000－3000米，它是我国季风区与非季风区的分界线“大兴安岭一阴山一贺兰山一巴颜喀拉山一冈底斯山”当中的重要一环，夏季季风到了贺兰山一带，降雨云系已成末势。贺兰山不仅挡住了季风，在古代，她还一度阻挡过匈奴、鲜卑等少数民族南下的步伐。
如果没有贺兰山，北方民族在史前时期以岩画记载生活与历史的平台就缺失了重要的一块；如果没有贺兰山，匈奴时期，秦始皇的政权会因为失去北方的天然屏障而变得更加短命，西汉政权的生命周期同样会“缩水”；如果没有贺兰山，中国北方古代的盐业基地和现代煤业基地会少去一块；如果没有贺兰山……
疯狂的滑沙
宁夏贺兰石
宁夏民俗节日
宁夏是一个回族人口聚居地，因此具有许多独特的宗教习俗。开斋节、圣纪节、宰牲节，是伊斯兰教三大节日。
开斋节，每年伊斯兰教月，称为斋月，斋月期间，穆斯林在日出之前都要吃好封斋饭，日出之后整个白天，不吃不唱，称为封斋。经过一个月的斋戒，在伊斯兰教历九月的最后一天，寻看新月(月牙)，见月后的第二天，即行开斋，庆祝一个月斋戒期的结束，故名开斋节。开斋节是回教的一个非常隆重的节日。
圣纪节，阿拉伯语称“冒路德节”，在每年六月八日进行。相传这天为穆罕默德的逝世日，亦称“圣忌”。为缅怀其功德，举行纪念活动，主要包括诵经、赞圣和讲述其生平事迹。当日穆斯林前往清真寺听教长、阿訇讲经，然后游玩一天，有的还宰杀牛羊，设宴聚餐。
宰牲节，亦称“古尔帮节”、“牺牲节”、“忠孝节”，“古尔邦”是阿拉伯语，原意是献牲。时间为伊斯兰教历的12月10日，这天上午10点左右，回民个个头戴小白帽，衣冠整齐，兴致勃勃拥进清真寺进行会礼叩拜。会礼结束后，在条件好的地方，每人要宰一只羊，七人合宰一头牛或一峰骆驼。所宰之肉要分三份，一份自己食，一份送亲友邻居和招待来客之用，一份济贫施舍。典礼完毕后，众人开始访亲问友，馈赠油香，花稞稞等互相庆贺。
娱乐介绍
回族是一个能歌善舞的少数民族，在宁夏您可欣赏到具浓郁西北风情的回族花儿和口弦等。“回族花儿”，是流传于我国西北地区的一种独具风采的高腔山歌。曲调高亢悠扬，歌词淳朴清新，有着鲜明的地方特色和浓郁的民族风格。“口弦”，又叫“口儿”，是宁夏回族妇女喜爱的一种小型弹拨乐器，演奏的曲调悦耳动听，它的曲调比较固定，有“廊檐滴水”、“骆驼铃”、“珍珠倒卷帘”等口弦令。
近年来，宁夏的现代娱乐设施亦有较快发展。您可在位于宁夏平罗县西大滩镇的沙湖旅游区滑沙、骑驼、骑马、游泳、垂钓、滑翔，玩沙滩排球、足球等。若有雅兴，还可在沙湖上空坐旅游飞机鸟瞰观光，在沙坡头滑沙、骑驼沙漫游沙海，乘羊皮筏子畅流黄河等。
地方特产
宁夏最有名的地方特产，首推枸杞、甘草、贺兰石、滩羊二毛皮、发菜五种，因颜色分别是红、黄、蓝、白、黑，所以又称“五宝”。
贺兰石：产于贺兰山，质地细密、刚柔相宜、紫绿相间。用其雕刻的贺兰砚，具有发墨、存墨、不干不臭、护毫等特点，雅趣天成。
发菜：谐音“发财”，产于同心、中宁、海原一带荒漠、半荒漠地区，体细长，色黑亮。新鲜发菜呈蓝绿色或褐色，喜庆筵宴必不可少。
甘草：又名甜草，在中药界有“十(个中药)方(中)九(个要用甘)草”之说。有解毒、祛痰、止痛、解痉、抗癌、补脾、益气等功能。
枸杞：宁夏枸杞以皮薄、肉厚、籽少驰名中外。其不仅含铁、磷、钙，且有大量人体必需的营养成分，常服能润肺清肝、滋肾、祛风、明目、强筋骨。
滩羊裘皮：宁夏特产毛皮，以产自银川平原黄河两岸水草丰美的滩地而得名。俗称“二毛皮”，毛长2寸，毛穗洁白，质地细润，轻柔暖和，古有“干金裘”之称，是国家传统名牌出口商品。
交通条件
航空：宁夏有一个机场，位于银川市东南，从这里有民航班机可直达北京、西安、太原、兰州、包头等数十个城市。
铁路：包兰铁路穿越本区，纵贯银川新城市区南北，东接华北重镇包头，与京包铁路相连；西接西北古城兰州，和兰新、兰青、陇海三条铁路衔接。
公路：宁夏境内有6条国道，以银川汽车站为中心有近三十条长途汽车线路，可通达全区各行署、市县所在地和陕西、内蒙、甘肃部分地区。主要干线通往固原、吴忠、永宁、灵武、中卫、大武口及内蒙古的巴音浩特、乌兰矿，陕西的定边和甘肃的平凉等几十个地方。此外，固原、吴忠、石嘴山汽车站还有三十余条中途线路通向区内外各地，各县汽车站均有开往乡村的短途车。
五彩斑斓的贺兰山滚钟口山麓。贺兰山中森林资源较为丰富，属阿拉善盟贺兰山林场范围的森林面积约240平方公里，以云杉、油松为主，其余为山杨、山榆、桦树及多种野生果木和灌木。山地上部还有面积不大的亚高山灌丛与草甸，是良好的夏季牧场。
摄影/聂全声
贺兰山从北纬37.5度左右处蜿蜒北上，连绵250公里，是宁夏回族自治区和内蒙古自治区的界山。很多国人知道贺兰山是通过宋代著名战将岳飞的那句“驾长车踏破贺兰山缺”，其实，贺兰山位于大西北，而岳飞当时是和从东北草原上来的游牧民族女真人在交战，也许是因为贺兰山自古以来就是游牧民族的根据地，所以被岳飞拿来代指女真人的大本营。
《辞源》对贺兰山的名称解释是：“遥望如骏马，蒙语称骏马为贺兰，故名。”但是，有的学者认为，贺兰这个词汇来自于古匈奴语，匈奴中的“贺赖”部等19个部落曾经在这里居住过，所以把他们生活过的山区称为“贺赖”，意思是“骏马”；也有的学者说突厥人曾经在这里一度生活过，突厥人将骏马称为曷拉，也就是贺兰山；更有学者说，贺兰山的名称来源于曾经在这里生活过的鲜卑人，这是个鲜卑语。贺兰山，从名字看就显示出了相当的谜团，它是蒙古语？突厥语？鲜卑语？还是匈奴语？从历史渊源来看，似乎因为匈奴的“贺赖”部在这里生活而得名的可能性更大一点。
