造化陶陶（组诗三首）
陶
瞬间，被打回到原形
很多音符，从泥土中
一分分向上，如草弄弦
钻木者取火生阳
土边有泉，有国称“陶”
帝号“陶唐氏”，帝：尧帝也
说文解陶：多次用土堆起的
陶丘，烧土成陶，器之祭天
器之为瓦罐，烧土为埙
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造化陶陶（组诗三首）
陶
瞬间，被打回到原形
很多音符，从泥土中
一分分向上，如草弄弦
钻木者取火生阳
土边有泉，有国称“陶”
帝号“陶唐氏”，帝：尧帝也
说文解陶：多次用土堆起的
陶丘，烧土成陶，器之祭天
器之为瓦罐，烧土为埙
吐纳秋声，烧土为缶（fǒu）
击缶而歌之：火生土、土生金
阴阳和合兮，造化陶陶——
七千多年月出东山
拿瓦罐的女子，仍在水边
瓦罐还没装满？一曲埙
仍未终，多少泥土悟出了
多少流水的心，恒定于流水中，土的涅槃——
满盈的精气神，被炎黄儿女
擎为图腾，七千年策马飞花
泥土的元音，冉冉袅袅——
炼气化神，出神入化
拿瓦罐的白衣佳人，黑发及腰
像一个不老秘方，被一曲埙
熏陶着，淘洗于一朵朵浪花的
缘生缘灭中
2017、8、3
陶醉
一快黄泥，就是宝贝了
孩子的小手，捏出什么
都是整个的天，儿时
我常把捏好的黄泥
放至灶火中，没有烧裂的
成了“精典”，这就是
最初的陶，黄泥亦黏土
（有黑有红还有白）
烧700度成陶器
至1200度，则瓷化
瓷比陶硬，但易碎，不变
曾有一个泥人，被小伙伴弄断
我伤心了好几天，多年之后
终于理解了，陶醉
像儿时，一尘不染的
捏泥巴，一心守在灶火旁
也像我的现在，把一堆黏土
揣之捏之磨之涂之
放在一个界面，烧之焚之
把七零八碎的一个个，还原一个
用一生生的，红尘劫难
悟出恰好的火候，成陶成瓷
只是个表象，幽深的
时间之外，煽动的暗中的金
一个孩子的心，闪烁着——
前无古人，后无来者
2017、8、3
青花瓷
那蓝，冰凉的细致
这纯粹的凝固，在早春
像我的脚，焐热了一条河
一个盲人，瞎子摸象般
在青一色的，光华釉面
借天眼看，我被捏成花瓶
款款出关，瓶中
忽现一朵莲，被一只手
拿起的一瞬，我被悬空
拿花者拈花微笑，我听到
隐语卿卿，我是自己的青
抬头看见了，蓝——
我的前尘，随风入梦
一声鸟鸣画出，未来
临溪叠水，我中有你
你中藏他（它），再一声
柔软如泥，在越来高的火焰中
青出于蓝胜于蓝——
此诗组获：金海缘杯 “多彩丝路·陶醉平川”主题诗歌大赛二等奖
人类的自然饮食：（明月摄影）
人体生理学：尽管许多人选择吃各种各样的植物性和动物性食物，使人们赢得了“杂食动物”这一可疑的称号，但在解剖学上人类仍是食草的。
牙齿、颌骨、指甲：人类有短而软的指甲和小得可怜的“犬”齿。相反，食肉动物都有锋利的爪子和撕裂肉块的大犬齿。食肉动物的下颚只能上下移动，这要求它们撕裂猎物的肉块并将其全部吞下。而人类和其他食草动物的下颚能上下和左右移动，使得他们能用后牙磨碎水果和蔬菜。像其他食草动物的牙齿一样，人类的臼齿是扁平的，用来磨平富含纤维的植物性食物。而食肉动物缺乏这种扁平的臼齿。
胃的酸度：食肉动物吞下整个食物，依靠他们极酸性的胃液来分解肉和有害细菌，否则有害细菌将致病或致命。相比之下，人们的胃酸弱得多，因为我们不需要强酸来消化咀嚼过的水果和蔬菜。
肠道长度：食肉动物的肠道和结肠比较短，使得肉在腐烂致病前能较快地通过动物体内。比起同样体型的食肉动物，人类的肠道长多了。较长的肠子让身体有更多时间来分解纤维和从植物性食物中吸收营养，但人们吃肉也变得更危险。在通过人体消化系统的长途过程中，细菌有了额外的时间进行繁殖，增加食物中毒的风险。当肉穿过人体肠道时，实际上它已开始腐烂，从而增加了结肠癌的风险。
人类心理学：人类也缺乏驱动食肉动物杀死动物并吞噬它们生尸体的本能。当食肉动物喜欢猎杀动物、生吃它们的皮肉时，任何徒手杀害动物并生吃尸体的人则被认为是疯狂的。肉食动物对血液的气味和刺激的追逐感到兴奋。另一方面，大多数人是厌恶看到血、肠子、皮肉的，他们也不能忍受听到动物被撕裂然后死亡的尖叫声。我们与生俱来排斥吃动物这一血腥现实，这也是另一个表明我们目的不是吃肉的迹象。肉食动物在野外几乎没有患过心脏病、癌症、糖尿病、中风、肥胖症以及那些很大程度上由于摄入肉类中饱和脂肪和胆固醇导致的人类疾病。
脂肪和胆固醇：研究表明，即使摄入人日均消耗的200倍动物脂肪和胆固醇，食肉动物也不会患上动脉硬化导致的人类心脏病和中风。另一方面，人体不是被设计用来处理动物肉体的，所以因肉类饮食摄入的所有多余的脂肪和胆固醇会使我们生病。例如，根据美国心脏协会，心脏病是美国人的头号杀手，同时医学专家也认为这种疾病主要是摄入动物产品的结果。肉食者患心脏病的风险比素食者高32%！
多余的蛋白质：当我们吃肉类饮食时，我们会摄入两倍自身需要的蛋白质，这能导致骨质疏松和肾结石。根据同行评议的研究，动物蛋白提高了人体血液的酸水平，这使得为了恢复血液pH值的自然平衡，钙从骨骼中被排了出去。这种钙损耗会导致骨质疏松，被排泄的钙最终流入到肾脏，它可能形成肾结石，甚至引发肾脏疾病。摄入动物蛋白也跟结肠癌、乳腺癌、前列腺癌和胰腺癌有关。
食物中毒：因为我们没有像食肉动物那样强大的胃酸来杀死肉中所有的细菌，吃动物肉也能导致我们食物中毒。据美国农业部，肉是导致美国食源性疾病的一个重要原因，因为它经常被危险的细菌污染，如大肠杆菌、李斯特菌和弯曲杆菌。仅在美国,每年超过4800万人患上食物中毒，超过3000人中毒身亡。
人类不是天生的食肉动物：美国心脏病学杂志的权威编辑William C. Roberts博士总结说：“虽然我们认为和装作我们和动物是一体的，但人类不是天生的食肉动物。当我们杀死动物并吃掉它们，它们最终会杀死我们，因为它们含有胆固醇和饱和脂肪的肉从来不是为了成为天生食草的人类的食物。”
为了自身的健康，怜惜所有的生命，减少肉食，多吃素吧！！！
击缶而歌之：火生土、土生金
阴阳和合兮，造化陶陶——
七千多年月出东山
拿瓦罐的女子，仍在水边
瓦罐还没装满？一曲埙
仍未终，多少泥土悟出了
多少流水的心，恒定于流水中，土的涅槃——
满盈的精气神，被炎黄儿女
擎为图腾，七千年策马飞花
泥土的元音，冉冉袅袅——
炼气化神，出神入化
拿瓦罐的白衣佳人，黑发及腰
像一个不老秘方，被一曲埙
熏陶着，淘洗于一朵朵浪花的
缘生缘灭中
2017、8、3
陶醉
一快黄泥，就是宝贝了
孩子的小手，捏出什么
都是整个的天，儿时
我常把捏好的黄泥
放至灶火中，没有烧裂的
成了“精典”，这就是
最初的陶，黄泥亦黏土
（有黑有红还有白）
烧700度成陶器
至1200度，则瓷化
瓷比陶硬，但易碎，不变
曾有一个泥人，被小伙伴弄断
我伤心了好几天，多年之后
终于理解了，陶醉
像儿时，一尘不染的
捏泥巴，一心守在灶火旁
也像我的现在，把一堆黏土
揣之捏之磨之涂之
放在一个界面，烧之焚之
把七零八碎的一个个，还原一个
用一生生的，红尘劫难
悟出恰好的火候，成陶成瓷
只是个表象，幽深的
时间之外，煽动的暗中的金
一个孩子的心，闪烁着——
前无古人，后无来者
2017、8、3
青花瓷
那蓝，冰凉的细致
这纯粹的凝固，在早春
像我的脚，焐热了一条河
一个盲人，瞎子摸象般
在青一色的，光华釉面
借天眼看，我被捏成花瓶
款款出关，瓶中
忽现一朵莲，被一只手
拿起的一瞬，我被悬空
拿花者拈花微笑，我听到
隐语卿卿，我是自己的青
抬头看见了，蓝——
我的前尘，随风入梦
一声鸟鸣画出，未来
临溪叠水，我中有你
你中藏他（它），再一声
柔软如泥，在越来高的火焰中
青出于蓝胜于蓝——
此诗组获：金海缘杯 “多彩丝路·陶醉平川”主题诗歌大赛二等奖
人类的自然饮食：（明月摄影）
人体生理学：尽管许多人选择吃各种各样的植物性和动物性食物，使人们赢得了“杂食动物”这一可疑的称号，但在解剖学上人类仍是食草的。
牙齿、颌骨、指甲：人类有短而软的指甲和小得可怜的“犬”齿。相反，食肉动物都有锋利的爪子和撕裂肉块的大犬齿。食肉动物的下颚只能上下移动，这要求它们撕裂猎物的肉块并将其全部吞下。而人类和其他食草动物的下颚能上下和左右移动，使得他们能用后牙磨碎水果和蔬菜。像其他食草动物的牙齿一样，人类的臼齿是扁平的，用来磨平富含纤维的植物性食物。而食肉动物缺乏这种扁平的臼齿。
胃的酸度：食肉动物吞下整个食物，依靠他们极酸性的胃液来分解肉和有害细菌，否则有害细菌将致病或致命。相比之下，人们的胃酸弱得多，因为我们不需要强酸来消化咀嚼过的水果和蔬菜。
肠道长度：食肉动物的肠道和结肠比较短，使得肉在腐烂致病前能较快地通过动物体内。比起同样体型的食肉动物，人类的肠道长多了。较长的肠子让身体有更多时间来分解纤维和从植物性食物中吸收营养，但人们吃肉也变得更危险。在通过人体消化系统的长途过程中，细菌有了额外的时间进行繁殖，增加食物中毒的风险。当肉穿过人体肠道时，实际上它已开始腐烂，从而增加了结肠癌的风险。
人类心理学：人类也缺乏驱动食肉动物杀死动物并吞噬它们生尸体的本能。当食肉动物喜欢猎杀动物、生吃它们的皮肉时，任何徒手杀害动物并生吃尸体的人则被认为是疯狂的。肉食动物对血液的气味和刺激的追逐感到兴奋。另一方面，大多数人是厌恶看到血、肠子、皮肉的，他们也不能忍受听到动物被撕裂然后死亡的尖叫声。我们与生俱来排斥吃动物这一血腥现实，这也是另一个表明我们目的不是吃肉的迹象。肉食动物在野外几乎没有患过心脏病、癌症、糖尿病、中风、肥胖症以及那些很大程度上由于摄入肉类中饱和脂肪和胆固醇导致的人类疾病。
脂肪和胆固醇：研究表明，即使摄入人日均消耗的200倍动物脂肪和胆固醇，食肉动物也不会患上动脉硬化导致的人类心脏病和中风。另一方面，人体不是被设计用来处理动物肉体的，所以因肉类饮食摄入的所有多余的脂肪和胆固醇会使我们生病。例如，根据美国心脏协会，心脏病是美国人的头号杀手，同时医学专家也认为这种疾病主要是摄入动物产品的结果。肉食者患心脏病的风险比素食者高32%！
多余的蛋白质：当我们吃肉类饮食时，我们会摄入两倍自身需要的蛋白质，这能导致骨质疏松和肾结石。根据同行评议的研究，动物蛋白提高了人体血液的酸水平，这使得为了恢复血液pH值的自然平衡，钙从骨骼中被排了出去。这种钙损耗会导致骨质疏松，被排泄的钙最终流入到肾脏，它可能形成肾结石，甚至引发肾脏疾病。摄入动物蛋白也跟结肠癌、乳腺癌、前列腺癌和胰腺癌有关。
食物中毒：因为我们没有像食肉动物那样强大的胃酸来杀死肉中所有的细菌，吃动物肉也能导致我们食物中毒。据美国农业部，肉是导致美国食源性疾病的一个重要原因，因为它经常被危险的细菌污染，如大肠杆菌、李斯特菌和弯曲杆菌。仅在美国,每年超过4800万人患上食物中毒，超过3000人中毒身亡。
人类不是天生的食肉动物：美国心脏病学杂志的权威编辑William C. Roberts博士总结说：“虽然我们认为和装作我们和动物是一体的，但人类不是天生的食肉动物。当我们杀死动物并吃掉它们，它们最终会杀死我们，因为它们含有胆固醇和饱和脂肪的肉从来不是为了成为天生食草的人类的食物。”
为了自身的健康，怜惜所有的生命，减少肉食，多吃素吧！！！