“让光明伴您一生——老花眼自我保健”之“循经点穴调理法”

近期马栩周老师正在开讲的“养气健目操”、“让光明伴您一生”系列节目，主要在马老师多年治疗各种眼病积累的经验的基础上，以“六字诀养生法”、“养循经点穴调理法”和“食疗方剂”为主的全方位的眼病自我保健方案。今日给大家介绍的是“养循经点穴调理法——老花眼的自我保健”。

老花眼也属于屈光不正，是老年人特有的现象。主要临床症状：看远清晰、看近不清，无法看书写字

老年人如何选择合适的老花镜？原来是正视眼的人，40岁以后，可配戴100度的老花镜，基本上每5年增加50度；原来是远视眼的人，老花眼基本上发生在40岁以前，配镜的度数在原来远视度数上相应增加；原来是近视眼的人，老花推迟，看远的老花镜度数要减去近视度数，看近无需戴镜。

老花眼属于衰老现象，发生的早晚与人的体质有密切的关系，提高脏腑生理功能，疏通经络，加强营养是防治老花眼的最好方法。

【备注：文章标记颜色处为特别说明事项，请仔细阅读，按个人自身情况酌情练习】

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