“宝藏演员”宁理：托物寓意，喻之以理
侯爱兵
发于《演讲与口才》学生版2023年4期
宁理凭借在《流浪地球2》《无证之罪》《隐秘的角落》等影视剧中的精湛演技，被称为“宝藏演员”。关于表演方法和技巧，他用“水”来概括他的表演哲学：“演员应该像水一样，把水倒入杯子里，水便是杯子的形状；把水倒入瓶子里，水便是瓶子的形状；把水倒入茶壶里，水便是茶壶的形状。一旦清空你的思想，无形无态，你的角色决定了你的表演形式。真正好的表演如同开渠引水，水到渠成。”宁理，善于托物寓意，把抽象的思想情感和哲理巧妙地寄托在具体的物象之中，使说理形象生动，令人受益。
你的幸福是培根还是西兰花
什么是真正的幸福？什么是最好的活法？谈及这一话题，宁理说：“我家有一条狗，还有一只兔子。有一天，我做菜时掉了一块西兰花在地上，狗闻了闻就走了，兔子吃得很香。又有一天，我做菜时掉了一块培根，狗吃得特香，兔子莫名其妙地看着它。狗一定觉得肉多好吃啊，傻兔子竟然不吃。对兔子来说，幸福不是培根，而是西兰花。有人爱吃素，有人爱吃肉，不要拿一个统一标准去衡量所有人。尽早搞清楚你是食肉动物还是食草动物，你追求的是培根还是西兰花。你要是爱吃西兰花，就别去抢肉；你要是爱吃肉，就别听人家说西兰花好就去吃西兰花。只要找到了自己觉得合适的，就不要管别人说三道四。”
宁理通过讲述狗爱吃培根、兔子爱吃西兰花的本性，说明每个人都有不同的喜好与兴趣，人生没有标准答案，适合自己的就是最好的，按照自己喜欢的生活方式生活就是最好的活法，就是最大的幸福。一个人，找到自己喜爱的事情，然后坚定自己的想法，坚持走自己的路，不要太在意别人的评价，不要人云亦云，随波逐流。如此，就是一种幸福。
抖一抖身上的鬃毛，低下头来吃草
侯爱兵
发于《演讲与口才》学生版2023年4期
宁理凭借在《流浪地球2》《无证之罪》《隐秘的角落》等影视剧中的精湛演技，被称为“宝藏演员”。关于表演方法和技巧，他用“水”来概括他的表演哲学：“演员应该像水一样，把水倒入杯子里，水便是杯子的形状；把水倒入瓶子里，水便是瓶子的形状；把水倒入茶壶里，水便是茶壶的形状。一旦清空你的思想，无形无态，你的角色决定了你的表演形式。真正好的表演如同开渠引水，水到渠成。”宁理，善于托物寓意，把抽象的思想情感和哲理巧妙地寄托在具体的物象之中，使说理形象生动，令人受益。
你的幸福是培根还是西兰花
什么是真正的幸福？什么是最好的活法？谈及这一话题，宁理说：“我家有一条狗，还有一只兔子。有一天，我做菜时掉了一块西兰花在地上，狗闻了闻就走了，兔子吃得很香。又有一天，我做菜时掉了一块培根，狗吃得特香，兔子莫名其妙地看着它。狗一定觉得肉多好吃啊，傻兔子竟然不吃。对兔子来说，幸福不是培根，而是西兰花。有人爱吃素，有人爱吃肉，不要拿一个统一标准去衡量所有人。尽早搞清楚你是食肉动物还是食草动物，你追求的是培根还是西兰花。你要是爱吃西兰花，就别去抢肉；你要是爱吃肉，就别听人家说西兰花好就去吃西兰花。只要找到了自己觉得合适的，就不要管别人说三道四。”
宁理通过讲述狗爱吃培根、兔子爱吃西兰花的本性，说明每个人都有不同的喜好与兴趣，人生没有标准答案，适合自己的就是最好的，按照自己喜欢的生活方式生活就是最好的活法，就是最大的幸福。一个人，找到自己喜爱的事情，然后坚定自己的想法，坚持走自己的路，不要太在意别人的评价，不要人云亦云，随波逐流。如此，就是一种幸福。
抖一抖身上的鬃毛，低下头来吃草