一句话@春节期间饮食禁忌

1、少吃油炸、烧烤的食物； 2、不要暴饮暴食，七八分饱是最好的状态；
3、饮食注意细嚼慢咽；
4、注意饮食卫生；
5、合理膳食搭配；
6、多留意老人、孩子的饮食；
7、少饮酒；
8、注意均衡三餐营养摄入比。