感悟人生易老

因为膝盖疼，多日没出门散步了，感觉腿部都发软没有力气。今天上午在小区走了一小圈，算是练习一下走路吧，总不走路，体质会越来越差。咬着牙也要坚持锻炼身体，不知不觉人就老了，还总是不服老。哎！不服老不行啊！老了说话的人都少了，只想写几句自说自听吧。