岁寒三九，致敬老己
2026-01-08 08:16阅读：
今日正式进入三九，凛冽的寒意裹着风扑面而来，这才惊觉，一年中最严酷的严寒考验，才算真正拉开了序幕。老话说“冷在三九”，这不仅是气温跌至谷底的时节，更是自然界阴气最盛、阳气潜藏于地脉深处的时刻，万物敛藏，静待春来。
记不清从何时起，手机屏幕里的节气推送，渐渐从随手划过的信息，变成了我会主动点开细读的内容。那些关于节气三候的物候变化、关于应季饮食的养生智慧、关于寒来暑往的起居贴士，字里行间满是古人的生活哲学。初读时总忍不住惊叹，千百年前流传下来的“老规矩”，竟能与当下的生活严丝合缝地契合，纵使气候变迁、岁月流转，这些刻在民族骨子里的生活智慧，依旧是历久弥新的瑰宝。就这样，我慢慢爱上了这些带着时光温度的“老物件”。
近两年，对“三伏三九”的关注，更是多了几分人间烟火气。起初大抵是因为“吃”——头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，这些代代相传的食俗，早已成了刻在记忆里的习惯。就像立春要卷春饼，冬至要煮饺子，一饭一蔬间，藏的是对时节的敬畏，也是一家人围坐桌前的温暖。尤其是今年，从“一九二九不出手”开始，便对“九九”的节奏格外上心。恍惚想起两三年前，还曾手把手教儿子背“数九”歌谣，那时只当是孩童的趣味启蒙，念的是朗朗上口的童谣；如今再品，却品出了时光的厚重，每一句都藏着岁月的流转。
说起过冬，我曾是个“倔强”的人。往年冬天，从不穿秋裤，一条加绒外裤便能熬过整个寒冬。一来总觉得自己体脂厚，耐寒力强，从不觉冷；二来总嫌秋裤臃肿，本来就“大象腿”，套上秋裤再穿裤子，更显粗壮，索性便省了这层麻烦。可今年不同，刚进一九，我便主动翻出秋裤穿上，袜子往上一提，把秋裤裤脚裹得严严实实。说起来，倒不是因为怕冷——毕竟天气还没冷到逼人的地步，更多的是一种说不清道不明的“害怕”。怕的是长辈们常念叨的“
年轻时不护腿，老了腿疼遭罪”，怕的是那些听了无数遍的“过来人的忠告”，终有一天会应验在自己身上。细想之下，或许更是因为，不知不觉间，已经“老矣”。
曾经觉得“养生”是老年人的专属话题，如今却开始主动保暖、早睡早起；曾经不屑于“服老”，如今却在穿秋裤这件小事上，认了怂。原来岁月从不是轰轰烈烈地降临，而是藏在这些不经意的改变里，悄无声息地，带走了年少的轻狂，留下了对生活的妥帖与温柔。
最后，便用一句网络流行语作结吧——致敬老己！敬这岁岁年年的寒来暑往，敬这烟火人间的三餐四季，更敬这慢慢走向成熟、也慢慢走向衰老的自己。
