刚刚跟大家做的“糖尿病高危人群测试”中提到了“糖调节受损”，相对于糖尿病而言，知道“糖调节受损”的人不多，在此，糖糖可以非常负责任的告诉大家：“糖调节受损”不可小视，这是2型糖尿病最重要的高危人群。
“糖调节受损”究竟是怎么一回事？让我们先来作个比较：正常人空腹血糖低于6.1毫摩尔/升，进餐后（或口服葡萄糖耐量试验）2小时血糖低于7.8毫摩尔/升。如果空腹血糖≥7.0毫摩尔/升和（或）进餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升，则为糖尿病。倘若空腹血糖和（或）进餐后2小时血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，则为“糖调节受损”（英文简称IGR）。
“糖调节受损”可分为三种情况：①空腹血糖≥6.1毫摩尔/升，但低于7.0毫摩尔/升，而餐后血糖正常，称为空腹血糖受损（英文简称IFG）；②空腹