人体复杂结构的主要成分其实是这四种“简单元素”
新浪科技讯 北京时间3月29日消息，据国外媒体报道，元素周期表上有118种元素，通常人们会认为人体是由许多种元素组成，但事实并非如此，构成人类复杂身体结构的仅是一些非常简单的元素。
人类身体97%的质量是由118种元素周期表中的4种元素构成，它们分别是：氧、碳、氢和氮，那么，这些元素到底有什么作用呢？
氧是人体构成的第一元素，占人体质量的65-67%，这是因为人体主要成分是水——大约占人体质量50-60%，而水分子H2O含有大量氧。2016年发表在《自然癌症评论杂志》的一篇综述报告中指出，氧对能量生成和新陈代谢（即身体内发生的化学过程）也至关重要。
碳是人体构成的第二元素，按体重进行计算，碳元素占人体质量18-19%，考虑到碳元素是地球上大多数生命的主要组成部分，这并不令人惊讶，碳是脂肪、碳水化合物和蛋白质的主要成分，所以碳是人体的主要组成部分，也是人体摄入食物后转化的主要物质之一。
氢是人体构成的第三元素，从数量上讲，人体中氢原子数量比其他任何元素都多，但按质量来计算，它仅占人体9-10%的质量。氢是构成水的另一种元素，每个氧原子对应两个氢原子，此外氢是蛋白质、碳水化合物和脂肪的关键成分。然而，尽管氢原子数量最多，但氧和碳原子质量分别是氢原子的16倍和12倍，这意味着16个氢原子的质量才相当于一个氧原子的质量，这也就是为什么氢仅占人体质量的十分之一。
新浪科技讯 北京时间3月29日消息，据国外媒体报道，元素周期表上有118种元素，通常人们会认为人体是由许多种元素组成，但事实并非如此，构成人类复杂身体结构的仅是一些非常简单的元素。
人类身体97%的质量是由118种元素周期表中的4种元素构成，它们分别是：氧、碳、氢和氮，那么，这些元素到底有什么作用呢？
氧是人体构成的第一元素，占人体质量的65-67%，这是因为人体主要成分是水——大约占人体质量50-60%，而水分子H2O含有大量氧。2016年发表在《自然癌症评论杂志》的一篇综述报告中指出，氧对能量生成和新陈代谢（即身体内发生的化学过程）也至关重要。
碳是人体构成的第二元素，按体重进行计算，碳元素占人体质量18-19%，考虑到碳元素是地球上大多数生命的主要组成部分，这并不令人惊讶，碳是脂肪、碳水化合物和蛋白质的主要成分，所以碳是人体的主要组成部分，也是人体摄入食物后转化的主要物质之一。
氢是人体构成的第三元素，从数量上讲，人体中氢原子数量比其他任何元素都多，但按质量来计算，它仅占人体9-10%的质量。氢是构成水的另一种元素，每个氧原子对应两个氢原子，此外氢是蛋白质、碳水化合物和脂肪的关键成分。然而，尽管氢原子数量最多，但氧和碳原子质量分别是氢原子的16倍和12倍，这意味着16个氢原子的质量才相当于一个氧原子的质量，这也就是为什么氢仅占人体质量的十分之一。