“一校一品”体育特色——花样跳绳
2019-11-24 19:12阅读：
“一校一品”体育特色——花样跳绳
永济市城北中学 曹文清
一、 指导思想：
为促进学生全面发展和终身发展，努力创建特色教育，丰富校园文化建设，使师生积极参与体育锻炼，达到强健体魄，使我校发展成为一个具有创新精神的团体。我校结合学生的实际情况，经研究将“花样跳绳”确立为我校“一校一品”特色体育项目。
二、学校现状
1、师资队伍。学校现有6名专职体育老师，7名体育兼职教师。目前，我校设有36个教学班，开设体育课2节/周，我们在体育课堂改革、教学研究，增进学生体质健康提高学生身体素质方面进行了大量的探索和实践，已经积累了一定的经验和研究能力。
2、业余竞赛。学校现有篮球队、乒乓球队和田径队，三支业余运动队坚持长年系统的训练。我校篮球队、乒乓球队、田径队均在县内获得过好成绩。在近几年的发展中，在抓好业余体育竞赛工作的同时，认真贯彻了体育卫生《两个条例》，学校每年举行一次校田径运动会和每学期举行二项体育比赛，全面落实学生大课间活动、体质健康测试等工作。
3、科研水平。跳绳是一项广大人民最易接受和深受喜爱的运动，不太受场地和器材的限制，普及面广，可操作性强。在体育活动中
，我校把“花样跳绳”作为“一校一品”的特色项目，体育教师在这方面的探究实施过程中已初步形成了自己的教学特色，朱丽娜和郝翠芳两位教师结合本校的具体情况和学生兴趣、爱好的特点，编著了一套切实可行的校本教程。
三、实施步骤及具体要求
（一）第一阶段：准备阶段
1、结合学生需要与学校实际情况，研究制定切实可行的跳绳活动实施方案。
2、以体育爱好者为重点，推广该活动项目。
3、召开动员大会，进行花样跳绳的集中培训工作，使推广工作顺利进行。
（二）第二阶段：实施阶段
1、实施目标
（1）初步掌握一分钟跳绳基础动作、花样跳绳技术动作和动作要领。
（2）初步掌握前打花跳、后打花跳、双次跳、长绳里面跳短绳和跳双长绳等技术动作。
（3）大部分学生学会学校自编的“花样跳绳”、“花样跳绳操”、等。
2、学习内容：
肯肯跳、踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、网绳、绕“8”字跳、两人一绳、前后开合跳、左右开合跳、绳中绳、双飞、三飞等。
3、活动有序化
（1）积极开展单人跳、集体跳、花样跳及绳子游戏等活动内容；
（2）学校根据教学进度组织开展小型多样的跳绳比赛；
（3）创造花样跳绳队，积极开展各类训练活动，为提高阶段奠定基础；
四、实施保障
1、加强骨干培训，搭建活动平台
组织开展体育干部及骨干培训工作，积极发挥骨干的示范和引领作用，确保活动安全有序，提高活动质量；创设条件，组织开展丰富多彩的比赛、交流和研讨活动，为广大学生搭建更多活动和展示平台。
2、建立奖励机制
建立
“花样跳绳活动”升段机制，激励学生积极参与跳绳活动；确保活动器材、培训等的落实，以保证花样跳绳活动有序推进。
3、加强安全教育
要加强安全教育，帮助广大学生掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。
五、困难及建议
1、学生方面的原因：一是由于家长、文化课教师的期望较高，使得学生的学习压力较大，无形中导致学生压缩参加体育运动的时间，甚至不参加体育锻炼；
二是学生体质下降，耐力、协调力、吃苦精神明显下降，缺乏主动积极参加体育运动的愿意；
2、学校方因素：首先是上级对学校的考核和衡量标准是教学成绩，体育所占的比例几乎没有，学校采取应试教育，以分数和考试来衡量老师的好坏；其次是受活动的场所的限制，体育设施欠缺，学校在这方面的资金投入不足；另外因担心学生的安全，教师在组织学生体育活动和上体育课时，都选择一些危险性小、强度不大的体育项目。
3、家长方面的原因：主要是家长对学校体育的认识与理解不够，认为学生在校内就是上好课，少玩多学习，只要学习成绩好其他无所谓，觉得参加体育运动是浪费学习时间的事，从而影响了学生参与锻炼的积极性。
4、社会方面的原因：当前社会上衡量一所学校好差的量化指标，主要还是学校的办学质量，具体来说就是学生的分数和学校的升学率、竞赛获奖人数，至于学校的体育运动中开展如何，效果怎样，社会上不太关心也不会关心。
建议：希望上级教育部门积极落实体育教师待遇，多组织教师学习和交流的机会，来提高教师素质。另外加大中考体育力度，保证中考一个分数线（个别学校录取不要体育成绩），同时加试高考体育.来提高家长及社会对学校体育的认识.最后希望上级部门多检查并落实学生每天锻炼的一小时的时间（学生锻炼时间哪里去了）。
