文/杨清华
夏季的三伏天、冬季的三九天，是我们的祖先对天时、对自然规律认知智慧的伟大结晶，在中华民族悠久的发展历史中，起到了很重要的辅助和促进作用，
再过几天就要“入伏”了，进入一年中最炎热的时间段，具体的时间是阳历的7月11日开始入伏，按照天干地支纪年法来说，是农历的癸卯年、己未月、庚午日，从这一天开始，就进入三伏天了。杨老师就带着和朋友们一起，看看今年的三伏天是如何计算出来的（在此之前，朋友们最好能找到万年历，能够显示天干地支纪年的那种）。
第一步：夏至三庚数头伏。
这句口诀主要是确定三伏天是从哪一天开始，其意思是，从夏至日开始算，第三个“庚日”就是初伏的第一天，也就是从这一天开始“入伏”。
我们看看，2023年的夏至，是阳历的6月21日，农历的戊午月庚戌日，夏至这一天，就是第一个庚日，再往后找，第二个庚日，是7月1日——庚申日，再往后十天，第三个庚日，是阳历的7月11日——己未月庚午日，自此日起“入伏”。
第二步，确定初伏时间。
初伏都是十天，那就好理解了，7月11日开始入伏，往后算一共十天，也就是7月
夏季的三伏天、冬季的三九天，是我们的祖先对天时、对自然规律认知智慧的伟大结晶，在中华民族悠久的发展历史中，起到了很重要的辅助和促进作用，
再过几天就要“入伏”了，进入一年中最炎热的时间段，具体的时间是阳历的7月11日开始入伏，按照天干地支纪年法来说，是农历的癸卯年、己未月、庚午日，从这一天开始，就进入三伏天了。杨老师就带着和朋友们一起，看看今年的三伏天是如何计算出来的（在此之前，朋友们最好能找到万年历，能够显示天干地支纪年的那种）。
第一步：夏至三庚数头伏。
这句口诀主要是确定三伏天是从哪一天开始，其意思是，从夏至日开始算，第三个“庚日”就是初伏的第一天，也就是从这一天开始“入伏”。
我们看看，2023年的夏至，是阳历的6月21日，农历的戊午月庚戌日，夏至这一天，就是第一个庚日，再往后找，第二个庚日，是7月1日——庚申日，再往后十天，第三个庚日，是阳历的7月11日——己未月庚午日，自此日起“入伏”。
第二步，确定初伏时间。
初伏都是十天，那就好理解了，7月11日开始入伏，往后算一共十天，也就是7月