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2012-02-24 11:58阅读:
大二班2月:让孩子跟脏话bye-bye
  当第一个脏字从孩子嘴里蹦出的时候,你是不是觉得天都要塌下来了?冷静,再冷静,告诉自己这只是他成长中的一个小插曲。让我们告诉你如何从容有效地应对孩子粗鲁的语言。
  学龄前的孩子“出口成脏”,往往是因为周围的反应让他们觉得很过瘾。小伙伴们的惊愕眼光,幼儿园老师的无比严肃,爷爷奶奶跌落的眼镜和爸爸妈妈的怒发冲冠……这些表现让孩子们觉得脏话似乎成了权利的象征,他们能够通过说脏话实现引人注意的目的。同时,孩子们会觉得自己长大了,因为当他说出不允许说的脏话时,会有一种独立的感觉。一般来说,孩子们的脏话并没有恶意,但是家长却不能听之任之。因为多数的教育心理学家都认为,如果孩子长期不受约束的话,会出现性格发展缺陷。孩子们的脏话兴奋期会在3~4岁的时候最突出,到了上学的年龄自行结束。
  当你的孩子第一次或第二次说脏话的时候,你不要理会他。虽然这样做有些难度,但是这个策略实际上是在告诉孩子:这些词语毫无意义!虽然它们在幼儿园引起了令人兴奋的反应,但是在家里达不到他预期的效果。孩子由此接受到的信号是:“看来这些词语一点都不重要,可以把它们忘记了。”但是,当你听到孩子反复这样说话的时候,你就需要约束他了。你应该明确地告诉他,你不想被称作“小妞”,因为这样的称呼令你很生气。你也可以告诉他,如果他这样和朋友打招呼也会失去好朋友。给孩子理由的时候并不需要长篇大论,只要让他知道:“我不喜欢这个词,其他人也是这样。”对于模仿的行为来说,孩子们通常并没有意识到自己在说脏话。因此,你不要去强调这点,听过就忘掉,不加任何评论。但是一定要反省一下,孩子是从什么场合听到和学到的这些话,以后说话的时候一定要注意,为他们提供一个清洁的词汇环境。
  通常讲,孩子是不会故意侮辱别人的,所以他可能并不明白这句话的确切意思和恶劣程度。最大的可能是无意中在某个地方听到了这个词,他对词义有一些感觉,所以现在想用一用而已。因为孩子对语言和词汇的感觉是慢慢形成的,因此用词不当也是相当正常的。不要只用“不许这样说”一句话就打发他了,而是应该帮助他找到正确的说法。你可以问她:“你觉得大白痴是什么意思?”他可能会说:“奶奶总是
找不到东西……”你马上纠正他说:“那就应该说‘奶奶容易忘事’才对。”然后你可以继续说:“现在,我们一起帮奶奶找眼镜,下次你有东西找不到的时候,大家也会帮助你的。”但是,如果你的孩子以后还在使用这个词,那么你就必须严肃地告诉他“这样说是不对的,大家很不喜欢”。
  当孩子的脏话钻入耳中,请提醒自己:
  * 与其说孩子在说脏话,不如说这只是他的一种语言经历而已。
  * 对孩子来说,脏话只不过是他们发现的一个新的探索领地,而不是要拿它攻击别人或者是惹人生气。
  * 学龄前儿童并不能像成人或大些的孩子那样评估词语,所以成年人有义务告诉孩子规则,而不是简单的训斥或惩罚。
  * 最好从孩子的理解能力出发,而不要从成人的角度去看待脏话的含意。
  * 请尝试把一句脏话当成一个机会,去接近孩子的思想,弄清他们究竟想要表达什么意思。

大二班2月: 孩子饮食调养千万别错过春季
  巧摄钙与蛋白质,加速生长发育
  经过一个冬季,宝宝此时易缺钙,加之春季生长发育加速,需钙量增加,在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。嫩豆腐含钙也很丰富。虾皮是“储钙的仓库”,可将虾皮放入汤中或做成菜包子馅,其补钙的功效也不会逊色。宝宝春天生长发育加速,对优质蛋白的需求也随之增加,可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。
  适量进食脂肪,忌食辛辣
  春天气温由冷转暖,阳气上升,宝宝容易“上火”。因此要忌食燥热食品,如羊肉、狗肉,少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉,也在忌食之列。 对于一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的小儿而言,春天也是疾病的好发季节。因此,要慎吃海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。
  补充钙质的食物
  生机盎然的春天,是儿童生长发育最快的季节。孩子生长加速,身体对钙营养的需求自然相应增加,家长应及时为宝宝补充钙质。日常有许多食物可供钙源补充。比如乳制品类的牛奶、奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等;豆制品类的黄豆、蚕豆、豆腐、豆腐干等;海产品类的鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、虾、虾米、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、田螺等;肉类与禽蛋类的羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等;蔬菜类的芹菜、油菜、胡萝卜、香菜等;水果与干果类的柠檬、枇杷、苹果、杏仁、山楂、葡萄干、花生、莲子等。家长应让孩子均衡摄取各项富含钙质的食物。羊肉等食物性温,不宜让宝宝吃得太多。此外,应控制宝宝高盐分、高蛋白、高脂肪饮食,控制糖或甜食、汽水、可乐等苏打水的摄入,以免丢失钙质或减少、阻碍钙质吸收。
  富含维生素的食物
  在春季,儿童容易出现烂嘴角、齿龈出血,皮肤变得粗糙等症状,这大都是源于维生素缺乏,此外,孩子维生素缺乏还容易引起感冒、呼吸道疾病和胃肠道疾病。专家提醒,维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。儿童膳食中如缺乏维生素A会出现干眼病、皮肤干燥和呼吸道疾病;缺乏维生素B可患唇炎、口角炎、舌炎;缺乏维生素D会缺钙等。家长最好通过医生了解孩子应该补充何种维生素;吃得过于精细容易导致宝宝维生素缺乏,所以平时宜精粮、粗粮搭配吃;日常做饭时,米不要过度淘洗,防止维生素流失;烹调蔬菜时,时间不宜长,以减少水溶性维生素的损失。
 药食同源的食物
  春季气温回暖,各种病菌和病毒异常活跃,疾病容易侵袭年幼体弱的儿童,家长可为孩子选用一些“药食同源”的食物,提高宝宝机体免疫力和抗病能力。专家提醒,有些食物具有中药药性,因此既能当作饮食用,也能够防治疾病,对儿童健康大有裨益。
 总之,春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节,也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体,要让宝宝远离疾病,茁壮成长,家长除了应采取必要的防护措施,最根本的还在于给孩子补充营养,增强体质。但爱子心切的家长需注意,饮食无方,滋补不当,可能适得其反,造成宝宝营养失衡或营养过剩。

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