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产后抑郁有怎样的表现?

2018-08-16 00:24阅读:
青岛一鸣心理咨询中心-- 潘鸣
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产后抑郁是指产妇在分娩后出现以抑郁、悲伤、暴躁、沮丧、哭闹、易激怒、烦躁,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍。



产后抑郁有怎样的表现?


产后抑郁是女性在孕期或产后,激素水平剧烈变化,受关注程度改变以及照顾婴儿时产生挫败感后,在生理、心理及环境等发生变化,常见的精神卫生问题,发病率在国外报道约为30%,国内为约10%。
产后抑郁通常在妇女生产后的2周内出现症状,大约70%的患者坚持治疗在1年内都能治愈,少数患者可持续1年以上。



产后抑郁有怎样的表现?



如果确诊患上了产后抑郁,请及时去当地精神卫生中心接受治疗。
有自杀倾向的重度抑郁者,一般以治疗为主,甚至要暂时放弃哺乳,以药物治疗,电休克治疗并辅以心理治疗;而轻中度抑郁一般在不影响哺乳的情况下,以心理治疗为主。具体诊治方案,请遵照医生指导,患者及家属应积极配合治疗。

与此同时,家庭成员应给予产妇足够多的心理关怀与支持,协助产妇尽早学习和提升育婴技能,避免照顾婴儿时因手忙脚乱,更加紧张焦虑,自我评价低下。



产后抑郁有怎样的表现?
产妇的配偶同样要积极参与学习育婴知识,对孕产妇的生理及心理变化有更深入的了解,及时给予爱人更多温暖的呵护和关怀,尽力帮助爱人将负性情绪逐渐降到最低限度。


产后抑郁有怎样的表现?
健康的家庭关系,和谐的婆媳关系,良好的休养环境,家人无条件的爱,理解与接纳,均可提升产妇战胜产后抑郁的治疗信心, 早日走出抑郁阴霾,恢复身心健康,给予婴儿更好的哺育和照料。


文/潘鸣 一鸣心理创始人 心理科普作者

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