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小学生笔记(22)意象火柴技术

2015-05-10 16:04阅读:
5月9日,壹心理公开课
吴翔老师:意象火柴之春华版

1、意象火柴是中山大学心理系的程乐华博士和谢扬帆硕士的产品,09年获得了国家专利。

2、意象火柴目前有5个版本,未来可能还会推出婚恋价值观体貌版及婆媳关系版。

(1)春华版:18根火柴,着眼于“核心价值观”,包括16种价值观元素。


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(2)秋实版:24根火柴,着眼于“人生意义感”,即应该留下点什么,包括11种价值观元素。

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(3)婚恋版:30根火柴,由中大跟百合网联袂推出,包括15种婚恋价值观元素,每种价值观元素有正反面倾向。

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(4)教养版:15根火柴,着眼于父母对孩子的教养目标/期望。

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(5)中庸版:10根火柴。

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3、春华版的优点
① 具有普适性,适用于初中以上的群体。
② 可以在有主诉或者无主诉的情况下使用。
③ 使用方法简单,易操作。
④ 能快速建立起分析师的自我效能感(5个案例)。

4、春华版的一般性分类
① 个人类:自由、健康、金钱、快乐、思想
② 关系类:友谊、亲情、爱情、责任、信任、尊重
③ 社会类:地位、权利、事业

5、意象火柴的排列方式

金字塔式(简单):左→ 右(重要→ 不重要),上→ 下(重要→ 不重要)

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树形分析(难,有强烈的逻辑关系):树叶→ 树枝→ 树干→ 树根(不重要→ 重要),左→ 右(重要→ 不重要),一般会有3~4个树根。

6、意象火柴的优势
① 火柴能点燃;
② 纸片能引燃;
③ 火柴具有负载文字的属性,每一根火柴都有意义。

7、意象火柴的理论支持

(1)可供性理论:可供性就是物理属性组合能与生物之间存在对应关系(Gibson,1979) 。功能可供性可以被知觉到。
① 火柴具有“燃烧的功能可供性”;
② 纸片负载价值观具有“被引燃的功能可供性”。

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(2)恐惧管理理论 (Terror Management Theory ,TMT)

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① 积极反馈可以塑造一个人的自尊;
② 文化价值观可以缓解死亡焦虑感。

8、意象火柴的使用技巧

Part 1:自我认知类

(1)悔步:将来访者舍弃的火柴逐根展示给他,并暗示道,“你现在是一个没有XX的人了。”让他对这些火柴有一个单独的思考和反悔的机会,并允许他把舍弃的火柴重新选进来。

(2)“我是谁”:询问来访者“你会用这个东西来定义自己吗”,如果会的话,“现在这个东西没有了,你觉得你还是原来的你吗”?通过揭示其自我标签来帮助他寻找出最核心的自我概念。

(3)意象结构化提问:对挑选出来的每根火柴所代表的元素进行结构化提问,以此来考察来访者对它们的认知清晰程度。如果他们对自己选出来的东西没有清晰思考的话,那么可能就说明他们的价值观是被植入的,而不是真正发自内心的。

(4)原创意象:询问来访者自认为最重要的东西是什么。

(5)空白火柴:让来访者根据实际情况自定义火柴内容,许多来访者会写“自我”、“希望”。

Part 2:价值观内部结构类

(1)意象分类:如“个人”、“关系”、“社会”类。

(2)联动影响:询问来访者,“如果你没有了XX,其它价值观是否会受到影响?”以此来帮助他理清价值观系统内部元素的相互关系。

(3)量化价值观:通过引导来访者将价值观标价、交易等等的直观形式,来直接地比较各种价值观的分量。比如,询问来访者,会给某一个价值观打几分(0~10)。

(4)组合替代:询问来访者,能否用其他东西(组合起来)替代这个东西?以此来帮他澄清在他的价值观系统中,哪些是可替代要素,哪些是不可替代要素。

Part 3:人生动力与方向类

(1)“现实我”与“理想我”:让来访者对自己挑选的火柴进行“自己已经拥有的”以及“自己想要拥有的”的划分。通过呈现现实自我与理想自我两种状态的差异,帮助来访者明晰自己的人生追求方向。

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(2)时间导向分析:专门探讨“回忆”。
过去→ 现在→ 未来(津巴多的6种时间观)
过去积极时间观
② 过去消极时间观
③ 现在享受时间观
④ 现在宿命时间观
⑤ 目标导向未来时间观
超验未来时间观(你过得很好,因为你相信奖赏是死后进天堂)。

(3)满意度排序:让来访者将选出来的火柴按照现状的满意程度来排序,以此来识别出来访者现阶段的追求动力方向。

(4)生存相关:询问来访者,如果没有了这个东西,你觉得活得下去吗?以此来帮助来访者识别哪些价值观要素属于生存动力层面的追求。

9、意象火柴分析是一种纯理性的、基于认知过程的分析,需要来访者的认知高度集中,其中并不牵涉到潜意识。

10、意象火柴报告格式的主要内容
(1) 一般背景信息
① 案例编号
② 来访者一般信息:姓名、年龄、性别、主诉
③ 来访者其他信息(个性化的一些特别的重要信息)
④ 操作信息(火柴类型、分析方法与类型、主持人、日期)

(2)初始火柴谱
(3)最终火柴谱
(4)没有选择的火柴(如果存在的话)
(5)调整记录
(6)分析与建议


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11、未来可能会建立起全新的对话系统。

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12、心理咨询当中存在“三不”,说不清、不愿说、不能说,意象火柴恰恰可以打破这种“三不”。

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