在国庆假期前,连续几天收到 @新浪美食 @美国驻沈阳总领事馆农业贸易处
蔓越莓具有独特的酸味和浓郁的口感,广泛用于食谱,成为上佳原料。蔓越莓干可为面包,麦芬和色拉增添鲜艳的色泽与爽口的滋味。蔓越莓果汁也广泛应用于各种饮料,包括世界著名的“大都会鸡尾酒”。
蔓越莓不含脂肪,不含胆固醇并且含钠低。蔓越莓是膳食纤维的良好来源,并且所有的蔓越莓产品都含有黄酮类和多酚类天然化合物,此类化合物为人体提供多种健康益处。事实上,研究表明,食用蔓越莓可帮助维持心脏健康和泌尿系统的健康。并且,蔓越莓中的抗氧化成分是所有水果中最高的,这使得食用蔓越莓成为抵抗有害自由基和促进健康饮食的有效途径。
