【抗争记录】
12月23日第一天:
我觉得空气中都是病毒,下楼过马路对面去给电动车充电。在路口那里停留的时间,因为太阳比较大,所以就想打喷嚏,在打喷嚏的时候把口罩摘了,打完之后吸进去一大口空气。回来之后觉得呼吸就不对劲了。也就是呼吸变重了,想轻一点比较困难,这是第一天的症状。
搞了柠檬,切了一点点下来泡水喝,里面放点盐,放点糖,出汗姜汁也泡了一杯喝。
12月24日第二天:
嗓子有点干,开始有一点点痒,上午喝了泡了一杯板蓝根颗粒,板蓝根是治感冒的。
到下午开始有一点点咳了,蒲公英泡水喝茶,煮开水喝。出汗姜汁继续喝,有口含冰糖。
晚饭前后,头想痛想晕,但是顶一顶,隐隐约约的感觉,所以基本没有头痛头晕症状,我想肯定是免疫力和病毒在斗争。
晚饭后喝了一瓶,抗病毒口服液,晚上一直喝蒲公英茶
12月25日第三天:
前天晚上10点睡觉,前半夜没怎么睡着。反正是翻来覆去的,好像找不到比较好的姿势,其实是烦躁的。
应该还伴随着一点点的低烧,我没有量。
脚也是冷的,怎么暖都暖不热。
后半夜感觉身体没那么紧了。 能放松一下,迷迷糊糊的,应该眯了几个小时吧。
早上起床浑身有点痛。这种痛是微痛,也就是关节。我一直在怀疑是不是我床的问题,因为昨天我重新架了一个新床。
然后头有点昏有点痛,也是轻微的。肚子有点饿。
起床后就大量喝水,一早上喝了七八百毫升吧,吃了点东西垫垫底。
然后量了一下温度,37.1度。所以没有吃药。
水喝的有两种,一个就是柠檬里面加点盐和糖泡水喝,一个就是蒲公英茶。
喝完水又躺到床上。整个一个人比较懒,比较乏力,声音还好没怎么变。
整个人怕冷。所以只要一起床就要披一个外套或者穿上,免得着凉。
起床晒晒太阳,吃点东西。继续喝水,水还是柠檬里面放点盐和糖。顺便洗了衣服,觉得情况没那么糟,没那么严重。声音也没变。就是头有点昏,浑身乏力。举个温度计都举不了十秒。上午十点半,温度37.6,
这些搞完,继续上床躺着。顺便把暖宝宝加热。准备暖一下脚之前的脚都是凉的。
饭前睡醒。睡了一个多小时,到中午。午饭前量了一下温度38.5,再决定要不要吃退烧药。午饭吃点面条,出了一身汗。自己做的,强忍着强迫
12月23日第一天:
我觉得空气中都是病毒,下楼过马路对面去给电动车充电。在路口那里停留的时间,因为太阳比较大,所以就想打喷嚏,在打喷嚏的时候把口罩摘了,打完之后吸进去一大口空气。回来之后觉得呼吸就不对劲了。也就是呼吸变重了,想轻一点比较困难,这是第一天的症状。
搞了柠檬,切了一点点下来泡水喝,里面放点盐,放点糖,出汗姜汁也泡了一杯喝。
12月24日第二天:
嗓子有点干,开始有一点点痒,上午喝了泡了一杯板蓝根颗粒,板蓝根是治感冒的。
到下午开始有一点点咳了,蒲公英泡水喝茶,煮开水喝。出汗姜汁继续喝,有口含冰糖。
晚饭前后,头想痛想晕,但是顶一顶,隐隐约约的感觉,所以基本没有头痛头晕症状,我想肯定是免疫力和病毒在斗争。
晚饭后喝了一瓶,抗病毒口服液,晚上一直喝蒲公英茶
12月25日第三天:
前天晚上10点睡觉,前半夜没怎么睡着。反正是翻来覆去的,好像找不到比较好的姿势,其实是烦躁的。
应该还伴随着一点点的低烧,我没有量。
脚也是冷的,怎么暖都暖不热。
后半夜感觉身体没那么紧了。 能放松一下,迷迷糊糊的,应该眯了几个小时吧。
早上起床浑身有点痛。这种痛是微痛,也就是关节。我一直在怀疑是不是我床的问题,因为昨天我重新架了一个新床。
然后头有点昏有点痛,也是轻微的。肚子有点饿。
起床后就大量喝水,一早上喝了七八百毫升吧,吃了点东西垫垫底。
然后量了一下温度,37.1度。所以没有吃药。
水喝的有两种,一个就是柠檬里面加点盐和糖泡水喝,一个就是蒲公英茶。
喝完水又躺到床上。整个一个人比较懒,比较乏力,声音还好没怎么变。
整个人怕冷。所以只要一起床就要披一个外套或者穿上,免得着凉。
起床晒晒太阳,吃点东西。继续喝水,水还是柠檬里面放点盐和糖。顺便洗了衣服,觉得情况没那么糟,没那么严重。声音也没变。就是头有点昏,浑身乏力。举个温度计都举不了十秒。上午十点半,温度37.6,
这些搞完,继续上床躺着。顺便把暖宝宝加热。准备暖一下脚之前的脚都是凉的。
饭前睡醒。睡了一个多小时,到中午。午饭前量了一下温度38.5,再决定要不要吃退烧药。午饭吃点面条,出了一身汗。自己做的,强忍着强迫
