清华大学附属小学校长 窦桂梅：“双减”重构一日学校生活
这十年，那些非凡的教育事
【关键词】“双减”
清华大学附属小学校长 窦桂梅
一次，在我和清华附小六年级的同学们举行的“午餐有约”会上，燕禹同学向我表达了他的困惑：他非常喜欢冰球，每天练习冰球很辛苦，早上5点要起床训练，而晚上做作业又要到很晚才能休息。进入初中后，面对更大的学业压力，如何兼顾冰球这项心爱的运动？这样的问题在学生中有普遍性，有人想学网球、有人喜欢弹钢琴、有人喜欢编程……
多年前，清华附小就开展了“1+X课程”探索，在优质落实国家课程“1”的基础上，优化整合校本“X课程”。每天下午3点半后，学校开展课后服务，开设多达70余门儿童个性选修“X课程”，学生可根据自己的兴趣爱好选修，实现个性化发展和全面发展。所以，我告诉燕禹等同学：兴趣和学业两个都不能丢，学习要张弛有度。
清华附小冰球社团在训练中。
国家出台“双减”政策具有极为深远的意义。“双减”减去了机械性的作业和过多课外班所侵占的孩子们实践活动和培养兴趣的时间，让教育回归学校，是守好学校主阵地的最好契机。我们应摒弃什么、坚守什么、改进什么？这是我们研究落实“双减”政策进入第二阶段的逻辑前提。
当大家在讨论“减什么”与“增什么”或“提什么”时，我想到的是教育本质属性与本体价值，那就是让教育回归到自然的生活状态，点燃学生热爱生活和自然的热情，唤醒学生的好奇心。
学生居家 “每天锻炼一小时”运动菜单
“双减”政策实施后，清华附小把“重构一日学校生活”作为推动教育教学改革的核心。一是重构儿童一日学校园生活：由简单的时间与内容排列向深度的内涵设计转变，分启程、知行、修远3个学段制定育人目标。全面迭代“全天
这十年，那些非凡的教育事
【关键词】“双减”
清华大学附属小学校长 窦桂梅
一次，在我和清华附小六年级的同学们举行的“午餐有约”会上，燕禹同学向我表达了他的困惑：他非常喜欢冰球，每天练习冰球很辛苦，早上5点要起床训练，而晚上做作业又要到很晚才能休息。进入初中后，面对更大的学业压力，如何兼顾冰球这项心爱的运动？这样的问题在学生中有普遍性，有人想学网球、有人喜欢弹钢琴、有人喜欢编程……
多年前，清华附小就开展了“1+X课程”探索，在优质落实国家课程“1”的基础上，优化整合校本“X课程”。每天下午3点半后，学校开展课后服务，开设多达70余门儿童个性选修“X课程”，学生可根据自己的兴趣爱好选修，实现个性化发展和全面发展。所以，我告诉燕禹等同学：兴趣和学业两个都不能丢，学习要张弛有度。
清华附小冰球社团在训练中。
国家出台“双减”政策具有极为深远的意义。“双减”减去了机械性的作业和过多课外班所侵占的孩子们实践活动和培养兴趣的时间，让教育回归学校，是守好学校主阵地的最好契机。我们应摒弃什么、坚守什么、改进什么？这是我们研究落实“双减”政策进入第二阶段的逻辑前提。
当大家在讨论“减什么”与“增什么”或“提什么”时，我想到的是教育本质属性与本体价值，那就是让教育回归到自然的生活状态，点燃学生热爱生活和自然的热情，唤醒学生的好奇心。
学生居家 “每天锻炼一小时”运动菜单
“双减”政策实施后，清华附小把“重构一日学校生活”作为推动教育教学改革的核心。一是重构儿童一日学校园生活：由简单的时间与内容排列向深度的内涵设计转变，分启程、知行、修远3个学段制定育人目标。全面迭代“全天