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2020年朝圣宗学寺圣地通知

2020-05-03 16:55阅读:
2020年7月4~12日我们将组织30~40人的朝圣宗学寺(仲学寺)队伍。
在成都租8辆越野车前往海拔4300米的宗学寺(仲学寺)圣地。

一、朝圣安排

朝圣时间​
7月4日(周六)~7月12日(周日),这是最佳朝圣季节,气候温暖,山花烂漫;
费用:
5000元/人
这个费用不包括各位从家里往返成都的费用。

开支包括:

1、从成都租车到白玉县的往返租车费。
2、炉霍或者甘孜县城、白玉县城往返的住宿费。
3、以及沿途的吃饭饮水费用。
4、在宗学寺(仲学寺)数天的饮食费用等。
7月4日(周六)早6点从成都出发时候收集费用。
报名方式:
通过微信(18601152382)将姓名和家庭住址、联系方式给程师兄,就算报名。然后入2020年朝圣群。

行程安排:

在成都的住宿酒店:
~瑞信阳光商务酒店(武侯区武侯祠大街248号电话02885550001 )
~怡家连锁酒店 武侯店 武侯祠大街244号(位置就在瑞信阳光酒店旁边大概300米处电话028 85558132 ,85577722)
~梦之旅国际青年旅舍(武侯祠大街242号
)电话028-85570315
~锦兰酒店武侯祠锦里店
~梓酒店ZEE hotel(武侯祠锦里店)
可以用去哪儿网搜索酒店名字预定;

集合时间

7月3日晚必须到成都,7月4日清晨5点正式出发。

行程如下:

1、7月4日凌晨5点从成都出发,5号日下午抵达宗学寺,迎接仪式后,安排住宿;下午参观佛聚宫,福报大的师兄可以看到和感应到岩石上大量的佛像,可以看到莲师、益西措嘉、蒋贡康楚仁波切、大宝法王的足印和掌印等等;
2、7月5日、6日、7日、8日、9日、10号在寺院听从上师的安排,上师会让大家累积100亿次六字大明咒的功德;
3、7月11日(周六)上午8点从宗学寺下山,中途住宿甘孜县城(或炉霍县城)。
4、7月12日(周日)上午6点从甘孜(或炉霍县城)出发,下午5点左右抵达成都;
注意:以上时间是按照路面质量最不好的情况做的行程安排,预计不会那么紧张。

二、朝圣注意事项:

提前一个月服用高原反应药品,诺滴康这药品对憋气,胸闷,头晕目眩,心悸气短,心绞痛,有很好的效果,第一次上高海拔的师兄需要备一些,北京,康定的药店都有售。
藏地气候多变,中午高热,傍晚寒冷,怕冷的师兄需要带羽绒服,或者防寒服,或者抓绒登山服,
1、雨水多:朝圣季节降雨非常多,每人必须带一把小雨伞(或者雨披);
2、着装与驱寒:尽管是夏季,但是气温较低,因此最好携带秋裤以及稍微保暖的外套(抓绒比较合适)。袜子和内裤最好买一次性的。由于登山裤透气性很好,因此在海拔高藏区晚上会感觉很凉甚至很冷,更别说薄登山裤子了,因为它根本就不实用,最好是穿冲锋裤或者宽松牛仔裤加上秋裤。重量较轻的登山鞋是最佳选择,尤其是在绕山和爬山朝圣莲花生大士及其弟子闭关山洞时最管用,但是并非唯一选择,平时穿的旅游鞋也可。如果方便的话可以考虑带上一双拖鞋。最好还带上袋装姜茶和红枣茶(在沃尔玛可以买到),可以驱寒;
3、防紫外线:紫外线强度非常高,如果不抹防晒霜,3天之内裸露的皮肤将脱一层皮。因此建议涂抹50倍防晒霜。男士必备太阳帽(太阳镜可以选配),女士可以带一个纱巾,即可以防晒;
4、高原反应:在到达寺庙之前10天就必须每天服用红景天。另外每人带一袋袋装葡萄糖(可防止虚脱以及抗高原反应)。氧气罐团队准备;
5、饮食营养:由于寺庙吃素,因此每人最好带上维生素等营养片。
6、住宿:住宿地点是宗学寺闭关房,每人必须自带手电筒一枚。
7、饮水:必须自带饮水杯(最好能保温,兼作刷牙杯);
8、白色垃圾处理问题:每人沿途负责各自的垃圾,到白玉县城自己处理。鉴于白色污染百年不分解,因此为了保护藏区的圣洁,我们每个人都不许随便丢下任何一个塑料瓶、塑料包装、玻璃制品,都应该收集起来,到县城后集中处理;
9、在宗学寺(仲学寺)时用水早晚洗手、洗脚不很方便,因此必须多带湿纸巾,餐巾纸、卫生纸;
10、通讯:宗学寺(仲学寺)没有手机信号,通讯联络需要翻过一座山岭,来回需要2个小时。
11、(摄影爱好者)风光摄影:为了得到最佳的摄影角度,我们必须做好凌晨5点起床的准备;长焦和广角镜头(lens)是必须的摄影器材。
12、多带药品:必备白加黑、感冒冲剂、腹泻药、风油精等。

三、可能的活动介绍

1、参观新落成的佛聚宫
2、寻访莲花生大士及其弟子闭关的山洞,以及其它的山洞;
3、转山(小、中、大),积累数十亿次的六字大明咒的功德;
4、风光摄影;
5、找寻并顶礼石壁上数不清的佛像(天然形成)。看到什么佛像取决于自己的福报和缘分;
6、走进牧民家中参访;
7、蒋贡康楚仁波切的闭关房禅修;
8、参加寺院安排的其它法会;
9、朝圣第九世噶玛巴闭关山洞;
2020年朝圣宗学寺圣地通知
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