大脚趾外翻还会引起：
一、由于大脚趾外翻，走路时，脚趾无法着地，脚趾上翘，走路内外八字脚，脚底重心支撑点集中于脚底后侧和脚跟上，这种冲击力又作用于膝关节和髋关节，久而久之形成膝关节外翻，小腿肚子和大腿肌肉粗大，腿型不正。
二、由于腿型不正，身体为了维持平衡，骨盆容易出现倾斜。并且臀部和腰腹部堆积赘肉。
三、由于骨盆倾斜，进而引发脊柱倾斜。出现腰酸背痛、关节肿胀、疼痛！
调整方法：
一：改正走路姿势
走路的时候，要微屈膝关节，不要把膝关节绷得过直过紧，避免让膝关节后侧过于紧张，而引起膝关节超伸。并且要摆正膝关节朝向脚尖方向，使脚底和地面之间的重力均衡。同时上身保持直立，收腹，两眼平视前方，双臂在身体两侧放松，自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始的时候，会觉得走路别扭，时间长了就自然了。
