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疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来!

2022-05-07 12:19阅读:
3月以来,国内本土疫情频发,波及范围不断扩大,上海、吉林等部分地区新增本土确诊病例和无症状感染者增长快速,社会面传播扩散和外溢风险较高,根据最新的数据统计,本轮疫情波及全国近30个省,全民防疫刻不容缓。 疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来!而此次疫情的主要罪魁祸首是奥密克戎变异株,具有传播更快、隐匿性更强的特点,这就要求我们的防控措施要更早、更快、更严、更实。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 正值谷雨前后,春末夏初降雨增多,寒潮逐散,湿气逐重,注意预防“湿邪”侵袭伤身。白眉在此提醒大家,切勿因为所在地区疫情好转而大意!切勿因为打了疫苗就掉以轻心!尤其是中高风险地区的人们,更要加强防护。除了戴口罩、勤洗手、少聚集等日常防护外,提高自身免疫力,加强内在防护,如坚持艾灸,多晒太阳,少吃寒凉、多喝热水,疫情期间常服甘草干
姜汤等同样至关重要 疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 人间有“艾”
用艾防疫自古就有
人类与疫病的斗争经历了漫长的岁月,自公元前674年霍乱病至公元1840年鸦片战争期间,我国传染病流行超过500次,而在与疫病的斗争中,中医药累积了宝贵的经验。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 《扁鹊心书》中说:“保命之法,灼艾第一。”
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 艾灸作为中医特色疗法之一,已有数千年历史,在古代防病保健、防治瘟疫中起着举足轻重的作用深受历代医家青睐,该法以艾条为主要材料,通过点燃艾条对体表某些部位进行灼、熏等方式,达到未病先防的目的。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 艾灸防疫措施主要通过两种形式,一是把艾条点燃用其烟进行空气消毒防疫,如葛洪《肘后备急方》记载:“断瘟病令不相染,密以艾灸病人床四角,各一壮,佳也”;二是通过艾灸穴位,增强人体免疫力,以达到未病先防、已病防变的作用,如《普济方》中论述了用灸法治疗时气、时气瘴疫和霍乱等。唐代大医孙思邈也主张用灸法来预防瘟疫感染,提出:“凡人吴蜀地游宦,体上常须两三处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠、温疟毒气不能著人也。”
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! “艾”护正气
多地将艾灸纳入防疫手段
艾灸作为一种古老的中医特色疗法,至今已有数千年的历史,据不完全统计,全球有超过180个国家和地区应用,已成为世界上应用非常广泛的替代医学疗法。2020年新冠肺炎疫情爆发后,艾灸作为中医药文化的瑰宝,充分发挥特色优势,深度参与疫情防控救治,在国民健康中发挥着越来越重要的作用。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 2020年国家卫健委公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》将新型冠状病毒感染肺炎归属于中医“疫病”范畴,其病因为“感受疫戾之气”。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 中国科学院院士、国家中医医疗救治专家组仝小林在接受媒体采访时,表示新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”,其病性属阴病,以伤阳为主线,调法上要针对寒邪和湿邪为原则中医可以试用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等,可以温阳散寒除湿,调理脾胃,提高机体的免疫功能。艾灸作为防治疫病、提高机体免疫力的有效措施,在疫病的防治中发挥着重要作用。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 中国科学院院士、天津中医药大学校长张伯礼武汉疫情发布会及媒体采访中,表示在整个新冠病毒肺炎疫情的抗击中,采用中西医结合的方法,充分发挥了中医治湿病、湿温证的优势
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 中国针灸学会发布的文件《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见(第一版)》,也明确指出:艾灸通过温热的穴位刺激,具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用,现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 2020年1月31日,《人民日报》官方微博明确提出:每天灸足三里、上巨虚、地机3个穴位,以温阳散寒,除湿健脾和胃,预防新冠肺炎
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 2020年3月5日,CCTV4节目《中华医药 抗击疫情》特别报道了艾灸在新冠肺炎防治中所起到的作用
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 在全国各地出台的防治方案中,有多个地方政府均在文件里注明了将艾灸作为重要防疫手段之一,艾灸防疫在政府、医院全面展开。如湖北、河南、山东、海南、甘肃、四川等地均下发文件,要求各医疗机构在疫情防控期间使用艾灸预防或艾烟杀菌除湿,以保护就诊患者和医护人员的安全。
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2021年7月28日,四川省中医药管理局组织专家发布了《四川省新冠肺炎中医药预防建议方案》。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 《方案》里指出:对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到防病却疾的目的
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 擅用艾疗
让更多人受益于艾疗
《本草纲目》记载:“艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐寒湿等,以之灸火,能透诸经而除百病”艾灸刺激穴位通过经络系统发挥扶正祛邪、调和阴阳的作用,能够调节机体免疫力、抗御疫毒,发挥“未病先防,既病防变,愈后防复”的作用,达到防疫、治疫目的,在防疫中的作用已被中医药所认可。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 此时天气仍旧寒湿,通过艾灸,还可温阳散寒、调理脾胃,激发人体免疫功能,提升我们身体应对新型冠状病毒的免疫力。而谷雨前后,万物复苏,属于阳气升腾的节气,人体应该借助自然界这一自然特点,重在养阳,加强内在防护,筑牢身体防线,学会用艾防疫,擅用艾灸,以艾传爱,让艾灸成为人们养生的主流方式,使更多的人受益于艾灸。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来!各地医疗机构在疫情防控期间使用艾灸预防,本文凝练了以下四种方法,具体如下: 1,艾烟熏法
采用艾叶、艾条、艾绒等放置铁通瓷盆等进行烟熏,烟熏过程,要远离易燃、易爆物品;烟熏小区、街道等公共场所时,务必做好自身防护;酒精消毒后不能立即进行艾叶烟熏;烟熏半小时后才可开门窗通风;家中艾熏可每天进行一次。
2,艾叶洗浴法
用净艾叶加水煮沸5分钟,放温后泡脚洗澡,每天一次。
3,艾灸防瘟法
选用艾条、艾柱货艾灸盒灸疗,按顺序轮就温灸大椎、肺腧、关元、足三里,每穴位灸15~20分钟,前3天每天灸一次,3天后隔天灸一次。
4,艾叶洗手法
每天外出、饭前、用煮沸过的艾叶水勤洗手。
疫情当下,谷雨前后,春末夏初,雨水增多,寒潮逐散,湿气逐重,“艾”自己提正气,灸出健康来! 艾灸作为中医药不可分割的一部分,也必将在疫情防控工作中发挥越来越重要的作用。
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