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吮指留香,让人意犹未尽的【豉汁南美对虾】
2016-09-06 07:35
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1565353221
【
豉汁南美对虾
】
【
今日晴雨表
】
天气指数:
健康指数:
心情指数:
转眼九月,长长两月的暑假转头看看,也好似眨眼间就玩完了。
小朋友正式开学喽,
我嘛,作为一名
向来标榜孩子放假我也放个假的娘亲,也没好意思再“假”下去了,收收心开始吭叽吭叽开工干活了。
周末接我爹的电话,俺家老头特别逗,又是催更来着
我爹是我博客的忠实读者,从我建博伊始追文,从头追到尾,菜谱也行游记也好心情笔记发牢骚也罢,都兴致勃勃篇篇不拉。电话里我爹抱怨道:你太让我我这样的老粉丝失望了!!打开你的博客,今天是XXX明天还是XXX,过两天再看,居然还是
那篇
XXX!过十天,过半个月。。。永远是那篇XXX?!
末了,这位老先生很气不平认真地“威胁”我道:你这样,会掉粉的!!
我好怕怕啊!对于一位不玩微信不看微博,近十来年只关注闺女博客的脑残粉,我还能怎么着??接着写博吧,看来这辈子我这博客是丢不了的。Hi,看文的老同志,俺可不可以弱弱地提个意见啊,近十年下来我博客发的菜谱也有600道了,您看博看博别光看热闹啊,好歹也学个几道嘛,这次回家吃您老人家做的菜吃得我不禁泪流,真的是,真的是太。。。太。。。太让闺女我
膜拜
啦
吮指留香,让人意犹未尽的【豉汁南美对虾】
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【豉汁南美对虾】
制作材料:
南美对虾
8
只,小葱
2
支,小独蒜
4
个
制作调料:
盐,糖,胡椒粉,料酒;香辣豆豉酱,海鲜酱,蒸鱼豉油
-----------------------------------------------------------------------
制
作过程:
(
如↓图所示)
↓
1.
将南美对虾解冻后洗净,放置案板,剪去虾须。
↓
2.
用刀从虾背横着切入,头尾相连,挑出虾线泥肠。
↓
3.
剥除虾壳,将虾肉摊开用刀背稍斩剁以使虾肉平整展开。
↓
4.
处理好的对虾放入大碗中,用少许盐、糖,胡椒粉,料酒抓腌均匀,腌制
5
、
6
分钟。
↓
5.
将
小葱切末、独蒜切末;
取
小碗中调入香辣豆豉酱,海鲜酱,蒸鱼豉油及清水搅匀,
↓
6.
下将
1/2
的蒜末倒入小碗中,拌匀。
↓
7.
将
蒸盘放
入蒸锅中加盖大火隔水蒸制
8
分钟左右(视虾大小调整时间)。
↓
8.
将蒸好的虾取出摆盘,撒上葱末及剩余蒜末,烧热油浇淋其上即成。
小 贴士
南美对虾的好营养:
南美对虾壳薄体肥,肉质鲜美,营养极其丰富。它的蛋白质含量高达
20%
,是鱼、蛋、奶的十几倍,同时含有丰富的镁、钙、磷、钾、碘微量元素和维生素
A
等成分,是人类的长寿食品,美容食品和益气滋阳的佳品。
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