睁大眼睛，学会选择，先保护自己，然后静静的咨询。
现在心理咨询行业越来越发达，人们对心理咨询的需求也越来越大，心理咨询师越来越多，如雨后春笋，然而咨询师的水平却是参差不齐，鱼龙混杂，那我们要怎样找一个合格的心理咨询师来给自己做咨询呢？
就是说如果想找咨询师，作为一个在心理咨询行业混了十七年的职业咨询师，阿苏觉得可以大家从这几个方面去辨析和寻找心理咨询师：
第一，要先深入了解这个咨询师的职业学习培训成长背景。
其实有的时候跟这个咨询师的名气大不大没有太多的关系，就是说，有名的不一定好，没名气的不一定差。就是说你要去了解这个咨询师的职业学习培训成长背景，一般这里面有几个小小的特点：是不是心理学专业毕业，有没有学过精神分析，有没有自我分析或自我体验的经历，然后是督导经验，不能说是绝对，如果你从这几个角度去评估的话，你从这几个细微的角度去看的话，我只能跟大家说更有保障一些。
你一定要先看这个咨询师有没有学过精神分析，这个是很重要的。学好精神分析是做心理咨询的基石。当然，如果你能知道TA跟谁学的，学了多长时间：五年十年、二十年，一般学精神分析越长，TA会更可靠些。你不要一看这个咨询师学了催眠、绘画治疗、家庭系统排列啊，学了什么什么，那些东西，都是浮夸的东西，你一定要看这个咨询师是否学过精神分析，如果TA说我善用的认知行为疗法，或者沙盘疗法等，那这种东西你千万要慎重，所以去看咨询师有没有学过精神分析这是很重要的。
咨询师学过精神分析，TA的自我分析或自我体验的时候或经历，和深度的状态是什么，你不要被咨询师后面所描述的很炫的东西晃花了眼，TA跟随什么大师的那些东西被催眠了，你要去看TA是自我体验，自我分析的体验啊，然后TA有没有督导啊，然后TA是半路出家呢还是心理学专业或本科研究生或博士或诸如此类的，或国外回来的呀，当然这个不是绝对的标准，但是这个东西，能够为你排除很多的风险。
第
现在心理咨询行业越来越发达，人们对心理咨询的需求也越来越大，心理咨询师越来越多，如雨后春笋，然而咨询师的水平却是参差不齐，鱼龙混杂，那我们要怎样找一个合格的心理咨询师来给自己做咨询呢？
就是说如果想找咨询师，作为一个在心理咨询行业混了十七年的职业咨询师，阿苏觉得可以大家从这几个方面去辨析和寻找心理咨询师：
第一，要先深入了解这个咨询师的职业学习培训成长背景。
其实有的时候跟这个咨询师的名气大不大没有太多的关系，就是说，有名的不一定好，没名气的不一定差。就是说你要去了解这个咨询师的职业学习培训成长背景，一般这里面有几个小小的特点：是不是心理学专业毕业，有没有学过精神分析，有没有自我分析或自我体验的经历，然后是督导经验，不能说是绝对，如果你从这几个角度去评估的话，你从这几个细微的角度去看的话，我只能跟大家说更有保障一些。
你一定要先看这个咨询师有没有学过精神分析，这个是很重要的。学好精神分析是做心理咨询的基石。当然，如果你能知道TA跟谁学的，学了多长时间：五年十年、二十年，一般学精神分析越长，TA会更可靠些。你不要一看这个咨询师学了催眠、绘画治疗、家庭系统排列啊，学了什么什么，那些东西，都是浮夸的东西，你一定要看这个咨询师是否学过精神分析，如果TA说我善用的认知行为疗法，或者沙盘疗法等，那这种东西你千万要慎重，所以去看咨询师有没有学过精神分析这是很重要的。
咨询师学过精神分析，TA的自我分析或自我体验的时候或经历，和深度的状态是什么，你不要被咨询师后面所描述的很炫的东西晃花了眼，TA跟随什么大师的那些东西被催眠了，你要去看TA是自我体验，自我分析的体验啊，然后TA有没有督导啊，然后TA是半路出家呢还是心理学专业或本科研究生或博士或诸如此类的，或国外回来的呀，当然这个不是绝对的标准，但是这个东西，能够为你排除很多的风险。
第