在生活中见过紫苏籽油，在饭店吃过烧鱼带紫苏，其实，用紫苏叶卷腊肉，吃起来别有风味。用紫苏叶包饺子也很好吃。老伴在小区楼下开了一小片地，种了紫苏，今年长势繁茂。以前，人们包饺子多用韭菜、萝卜白菜、芹菜、茴香等寻常菜，很少用紫苏。第一次用紫苏叶包饺子，挺有食欲。
紫苏是一种药食同源的草本植物，具有解表散寒、行气和胃、抗菌抗氧化等多种功效
主要功效：
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新浪博客
在生活中见过紫苏籽油，在饭店吃过烧鱼带紫苏，其实，用紫苏叶卷腊肉，吃起来别有风味。用紫苏叶包饺子也很好吃。老伴在小区楼下开了一小片地，种了紫苏，今年长势繁茂。以前，人们包饺子多用韭菜、萝卜白菜、芹菜、茴香等寻常菜，很少用紫苏。第一次用紫苏叶包饺子，挺有食欲。
紫苏是一种药食同源的草本植物，具有解表散寒、行气和胃、抗菌抗氧化等多种功效
主要功效：
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化活性，对某些细菌（如大肠杆菌）有抑制作用，能够辅助提升免疫力
4.
营养成分
紫苏富含多种营养成分，每100克紫苏叶大约含有：蛋白质、膳食纤维、维生素C、钙、铁、钾等。
紫苏生长茂盛，老伴摘紫苏叶。
紫苏叶洗净粉碎、肋条肉粉碎，面醒好
肉菜拌好
面剂子
包饺子
饺子上桌了
香呀！
4.
营养成分
紫苏富含多种营养成分，每100克紫苏叶大约含有：蛋白质、膳食纤维、维生素C、钙、铁、钾等。
紫苏生长茂盛，老伴摘紫苏叶。
紫苏叶洗净粉碎、肋条肉粉碎，面醒好
肉菜拌好
面剂子
包饺子
饺子上桌了
香呀！