闪电戒尿布记
2025-06-01 14:15阅读：
背景
闪电是个敏感慢热的孩子，表现在接受新事物慢、秩序感强，这点我们都有共识。我对戒尿布心平气和，认为这是一个等待身心成熟便能水到渠成的事情，所以闪电一岁八个月那年夏天，我们毫无戒尿布计划。
·Phase1——第一次戒尿布失败
闪电两岁+的那个夏天，我们打算缓缓执行。
然而，2024年5月，心急且没有和我们沟通配合的老人开始咔咔咔给孩子戒尿布。闪电一开始稀里糊涂地同意了，但他肯定是不习惯上厕所前提前告知的新方式，于是尿裤子在所难免。有次尿裤子后马上就到洗澡时间了，我们偷懒懒得给他换洗，闪电就穿着湿裤子玩了一会儿，但我觉得他是非常不自在、勉强的，但他也忍着不说。但从那天起，闪电坚决不肯再脱尿布。于是第一次戒尿布可能是操之过急而失败。
在后面的夏天，我观察到闪电有控制排尿的能力。比如夜里一宿不尿，到了早上我提醒他该尿尿了，他撅着屁股一使劲，就尿在纸尿裤了。既然孩子生理功能正常，但还没做好思想准备，所以我也不急。
·Phase2——第二次戒尿布失败
2024年9月，闪电2岁11个月。入托前家访，我们如实告知闪电还没有戒尿布。托班老师表示理解，表示可以趁着入托第一个月干干脆脆地戒尿布。
入托第一天，闪电可能出于对陌生环境和陌生老师的紧张、遵守纪律，被老师领着去小尿斗尿了一次。但后面回过神来了，就坚决不肯再去尿斗了。于是只能穿回尿布。
第二次戒尿布又失败。
·Phase3——初次成功
|转眼到了2025年的春节。其实我还是不急，但妈妈和旧时光开始急了。于是有次洗澡，妈妈和旧时光给闪电认认真真做了思想工作。闪电自己很清楚，班里同学大多数都戒尿布了，他还是蛮有心理压力的，所以被姥姥和爸爸的思想工作做得红了眼睛。
|第二天（2025.1.18）上午，旧时光再次劝导，并表示可以找个隐私的角落自己尿尿。当时闪电正坐
在次卧床上玩儿，于是找了床头角落，自己脱下纸尿裤在被子和枕头间尿了一次，好消息是成功地尿出来了，坏消息是尿在了姥姥姥爷的被子上……能咋办，鼓励完洗晒被子呗。有了成功的第一次，第二次我们就拿了一个量杯，鼓励闪电往量杯里尿，尿完我们带着闪电去倒尿、涮量杯。闪电很开心，也很有成就感。接下来所以验证了我的判断：闪电排尿生理功能是正常的，但是要等一个时机，等一个他能做好他自己的思想工作的时机。这一天的下午和晚上，闪电都非常顺利地自己端着量杯，尿在量杯里，然后自己倒尿、涮量杯。
·Phase4——反复训练技能
能自己尿尿后，就要训练便便了。闪电很干脆地接受了小马桶。我们根据他的生活习惯，安排早饭后、活动后去坐小马桶，闪电静静感受着便意，告诉我：有感觉了，然后就顺利便便。我们都很为闪电的进步高兴，以为就此顺利戒掉了尿布。
然而，出乎我们意料，接下来的几天，闪电频繁尿裤子拉裤子。闪电那阵子因为便秘排便紊乱，所以次数增多，而每次便便后又必然伴随着尿尿。于是我和妈妈频繁地捡屎、洗裤子、洗孩子、烘裤子、晒裤子，很有挫败感——孩子怎么就记不住告知大人呢？我事后回想，在过去近三年半里，闪电习惯纸尿裤的存在，习惯了随时随地（？）大小便，确实适应不了“感知到尿意/便意立刻告知家长、去厕所排尿/排便”的新方式。于是只能在尿了拉了才难为情地告诉我们。所以戒尿布初期必须是大人定期提醒上厕所。而每次闪电尿裤子拉裤子，我们也绝不责骂发火，采取理解、鼓励、提醒等措施。
在频繁的换洗烘晒中，中间还有几个小进步。
2025.1.22，第一次在公共厕所尿尿。闪电怕黑乎乎的卫生间格子间，于是在拖把池完成任务。
2025.1.29-2025.2.3，带闪电去植物园、马家坞、六和塔、闻涛路，甚至还在宁波过了一夜，不但没有尿裤子，还完成了在陌生公厕、酒店厕所里尿尿。也能带上小马桶在酒店里便便。
年后，闪电不再便秘，恢复每天早饭后便便，也能根据我们的引导规律尿尿。
春节过去，2025.2.13，我带闪电去托班开学前报道，也顺便当面和老师们说了闪电的上厕所情况。我有心带他熟悉幼儿园的如厕环境，闪电明显有点儿紧张，“没有尿”。于是只能带他在操场上玩儿。我趁着闪电玩得开心放松，又问了一句：我们去尿尿好吗？闪电玩得尽兴，特别干脆地去教室里厕所尿了个尿，就此适应了学校的如厕——育儿技能+1，趁着兴头完成某项比较难的任务。
2025.2.15，闪电恢复了周末少年宫的课。旧时光课间带他去上厕所，闪电一开始不愿意，但看到别的小朋友在尿尿，就特别干脆地进去完成了尿尿。
·Phase5——我和旧时光是闪电唯二的如厕依恋对象
本以为闪电的如厕技能已经完全发展，但没想到，2025年3月又出了新的情况：我和旧时光是闪电唯二的如厕安全依恋对象，姥姥姥爷却不是。表现在：1.
放学后有尿意，但不肯跟着姥姥姥爷在外尿尿，要么因为想尿尿匆匆结束玩耍回家，还经常在匆匆赶回家路上尿了裤子。2.
在少年宫也不肯跟姥姥姥爷去尿尿，2025.3.15那次课是最夸张的，课间不肯尿尿，第二节体适能课前就想尿尿了，不肯进教室上课。但就是不肯跟着姥姥姥爷去尿尿。根本没法上课，只能旷课回家。
我为此非常苦恼。跟育儿搭子们也讨论不出什么结果。灵机一动请教了ChatGPT和Deepseek，建议我循序渐进地让姥姥姥爷参与到孩子的如厕中来。
于是我采取了先和闪电好好谈心，继而让姥姥姥爷站在门口、和他交谈、在他如厕毕进来帮他擦净、穿裤子。然而见效甚微，闪电只能接受姥姥姥爷在卫生间外，而且还是会尿裤子。
2025.3.27那天，奇迹发生了。姥姥姥爷被他的如厕依恋搞得很头痛，于是索性上物质奖励的大招儿：给闪电买心心念念的玩具叉车，但闪电要跟姥姥姥爷上厕所。我一直坚持不采取物质奖励，以免削弱孩子的内部动机，全冲着物质去，而不是内心需求。结果出现了奇迹，闪电自此就特别干脆地跟着姥姥姥爷上厕所了，不管是少年宫还是放学后的小公园，都可以完成如厕。
现在想，应该是我3月初返工+闪电返校，闪电和我分离焦虑（寒假里我们时时刻刻都在一起）+适应学校环境，他有压力、焦虑，心理压力没有被缓解，所以反应在如厕上。刚开学那阵子，每次我早起上班，闪电都会惊醒，嗷嗷狂哭不愿和我分离——这不就是分离焦虑吗？但也是3月底开始，虽然我早起后他也会醒，但他能基本情绪平稳地和我说“妈妈再见、早点回来”，虽然带了点儿哭腔。
自此（2025年3月底），闪电算是彻底掌握了如厕技能。虽然我在家的时候，他只肯由我陪着上厕所，但我和旧时光不在家，还是可以跟着姥姥姥爷上厕所的。
这次戒尿布也令我反思：
1.
一定要照书养吗？可以更灵活一点吗？在Phase5，我坚持不采取物质奖励，就是为了避免削弱孩子的内部动机，起效甚微。而姥姥姥爷的一个叉车玩具，就解决问题了。一定不能采用物质奖励吗？
2.
应该按照孩子的不同个性，采取不同的策略。如果24年5月，不是老人强行开始戒尿布，而是有策略地、有准备地开始，可能会更顺利。
3.
还是要多咨询、多请教。多学习儿童心理学、教育学相关知识。ChatGPT和Deepseek不失为比较便捷的知识获取渠道，但要审慎地评价。
4.
有些事儿，还真是事后隔一阵子再反思才能想明白。比如Phase4，我一开始想不明白他为什么不会提前告知，现在一想，人家就是没习惯。Phase5的时候，和心理学博士同事聊过，她认为是闪电的焦虑和压力没有得到释放，我当时是否认的，因为我不认为我们俩之间还存在分离焦虑、闪电也不存在返校焦虑。隔了两个月回头看，可不就是分离焦虑和返校焦虑么？
育儿这事儿，可真是常学常新啊。
