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在这样的一个宁静重新开始的周日

2020-06-14 15:27阅读:
宁静的周日,终于又一次,所有的尘嚣从身体里面离去,一个人在一个安静的城,一个人的晨练,一个人的早餐,一个人的电影,一个人的午睡,一个人的第二餐,一个人听着法国音乐剧。在第二餐之前,先是给鑫鑫娘发了短信,要不要桌子。再然后给了若涵妈妈,再然后短信驻留在了骁娆妈妈那里,被喜欢,说是早就在喜欢这张桌子,想着问问王黎老师。因为前年我送给王黎老师四张桌子,记得是雇了一个清洁工的电动三轮,好像给了三十或者五十,都给运了过去,并搬到了楼上。

我喜欢清空自己,一直都是如此,喜欢简简单单的生活状态,物品也都是物尽其用,不会因为爱好而多余,前天是周五,刚回到济南的我,心还是继续纷乱,终于在这样的一天,一个宁静的周日安宁了下来。

连续两天的课,能看见学生的成长是好事,课不在于上的有多,也不在于时长有多,在于能不能解决问题,骁娆的脊椎昨天发现侧弯,并告诉了矫正的办法,丁晓煖这次变化很大,时隔半年,骁娆继续很宁静,很努力,能看到内敛带来的就在远方的光辉,晓煖性格变了很多,开始了个人意识,我们的孩子呀,很多都是在父母的意识下成长,而什么才是一个人的成长,这也是昨天我给孩子们的问号。

独立的思维,属于个人的风格的思想,积极健康充满能量的向上生长,这才是一个孩子所应该拥有的。

之面对我的个人来说,一切都只是差一步,一步之遥,但并不遥远,只是需要专注,静下心来即可。

应该是昨天上午给了邻居王姐两把椅子,今早送给她一个置物架,那是诺诺小朋友回青岛前留给我的,王姐对我也很好,家里缺工具总是麻烦她,也总是很大方的给我送鸡蛋、鹅蛋、变蛋,还有什么,前天回来给了邻居周云姐姐一块冰镇西瓜,昨天送给姐姐一套字,是三张,两个小的应该一边一张,一个宽的应该在中间。拿回来后一直没打开,送给她之后当着面打开,才开始好后悔,字写得太好了,据给我看病的老头的儿子说,好像是这一幅被装裱熬好的字值五六万块钱,是当地最好的书法家写的,我能感觉到精气神。

姐姐也总是帮我带艾伦散
步,给我包饺子,做好吃的都给我送来,酸菜,当然我会买很多礼物返回去,但是每个人的生活方式都不同,互通有无就好,不能让任何人吃亏就好。

昨晚关机睡觉很好,尽管有点晚,但是发现减少使用手机之后,元气大增,精神状态很好,不在无所事事,萎靡大脑缺氧状,继续五点醒来,又继续睡了一会,爬起来先是喝了一壶黑枸杞水,然后去绕着大院走了一圈,七千多步,终于又一次肯去称体重,久违的体重果真不负我望:75,1kg。又一次回到巅峰,但还好,再一次开始瘦身就好。

早饭延迟在了八点多,吃了刘建兄昨晚送来的饺子,两种馅,饺子放入昨天做的海带炖牛肉里面,冷冻的状态,小火也慢慢的化开了,很好吃,昨晚两个孩子一个小时的课,半年没来了,于是多练了一会,从六点半到快八点了才恋恋不舍下课,其实一个小时的课就应该上一个小时,否则我会很辛苦,也会疲惫。

下课吃了大半份饺子,韭菜鸡蛋虾仁木耳,茭瓜鸡蛋的,都好吃,晚上走了很久很久,撑坏了,胃都疼,所幸我的代谢一直很好,一整个上午到中午,无数次很好的倾泻。

上午有看了电影,这次是韩国的《南汉山城》,堪称史诗级的电影,历史,沉淀,深度,厚度,气势,角色的塑造,唯独在你来我往的沟通中显出了编剧的臃肿,需要大量的去舍得删减,不能纠缠。

主战:保持尊严,主和:保护黎民。真实的故事,史诗级的拍摄,很多画面可圈可点,很精彩,只是在对话之中,陷入了困局,开始纠缠,你来我往变数各自观点之际,我睡过去无数次。


中途索性待机,去了移动营业厅,之前被告知,我的消费超过了每个月128元,签个两个这样的协议,然后可以领到很多物品之中的其一。其实破壁机很适合我,风扇也适合我,电压力锅也很好,但是想到了苗苗和妹妹的孩子,那个贵一些,于是做通了小姐姐的工作,放在滑板车的踏板上,准备先拿回青岛带苗苗玩,以后再送给妹妹的孩子,嘿嘿。

回家继续看电影,看完写了一点感受,然后进入中午状态,一点午睡,继续很宁静,起初并不能睡着,昨天撤掉了一床褥子,包括电热毯也收了起来,晓煖昨晚帮我给被子套上了被罩。

起床后的我,继续喝水,一上午喝了两壶黑枸杞水,这次黑枸杞买的超级好,大果,叶绿素超级浓,不是对眼睛有好处吗,然后还用一些黑枸杞泡入了红军之前送的虎骨酒里。

下午三点左右开始做第二餐,也很不错,心继续静,两个西红柿用两个山鸡蛋,鸡蛋是烟台的一个妹妹送来的礼物,她叫史文霞,这次用的橄榄油,冷冻的米饭加入了早饭剩下的海带牛肉里面,很好吃,很入味,还是决心扔掉了从青岛带来的酒糟味道的豆腐乳,我不能吃腌制的食品,对身体不好。

这一天喝水很可以,早上一壶黑枸杞,上午一壶黑枸杞,一壶净水器接的水,下午喝了一壶净水器接的水。

昨天上午去了邮局,给爸爸邮寄了理发器,其实是艾伦的,艾伦在学生那里,于是理发器送给了爸爸,嘿嘿。我还是不喜欢电饭锅,于是也邮寄了回去,还有从青岛带来的电烤炉,不够精致,于是也选择了淘汰
在这样的一个宁静重新开始的周日
昨天早饭在外面吃的蒸包和大米面皮,没忍住,其实不应该,中午炖了牛肉海带,牛腩是俊羽买来的,冰箱还有多
在这样的一个宁静重新开始的周日
晚餐吃到了坤坤爸爸送来的饺子,这个小伙子进入了北舞复试,祝贺他,也验证了我的实力
在这样的一个宁静重新开始的周日
今早把饺子放入剩的海带里面加热
在这样的一个宁静重新开始的周日
早餐继续吃的是海带牛肉,其实我今天就想回青岛了,但是我在等待一个来自新疆的礼物,若干礼物,很感动卓玛妹妹对我的爱
在这样的一个宁静重新开始的周日
今天上午清洁了公共区域,我喜欢干干净净,得体的生活状态
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上午看电影的时候,吃了一盒也是坤坤爸爸送来的樱珠,之前给妈妈邮寄的,爸爸妈妈很喜欢
在这样的一个宁静重新开始的周日
移动营业厅的活动,感觉很好,因为我最少一个人可能要128元的话费,其实更多的是流量费和给妈妈电话费
在这样的一个宁静重新开始的周日
这张桌子是以前的租客陈镭走的时候,留下的五张,我留了一张,剩下的给了王黎老师
在这样的一个宁静重新开始的周日
属于我今天的第二餐
在这样的一个宁静重新开始的周日
日子就是这样简简单单的,一天却又不是单纯意义上的一天。
在这样的一个宁静重新开始的周日
多可爱,下午散步回来,当时也不知是谁给我送的水果,后来才知道是骁娆妈妈送的
在这样的一个宁静重新开始的周日
2020年6月14日
1、五点醒来、体重:75.1kg
2、散步绕着科学院一圈加慢跑(将近七千步)
3、喝水情况:早晨(喝黑枸杞水一壶)、上午(喝黑枸杞水一壶、一壶净化水)、下午(一壶净化水)、傍晚(一壶决明子水)
4、早餐:韭菜鸡蛋虾仁素饺子、西葫鸡蛋素饺子,海带炖牛肉
5、看电影《南汉山城》、清洁走廊卫生
6、去移动营业厅置换礼品(平衡车)
7、继续看电影
8、下午一点午睡
9、下午三点第二餐:西红柿炒鸡蛋(橄榄油、各两个西红柿与鸡蛋)、米饭炖海带牛肉
10、吃水果情况:上午吃了一盒樱珠、下午吃了一颗杏
11、听法国音乐剧、更新博文
12、今天走路:15384

13、今天使用手机时间:一小时十二分钟
14:、给妈妈打了两次电话,上午妹妹陪妈妈去乐大润发,拿着我学校发的购物卡,买了两只烧鸡。
15、绕大院散步一圈,六点十分之前关机

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