凯金昨晚拍的，还真不错，我喜欢这样的我
被热爱、被鼓励、被欣赏 被一切的陪伴，感动着，温暖着，安静了下来，并期待着
想起张平老师说的话：老师说，你要允许孩子、学生在黑暗里生活，会产生抵抗力，免疫力，会激活斗志，欲望与潜能
被热爱、被鼓励、被欣赏 被一切的陪伴，感动着，温暖着，安静了下来，并期待着
想起张平老师说的话：老师说，你要允许孩子、学生在黑暗里生活，会产生抵抗力，免疫力，会激活斗志，欲望与潜能
新浪博客
昨天制作了两个视频
庄浩看到我视频说：
睡眠其实本可以很好，但是宽平的房子太冷，被子也不柔软，就是几十年前的那种棉花已经硬硬的，妈妈留下的很多被子，之前都送给长青了，月丽昨天还跟我说，给我订了牛板筋、冷面、辣白菜，我回复，不能吃带糖的与碳水！
最近吃得多，看来还是这样，于是今早体重64,7KG，那也不错，毕竟没超过130斤！昨天只吃了一餐，就是与小曲一起去了食间牛排，但是一般，做的一般，菜也粗糙，之前去过几次，王睿请客一次呢，蔬菜沙拉是自助，但是苦菊太硬了，也不是很精致，搭配也不如我意！
今早天气很好，打车回爸爸家，车费花了22元，昨天给爸爸订了牛奶四箱，买了坚果，核桃、花生、夏威夷果，给爸爸买了纯肉的香肠，素鸡豆腐，金丝小卷，昨天买了很多魔芋丝，可以解馋，其实我现在一点也不馋，昨天给爸爸买了黑荞麦面60包，小曲请我吃的西餐，我昨天给她买了一百多元的坚果，榛子仁、瓜子、花生等等，晚上给她女儿上了很长时间的课，可算是还人情了，我尤其珍惜这样的朋友，所以我不会让靠近我的朋友们输出太多，我心里会不安静！
早上回家，爸爸给我一顿教训，但是我没说什么，让他把火发出来，之前的我的不足，爸爸都指出来，我也认真在听，不想去反抗，做对了！
昨天给爸爸买的牛肉卷，包括庄浩妈妈做的香菜炒牛肉，之前邮寄回来一袋，爸爸也不吃，都是妹妹拿走，之前大明送我的大鹅、鸭子、酸菜，这几天妹夫说，他吃了，很好吃！我心里面便不痛快起来，但是王睿与杨扬都有疏导我！
给妹妹发了短信息：今天在大明牛肉那里充值一千，加上之前的一千，给爸爸和你的，你们小家庭的开支，不应该从这里支出，因为陈阳应该尽到父亲与丈夫的责任，这也是我昨天不太开心的缘故。希望你能听明白。下午买了六十袋黑荞麦面，四箱全脂牛奶，也是给爸爸的，他现在不太吃肉，但是必须要补充蛋白质，这次回来发现爸爸肌肉丢失严重，是个危险信号，不能怕血脂高，而不敢去吃肉制品，还有你尽可能跟爸爸说，不要吃防腐剂、添加剂太多的面包，对健康不友好。我对你说的话就是，前几天为什么也不高兴，因为我很多事嘱咐你，你还是口头上答应，然后还问我怎么做，答案我也说了无数次了，这也是对你们好。
昨天上午陪爸爸到下午将近一点，爸爸说让我下楼吃饺子去，今天说，他自己都照顾不过来自己，不给我做饭。
这是昨天下楼时候，爸爸房子前面的天空
小曲接上我去吃了牛排，我吃了几盘蔬菜，但也吃了一些点心，大福与一块蛋糕，剩下的给妹妹的孩子打包了
点了奶油蘑菇汤
一个海螺肉的东西
点了生菜
大虾，补充优质蛋白
点了一份二百克牛排
点了香肠
与小曲
这次回来，她心里面状态与自我疏导得还不错
我不喜欢美颜，就这样也很不错
接上放学的凯金，小曲她们来我家上课
凯金好看了，有内容了
回到爸爸那里，烧水，泡了一壶老陈送我的肉桂
