2020年川藏线骑行
2020-06-16 14:25阅读:
川藏线,是指国道318从成都到拉萨的路段,全长2166公里,需要翻越海拔4000米以上的山11座,海拔5000米以上的山2座。,我于2020年5月19日从成都出发,6月11日到达拉萨,用时24天完成川藏线的骑行。骑行过程中没有搭过一次车,仅仅在海拔5100米的东达山下来推车大约500米,为了调整呼吸。实际我能完全骑下来,首先要感谢老婆和儿子每晚视频电话的鼓励及老妈,姐妹,亲人们的微信支持,同时非常感谢朋友们在微信群中的关怀及鼓励,尤其要感谢好友李庚,他每晚都会私信给予我一些行动上指导及鼓励。另外我要感谢路途中的骑友们
,我曾经短暂和南京的老刘,江苏无锡的小蒋结伴骑行,可惜二位由于高反的原因,半路不得不退出了骑行,感谢你们在骑行中传授我的一些骑行知识及修车方法,尤其对于小蒋,我要由衷的感谢,当你退出骑行时,将自己的内胎及手电都无偿提供给我,真心的谢谢你,也祝福身体早日康复。在骑行的后半程,我有幸结识了山东的骑友老蔡,虽然我们俩并没有口头约定结伴骑行,但相同的路段设计及相同的骑行节奏,相同的作息时间,让我们俩基本总是能在路途中相遇,互相结伴骑行很长时间,尤其我的两次爆胎,都是老蔡协助帮忙处理的,最后一天的凌晨五点夜骑,也是老蔡陪同我一起,在这里衷心的感谢他,祝福他。最后我必须感谢我的最亲密的伙伴,自行车小田。路途中很多时刻只有它陪伴着我,无论海拔多高,客栈的房间无论在几层,我都会把它抬进房间,每当我醒来时,看见它就在我床边,我就感觉很踏实。骑行川藏线过程中,总能看到骑友在路途中的岩石上,涂抹的三个字“图一啥”,我在最孤独,最崩溃的时刻,也不断问自己,骑行318,你到底是为了什么啊?这个问题直到终点拉萨,好像我也并没有找到答案。可能还是兴趣吧,尤其是对山的喜爱,318国道川藏段,完全是在山中,每当我骑行在山中,我能感觉到山的能量,这也许是我做为一个自行车门外汉能骑完全程的一个原因吧。另外,也许我对自己的前半生否定得太多,总想找一些挑战来给予自己一些肯定吧,最后还有一个原因,也许是等我老了,不能动的时候,这些经历的回忆可以帮我度过余生。再见了318,感谢你让我经历如此丰富的体验,也让我领略到如此壮美的风光。很多骑友们,当骑完318之后,都异常兴奋,规划着再来一次。但对于我来说,这是第一次,也是最后一次。我并不是一个骑行爱好者,所以也许我并没有像那些骑行爱好者那么激
动兴奋,也不想再骑一次318了。以下是我骑行318的一个简单记录:
第一天 成都一雅安 骑行
146公里,早7点出发,大约晚上6点半才到,因为出发前根本不怎么骑车,来之前也没有刻意锻炼骑行,自行车是在成都买的新车,所以第一天,可能是人和车进行磨合吧,另外5月19号,成都温度大约35度,在骑行过程中,感觉好像是中暑了,所以后面骑行极慢,大约每五公里必须停下来休息,喝水。在快到雅安,我还走错了路,总之第一天感觉真的很累,但由于激情满满,并没有多大的泄气。
第二天 雅安一新沟 骑行84公里
。雅安到新沟有很多路段正在修路,所以路面极烂,还好,没下雨。另外也是我人生中第一次骑行中,穿越隧道,所以非常紧张,害怕,因为就自己一个人骑行,所以也不知道隧道的危险性,而且我居然仅仅带了一个头灯,并没有安装车前灯。还好,安全抵达了新沟。
第三天 新沟一泸定
58公里。按照俱乐部或者其它骑行者的安排,可能会骑到瓦斯沟或者康定,但由于我是第一次骑行,所以为了让自己适应骑行的节奏,同时也想好好参光一下泸定桥,所以决定在泸定住一个晚上,第二天再奔赴康定。
第四天 泸定一康定
骑行56公里。泸定到瓦斯沟大约3公里修路,完全是泥浆路,因为下雨了。而且还堵车,骑起来很困难,这时候开始体验到一个人骑行的孤独。
第五天 康定一折多塘
骑行20公里。这是本次骑行川藏线最短的一次。因为听说要翻越海拔4298米的折多山,很多人都高反,退出了骑行。所以自己被吓住了,告诫自己切勿操之过急,在折多塘休整,适应适应高原。
第六天:折多塘一新都桥 骑行 56km
,用时5小时。翻越了折多山,海拔4300米。这一天折多山天气极其恶劣,大雾笼罩,而且雨雪交加,还伴有冰雹。大车一辆接一辆,留给骑行的空间极其狭窄,所以个人感觉异常危险。好在我平安抵达了目的地。过程也目睹了由于高反及体力问题而叫救援车直接拉到新都桥的骑友,也目睹了骑不动,而推车一步步到山顶的骑友。这段行程让人真正了解了川藏骑行的艰难。高海拔,加上气候的恶劣,再加上大车尾气的喷涌,有时候还有很多泥泞的道路,确实在考验着骑者的意志。当然翻过折多山短暂出现了蓝天白云,这给今天的骑行增加了一丝快乐。
第七天 新都桥一香格宗(相克宗) 89公里
。这段行程据说是川藏线最艰难的一天,下午开始的13个连续爬升的坡,确实会让人崩溃。尤其再加上一直下着中雨,使骑行更加的困难,很多人都放弃了这段的骑行,而选择直接搭车到香格宗。我很庆幸完全骑下来了这段行程,到达香格宗也已经大约是晚上7:30。
第八天 香格宗一红龙乡
81公里,以为昨天是最艰辛的路程,结果没想到这段的骑程要比昨天更艰辛,我最后几乎放弃,因为雨雪交加,大雾弥漫,能见度也就是5米,我全身湿透了,关键很多路段漫天大雪,长时间看不到人,恐惧感激增。骑过了天路十八弯,翻越了海拔4659米的剪子湾山,翻越了海拔4718米的卡子拉山,4668米的尼玛贡神山后,以为快到终点了,结果绝望的是还有三个略微低一些的山需要继续翻越,我后续在骑行中已经开始喘不上气,胸痛,这估计是高反的一些症状。另外穿过剪子弯隧道,结果两公里的隧道一丝光都没有,只有车经过的时候才能看见路,我的头灯一点用也没有,这都是经验。更可悲的是到达终点红龙乡,居然停电,乡村客栈的取暖全靠电褥子。根据我的身体条件,我需要调整一到二天,所以决定第二天,只到理塘,找一个酒店好好休息一下。
第九天 红龙乡一理塘 37公里
。今天是调整日。中午2点左右到理塘。理塘据说是世界上海拔最高的县城,理塘海拔4100米,而拉萨3650米,由于雪雨交加,天气极端寒冷,我并未领略到天空之城的美。但在酒店内洗了一个热水澡后,感觉精神略好,我徒步去看了看千户藏寨,实际最想看看长青春科尔寺,但是由于体力及天气异常的寒冷(-4—5℃),所以仅仅参观了理塘康巴人博物馆及仁康古屋就返回酒店了。参观时也学到了不少知识,仁康古屋是七世达赖喇嘛诞生地,而他的寻找,正是由于六世达赖喇嘛仓央嘉措的一首诗“洁白的双鹤,请把双翅借给我,不飞遥远的地方,转转理塘就飞回”,由于仓央嘉措临死并没有指出转世灵童的方向,而人们只能通过这首诗,决定了七世达赖喇嘛的寻找方向。但后入推断这是一首情诗,由于仓央嘉措的位置,他是不可能谈情说爱的,在他临死时,他还思念着他的挚爱恋人,真是另人唏嘘不已,人世间有多少人的一生,被外人羡慕,但实际他们内心却是痛苦不堪。
第十天 理塘一禾尼乡 60公里
,实际今天这个行程也属于休息过程,因为距离并不太远,最关键是路程非常好骑,没有太多的攀升,而且终于看到了久违的蓝天,白云伴随着远处的雪山,另人心旷神怡。当然目前我的身体状况,隐隐有些担忧,我的面部浮肿比较厉害,我知道这属于高反的一种表现。我并没有太好的办法去应对,而且越往后面,住宿及吃饭等会越来越艰辛。我只能拭目以待,衷心祝福自己能够挺过去。
第十一天 禾尼乡一 巴塘
116公里。今天的行程总体感觉还是不错。第一,天气给力。第二,当我翻过海拔4685米的海子山后,我居然经历了大约50公里的下坡,虽然舒服,但也极端危险,又有大约30公里的起伏路,到达了今天的目的地,巴塘县。巴塘县海拔仅仅2600米,也就是说今天我从海拔4600米直降了2000米,很多人告知,下坡一定要慢,否则会醉氧,我并没有太多反应,反而感觉非常舒服,因为巴塘县温度在二十多度,我洗了澡和衣服。我有一种再也不想骑的念头,尤其一想到明天又要从海拔二千多米再次攀升到海拔四千米,这让我想起了前几天地狱般的经历,人一旦经历了太多享受,很难再回到艰苦的状态。
第十二天 巴塘一 芒康 骑行
105公里。我也正式从四川进入西藏境内。今天骑行非常累,不但穿越了许多隧道,而且最后在精疲力尽的时候,还要翻越一个海拔4150米的宗拉山,我感觉最后到山顶的几公里,大约每骑100米就停下休息,看着遥遥无期的山顶,心生绝望,这时候才发现雨雪天气骑车的优势,由于大雾及雨雪根本无法看清前方的目标,所以你只能低头骑车,而晴天当你看到目标遥遥无期,很容易疲倦。这也许就是各种天气下不同的魅力吧!现在的318国道随着隧道的修建,已经越来越容易,因为很多高山都不用翻越了,从隧道就直接过去了,可能很多骑行高手,已经不屑再骑行318了。但是对于我这种骑行小白来说,还是太难了。
第十三天 芒康一登巴村 骑行85公里。今天的骑行比昨天感觉更变态,芒康海拔3886米,一早开始爬坡
,骑行到达海拔4376米的拉乌山,然后放坡20多公里,下降到达海拔2676米的如美镇,这时已经中午了,然后最最折磨人的爬坡骑行开始了。从2676米一直攀升到海拔为3911米的觉巴山垭口,这一段海拔的爬升需要骑行大约30公里,山路之险峻是我平生第一遇到,当然天路十八弯,也非常险峻,但那一天大雾,暴风雪,我什么也没看不到,今天天气晴朗,道路一清二楚。所以当我骑行到觉巴山顶时,一种自豪感悠然而生,另外今天我第一次爆胎了,
幸亏两个骑友帮忙补胎,非常感谢他们。总之今天个人感觉自己体力非常充沛,也许越是惊险刺激的道路,越能调动我的潜能,很多人根本不敢往下看,因为路边下面都是悬崖。而我之所以兴奋,就是不停的看路下边的悬崖,感觉很刺激,所以并没有特别累,当然这样做也很危险。
第十四天
登巴村一左贡,骑行74公里。今天翻越了川藏线的第一高峰东达山,海拔5130米。我在最后4公里,下车推了大约500米,这是我十四天第一次推自行车,我并不是反对推车,而是因为我发现推车要远远比骑行模式累,而且慢,所以我越来越适应骑行模式了,今天之所以推车,是因为快到山顶,突然变天,冰雹加上狂风,瞬间将我的呼吸完全打乱,我几乎喘不上气了,所以下车用推行方式调整呼吸节奏。东达山实际并不难骑,建设者使用了大量的起伏路来慢慢抬升海拔,所以到山顶的路很长很长,不像昨天的觉巴山,很痛快,直接爬升。实际我最喜欢觉巴山这种直接爬升的山,如果你骑不上去,就推上去,推不上去就搭车上,痛快一点,而东达山感觉特别磨叽,好像给了所有骑行者机会,可以缓慢骑上去,但我却特别讨厌这种起伏路。因为你不停得变换档位,造成你的肌肉无法形成记忆模式,很容易疲劳,相反,直接爬升只有一个模式,肌肉很容易形成记忆,所以骑一段时间,反而疲劳感会降低,大部分骑友都不愿意骑爬坡路,我反而挺喜欢骑爬坡路。相反在平路和下坡路,我永远跟不上大部分骑友。可能对自行车档位理解的不够好,所以还需要提高技术。
第十五天 左贡一邦达
骑行105公里。今天的骑行可以说没什么难度,主要是起伏路。但对我来说,有可能是身体进入疲惫期,这样的路程在下午,我感觉骑起来异常的痛苦,另外就是极困,有时候感觉骑在车上就要睡着了,这可能是因为高海拔的原因,更可能就是我的睡眠质量不好,主要是我严重鼻炎的干扰。我目前已经骑行1000公里,据老骑手讲,318线最困难的线路基本已经结束了,后面的路线相比较要容易很多,但我觉得人进入疲劳期后,即使容易的路程,也会感觉异常痛苦,我只能祈祷我的疲劳期尽快过去,同时我也希望的睡眠质量能好一些。
第十六天 邦达镇一 八宿县 骑行 95
公里。今天上午首先翻越了海拔4658米的业拉山,然后骑行了怒江72拐,最后又骑行了40多公里的起伏路后,到达八宿县。最后40多公里的路,又另我满生厌恶,还好路上和几个不认识的骑友一起追逐了十几公里,我的体力还好能紧紧跟随他们,也不至于一个人骑,很容易疲劳。今天翻越业拉山,我感觉异常舒服,因为一出门就开始爬升,而且海拔提升很快,另我异常兴奋,跟随的几个骑友都被我远远甩在后面,每当我在山中,我能够感觉到一种亲切感,虽然家乡的山的海拔远远低于川藏线上的山,但我觉得山给予出来的气息是一样的。
第十七天 八宿县一 然乌镇
骑行92公里。今天的骑行又是另我痛不欲生的骑程。八宿县海拔3252米,而今天翻越的安久拉山海拔4467米,这1200米的海拔抬升,居然用了70公里,也就是说今天70公里的路都是起伏上升路,我本来想画个圈圈诅咒这座山,后来想西藏都是神山,神湖,别随便造次,况且跟山也没关系,是人设计和建造的。另外今天天气也在和我作对,骑到三分之一路程时,开始下雨,只好把雨衣穿上,可是刚穿上没多久,居然出太阳了,只好又把雨衣脱掉,可是刚脱没多久,又开始下,就这样反复了三四次。今天我到达然乌镇都快晚七点了。那些骑行高手们大多在三四点就到了。骑行起伏路,我跟他们的差距非常大。
第十八天 然乌镇一 波密县 骑行130公里
。今天的骑行一个字“爽”,因为是从海拔3932米的然乌下降到海拔2724米的波密,所以130公里是缓慢下降的道路。另外路两边景色秀美,加上天气也给力,多云,一点雨也没下,所以虽然130公里,要远远比昨天的骑行舒服太多。骑行了十几天后,终于开始有点勇气思考终点拉萨了,也开始规划,查询回程的机票了,因为如果按现在的节奏我应该可以按照25天左右的节奏完成这次骑行,也就是我应该还有一周的时间就能到达终点拉萨了,但我一再告诫自己谨慎,毕竟身体及自行车小田都已经到了极度疲劳期和极度损耗期,所以一定要慎重。当然兴奋点还是有的,因为想到可以回家了,可以不用天一亮,就骑在自行车上了。
第十九天 波密县一 通麦镇
。骑行90公里,波密海拔2724米,而通麦镇的海拔仅仅2070米,所以意味着今天的骑行又是很舒服的一天,因为是从高海拔到低海拔,所以路很多是下坡路。今天出发时波密县下着小到中雨,同一客栈的几个骑友决定修整,而我确实也有些犹豫,因为我昨天仅仅睡了3小时,但是我看天气预报未来四天都会有雨,所以等待不是办法,毅然决定出发。有时候就是这样,看似挺倒霉遇到雨,实际这也许恰恰是上天给予的礼物,因为进到山中一会儿,雨就停了,山中出现了难得的景象,群山被云雾环绕,雪山忽隐忽现的在云雾中露一小脸,美轮美奂。我骑行起来极其舒服,还不停的拍照。当然我知道,当你下到越低海拔的时候,意味着今后几天的行程将会极其艰苦,因为拉萨海拔3650米,而且进入拉萨前,还要翻越一座5000米以上的山,米拉山。这就意味着你必须从2060米的通麦镇返回到四五千米的海拔,肯定后面的行程会比较痛苦的。
第二十天 通麦镇一鲁朗镇
骑行71公里。今天的骑行又是起伏上升路。因为通麦镇海拔2070米,而鲁朗镇海拔3395米,海拔在70公里内提升了大约1300米。今天骑行并没有像几天前八宿到然乌那么崩溃,因为毕竟我有充分的思想准备,同时昨天休息非常好。骑行的前20公里一直下雨,后半程雨停了。快到鲁朗镇的时候,我被鲁朗镇的景色震惊了,据说鲁朗小镇号称东方瑞士小镇,景色宜人,但不知道为什么,游客很少,可能是因为疫情的原因,我觉得想去欧洲度假的,也没必要去了,来鲁朗就行了。确实不亚于我见过的一些欧洲小镇。
第二十一天 鲁朗镇一 林芝市 骑行
74公里。今天的骑行翻越了海拔4720米的色季拉山,然后一路下坡到达林芝市。虽然有20多公里的爬升路,但却是我最喜欢的模式,出鲁朗镇几公里后,就将档位变成爬坡模式,一直到山顶没换过,这种爬山模式,绝对不拖泥带水,上就上,否则你只能推车,没有任何缓冲模式或者所谓的起伏路,慢慢来抬升海拔。当然今天我可能总想看到西藏的神山,南伽巴瓦峰
,结果引得色季拉山震怒,不但一路是大雾,而且在快到山顶时,下了好大的雨,瞬间将我全身淋透,而且下山时,又来了一顿冰雹,也许是对我的惩罚吧,既然骑行在色季拉山中,就应该专心致志体验该山的风采,而不应该总想看到南伽巴瓦峰。
第二十二天
林芝市一工布江达县。骑行130公里。今天的天气可能是我骑行二十多天最好的天气,虽然林芝市昨天及今早一直在下雨,但骑行十几公里后,雨就不见了,天完全放晴,另外路上遇到了几个一周前曾经一起骑行过几天的骑友,今天又一次碰到,心情也格外愉悦,大家一起跟随骑行,并没有感觉到特别累,大家的心情也格外放松,也许是马上到终点拉萨了,如果体力充沛,两天后就能到拉萨,体力不太好的,三天也就到拉萨了。所以今天的骑行,我个人感觉还是非常舒服的。
第二十三天 工布江达县一松多镇
骑行98公里,今天的路程上午还比较舒服,下午由于我一直想跟随两个年轻骑友,但是由于实力悬殊,结果我自己的节奏彻底被破坏,跟了大约15公里后,我再也骑不动了,而且左侧大腿肌肉开始疼痛,所以只好采取2公里一休息,距离目的地10公里时,又变成1公里一休息。松多镇距离拉萨180公里,有实力的骑友会用一天时间骑行到拉萨,而像我这种小白级别的选手应该采用2天的时间到达拉萨,因为这180公里还需要翻越318最后一座山,米拉山,海拔5025米。但是我内心还是有些蠢动,想尝试挑战一下自己的潜能,另外确实也不想再多骑一天了。当然一切都要看我翻过米拉山的状态及时间,才能决定是否一天到拉萨。
第二十四天 松多镇一拉萨市
骑行185公里。到达终点拉萨,也就意味着我本次川藏线骑行划上了句号。今天的骑行,虽然骑行了185公里,翻越了一座海拔5025米的米拉山。但总体感觉还行,今天我凌晨五点从松多镇出发,在这里非常感谢山东的骑友老蔡,他陪同我一起五点出发。所以今天的骑行,又使我增加了夜骑的经历。另外我今天又一次爆胎,幸运的是爆胎在翻过米拉山后,所以补胎还是很顺利,当然得再一次感谢老蔡,他协助我快速进行了补胎。很累,但很幸福,因为终于到终点了。今天先写这么多吧,明天有时间再做一个小结。