给你清新口气--薄荷
2022-09-15 08:05阅读:
给你清新口气
--薄荷
薄荷,又称为苏薄荷、水薄荷、鱼香草、人丹草、蕃荷菜等,为唇形科多年生草本植物。早期盛产於欧洲地中海地区及西亚洲一带,现主要产地为美国、西班牙、意大利、法国、英国。中国大部分地方如云南、江苏、浙江、江西等都有出产,以产于江苏太仓的薄荷品质最优。
薄荷品种很多,每种都有清凉的香味,主要的是白种薄荷、黄种薄荷、青种薄荷、秧薄荷、臭薄荷5个品种。以叶多而肥、色绿、无根、干燥、香气浓者为佳。花色有白、粉、淡紫等,低调而不张扬,组成唇形科特有的花茎。花语:有德之人。
薄荷含丰富的挥发油,油中主要为I-薄荷醇、1-薄荷酮及薄荷酯类等,以及树脂及少量鞣质、迷迭香酸。此外还含苏氨酸、丙氨酸、谷氨酸、天冬酰胺等多种游离氨基酸,还有多种黄酮类化合物。具有特殊的芳香、辛辣感和凉感,主要用于牙膏、食品、烟草、酒、清凉饮料、化妆品、香皂的加香;在医药上广泛用于驱风、防腐、消炎、镇痛、止痒、健胃等药品中。我国历来是薄荷脑和薄荷素油的出口大国,产品在国际市场享有盛名,远销几十个国家和地区。
薄荷性味辛、凉,入肺、肝经、手少、太阴,足厥阴。主要的功效:疏风,散热,辟秽,解毒。常用于治外感风热,头痛,目赤,咽喉肿痛,食滞气胀,口疮,牙痛,疮疥,瘾疹。去愤气,发毒汗,破血止痢,通利关节;却肾气,令人口气香洁;用于风热感冒,温病初起,本品辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品;用于头痛目赤,咽喉
肿痛。本品轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目、利咽喉,用于麻疹不透,风疹瘙痒;本品质轻宣散,有疏散风热,宣毒透疹之功,用于肝郁气滞,胸闷胁痛,主辟邪毒,除劳弊;本品芳香辟秽,还可用治夏令感受暑湿秽浊之气,所致痧胀腹痛吐泻等症,常配藿香、佩兰、白扁豆等同用。
薄荷气清郁香窜,其力能内透筋骨,外达肌表,宣通脏腑,贯串经络,服之能透发凉汗,为温病宜汗解者之要药。若少用之,亦善调和内伤,治肝气胆火郁结作痛,或肝风内动、头疼、目疼、鼻渊、鼻塞、出疼、咽喉肿疼、肢体拘挛作疼,一切风火郁热之疾皆能治之。痢疾初起挟有外感者,亦宜用之,散外感之邪即以清肠中之热,则其痢易愈。又善消毒菌,逐除恶气,一切霍乱痧证,亦为要药。为其味辛而凉,又善表瘾疹,愈皮肤瘙痒,为儿科常用之品。
薄荷油内服通过兴奋中枢神经系统,使皮肤毛细血管扩张,促进汗腺分泌,增加散热,而起到发汗解热作用;薄荷具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用;因此,可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用,又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。
薄荷油外用,能刺激神经末梢的冷感受器而产生冷感,并反射性地造成深部组织血管的变化而起到消炎、止痛、止痒作用;薄荷产品对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;薄荷油能促进呼吸道腺体分泌而对呼吸道炎症有治疗作用,对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
薄荷,对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能。薄荷油能抑制胃肠平滑肌收缩,能对抗乙酸胆碱而呈现解痉作用;有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉,也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。
英国科学家最近发现,中药中常见的一种薄荷叶对治疗癌症有特殊的功效。薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿得不到血液供应,最终“饥饿”而死。
薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。薄荷有极强的杀菌抗菌作用,常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面,还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有“眼睛草”的别称,可用于治疗眼疾。
薄荷粥:鲜薄荷
30克或干品15克,清水1000毫升,用中火煎成约500毫升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。功效:清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。
薄荷豆腐:豆腐2块,鲜薄荷50克,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,即趁热食用。功效:可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
薄荷鸡丝:鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净,切成同样的段。锅中油烧至5成热,将拌好的鸡丝倒入过下油。另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。功效:消火解暑。
薄荷糕:取糯米、绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许。先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟,放入盒内晾凉,然后用糯米饭包豆沙馅,用木槌压扁即成.有清凉,疏风散热,清咽利喉的功效。
鲜薄荷鲫鱼汤:活鲫鱼一条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜三片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃一次,连吃3-5日。功效:可治小儿久咳。
薄荷汤:将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水烫一下,放少许盐,香油。功效:解毒败火。
薄荷凉茶:新鲜薄荷叶少许,清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却。日饮3-5杯,饮用后通体舒坦,精力倍增。
薄荷冰:用锅将4碗清水煮开,加入薄荷煮5分钟,放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼,可收清凉利咽之效。
薄荷酒:取薄荷油10克,米酒、黄酒各50毫升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用。有清咽,健胃,清热,解毒的功效.
薄荷可酿蜜,其蜜蜜色深,呈深琥珀色、具有较强的薄荷特殊气味。具有较高的药用价值。
云雾薄荷茶:这是本人特调的一款适用于春夏秋冬的花草茶,用望海云雾、薄荷叶、玫瑰果经科学的配比调制而成,冲泡后茶汤入口鲜香甘醇,清凉爽冽,很适合搭配用餐或下午茶的饮用,可清热解毒、舒缓情绪、驱除疲劳,使人感觉焕然一新。
薄荷芳香辛散,发汗耗气,故体虚多汗者,不宜使用。