本报讯（首席记者 马相）工作一忙、压力一大，皮肤就莫名发痒、泛红？情绪焦虑时，皮炎、湿疹总会悄悄加重？在很多人看来，皮肤问题只是“表面毛病”，却不知道，我们的心情早已通过一条看不见的通路，精准影响着肌肤状态。近日，记者采访西安市红会医院皮肤科与医疗美容科主任高琳了解到，压力与皮肤问题之间有着深层关联，受瘙痒、皮炎困扰的人群应该进行身心同调。
32岁的广告从业者小林，是一位有着十余年病史的特应性皮炎患者。多年来她一直被一个规律困扰：每当赶项目、改方案，压力与焦虑达到顶峰时，皮肤瘙痒就会明显加剧，越焦虑越痒，越痒越难以入睡，形成恶性循环。而当压力突然释放，皮损与不适会在短时间内快速缓解，这让她真切感受到，皮肤就像自己的“情绪晴雨表”。
这样的现象并非个例，也不是错觉。过去人们普遍认为，心理压力通过激素变化间接影响皮肤状态，而最新研究证实，人体存在一条直接的大脑-皮肤应激神经通路，压力信号可以像“专线通话”一般，快速传递到皮肤局部，直接诱发炎症、加重瘙痒。
当压力信号通过这条通路直达肌肤，会让局部免疫细胞被激活，大量释放炎症因子，让原本平稳的皮肤问题突然加重；同时，皮肤神经末梢会变得异常敏感，轻微刺激就会变成难以忍受的瘙痒；此外，压力还会破坏皮肤屏障，降低锁水能力，让肌肤更易受过敏原与细菌侵袭，形成“压力-发炎-瘙痒”的闭环。
针对这一机制，高琳表示，皮肤问题的调理，早已不只是外用药物与护肤那么简单，身心
32岁的广告从业者小林，是一位有着十余年病史的特应性皮炎患者。多年来她一直被一个规律困扰：每当赶项目、改方案，压力与焦虑达到顶峰时，皮肤瘙痒就会明显加剧，越焦虑越痒，越痒越难以入睡，形成恶性循环。而当压力突然释放，皮损与不适会在短时间内快速缓解，这让她真切感受到，皮肤就像自己的“情绪晴雨表”。
这样的现象并非个例，也不是错觉。过去人们普遍认为，心理压力通过激素变化间接影响皮肤状态，而最新研究证实，人体存在一条直接的大脑-皮肤应激神经通路，压力信号可以像“专线通话”一般，快速传递到皮肤局部，直接诱发炎症、加重瘙痒。
当压力信号通过这条通路直达肌肤，会让局部免疫细胞被激活，大量释放炎症因子，让原本平稳的皮肤问题突然加重；同时，皮肤神经末梢会变得异常敏感，轻微刺激就会变成难以忍受的瘙痒；此外，压力还会破坏皮肤屏障，降低锁水能力，让肌肤更易受过敏原与细菌侵袭，形成“压力-发炎-瘙痒”的闭环。
针对这一机制，高琳表示，皮肤问题的调理，早已不只是外用药物与护肤那么简单，身心