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舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉

2015-06-01 08:44阅读:
一鸣惊人博高分椒镶肉
舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉
年年高考今又至,莘莘学子备考忙。母亲们一定在会为自己的儿女们备考准备高营养、高蛋白的食品。今天这个菜肴就非常符合高营养、高蛋白的需求。而且操作方便。
甜甜微辣的青椒内镶入嫩嫩QQ的猪肉末,经过高热的蒸汽,呈现给我们视觉和味蕾的刺激是无限的。

食材:
青椒:5个
猪肉末:适量(调味按自己的口味)
操作方法:
1.把青椒洗干净,切去头
2.把猪肉末轻轻地塞进青椒里放在盘里,切去的头也放在盘里
3.煤气大火,蒸锅水烧开
4.把盘子放在锅里,蒸10分钟
5.出锅,把切去的头子盖在每个青椒上。
舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉
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舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉
舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉
青椒的清淡和猪肉末完美的结合,绝对是美味。
学子们加油!

感谢新浪美食栏目的伯乐老师!谢谢你们推荐《舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉》!

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