十大催乳食材之三丝瓜络

丝瓜络可入中药，有丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等别名。丝瓜络就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉 、种子，洗净晒干而成。丝瓜络味甘性寒，有通行经络和凉血解毒的功效，可治气血阻滞、经络不通等症。新妈妈如果产后出现乳腺炎症，发奶时有包块、乳汁分泌不畅时，可以把丝瓜络放在高汤内炖煮饮用,可以起到通调乳房气血、催乳和开胃化痰的功效。