有人说,人的内心深处一半是天使,一半是魔鬼。多项心理学实验证实,每个人一生都难免被6种消极心理左右,从而损害自己的心理健康,破坏人际关系,甚至走上人生的弯路。我们如果战胜这些心理,就会进化成更完美的人。

鸟笼逻辑
惯性思维缺创新
心理学上与之对应的说法叫“鸟笼逻辑”:屋里挂一个鸟笼,客人看到难免会问鸟在哪儿。无休止的解释会使主人不得不选择扔掉鸟笼或买只鸟。
“鸟笼逻辑”说明,几乎所有人都会下意识地采取惯性思维。生活中,还有不少人会依赖过去的某些经验分析问题,并作出判断和决策。这种思维模式会造成思考问题出现盲点,使人缺少创新,难以改变。
因此,做决定时先要退一步,想想是否已经将问题考虑全面了;然后慢一步,想想还有没有其他办法;最后跨一步,别让自己陷入固有思路,再逆向思考一下,没准可以碰撞出更多火花。
破窗效应
自暴自弃没出息
“破窗效应”是美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳共同提出的心理效应:某间房子的窗户破了,若没人修补,那不久后其他房屋的窗户也会被打破。人们会认为,都已经这么破了,那再破一点也无所谓。
这一效应具有现实意义。现在,日子越过越好,可人的心理却越来越脆弱,工作、感情中总有痛点,让人放弃努力、自暴自弃。事实上,有些挫折只是心理暗示的结果。学会管理情绪而不是发
鸟笼逻辑
惯性思维缺创新
心理学上与之对应的说法叫“鸟笼逻辑”:屋里挂一个鸟笼,客人看到难免会问鸟在哪儿。无休止的解释会使主人不得不选择扔掉鸟笼或买只鸟。
“鸟笼逻辑”说明,几乎所有人都会下意识地采取惯性思维。生活中,还有不少人会依赖过去的某些经验分析问题,并作出判断和决策。这种思维模式会造成思考问题出现盲点,使人缺少创新,难以改变。
因此,做决定时先要退一步,想想是否已经将问题考虑全面了;然后慢一步,想想还有没有其他办法;最后跨一步,别让自己陷入固有思路,再逆向思考一下,没准可以碰撞出更多火花。
破窗效应
自暴自弃没出息
“破窗效应”是美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳共同提出的心理效应:某间房子的窗户破了,若没人修补,那不久后其他房屋的窗户也会被打破。人们会认为,都已经这么破了,那再破一点也无所谓。
这一效应具有现实意义。现在,日子越过越好,可人的心理却越来越脆弱,工作、感情中总有痛点,让人放弃努力、自暴自弃。事实上,有些挫折只是心理暗示的结果。学会管理情绪而不是发
