专注内守 2022-11-30 18:34阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1592462597 四十岁了，想办法让自己慢下来，精神内守、更加专注。 今日运动：形神桩 45分 ；俯卧撑15×6=90； 记录每天的生活、思考和交易，也是变慢的一种方法。
