新浪博客

【养生厨房 20170721 播出】 菜名:绿豆咯吱;

2017-07-21 08:07阅读:
【养生厨房 20170721 播出】 菜名:绿豆咯吱
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
【今日看点】:进入伏天后,又闷又潮,我们推出了,入伏防病需两步特别节目,今天咱们就说说祛暑热,暑热容易诱发心脏病等疾病,除了注意防暑降温外,在饮食上要多吃些绿豆,利水,祛暑热,一般情况下绿豆除了熬水喝以外吃法很单一,今天中国烹饪大师何亮,就将绿豆做成了一道美味菜肴——绿豆咯吱,接下来就走进金龙鱼111带来的《养生厨房》去了解一下。
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;

食材:绿豆 鸡蛋 猪肉馅
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;

专家:张 西苑医院治未病中心主任
中国烹饪大师

步骤1:鸡蛋摊成饼,绿豆煮成汤。
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
步骤2:将猪肉馅与绿豆相搅拌在一起,放入盐、料酒调味。
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
步骤3:将肉馅包裹在鸡蛋饼中,锅中倒油,将饼进行炸制。
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
步骤4:炸制成金黄色即可。
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;
【养生厨房 <wbr>20170721 <wbr>播出】 <wbr>菜名:绿豆咯吱;

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享