学 生 活
动
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准
备
部
分
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1、课堂常规
2、游戏
《地道战》
3、绳操（自编）
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1、师生对话，宣布上课
2、看演示、了解游戏方法
3、自然分组游戏比赛
4、听音乐跟老师做绳操
要求：动作协调、优美
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1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？
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1、听教师讲解要求
2、学生友伴分组练习
3、根据教师指导练习
4、各组汇报展示
要求：认真练习
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基
本
部
分
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1、闯三关
通过演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？
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1、看学生演示,猜游戏
2、听老师讲解练习要求
3、友伴分组练习
4、根据教师指导练习
5、增加闯关数练习
要求：积极参加到练习中
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2、小组自由选择方法练习
比比哪组学得快？
比比哪组跳法新颖？
3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等
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1、学生自己选择游戏或自编游戏
2、友伴、兴趣分组练习
3、根据教师指导练习
4、各小组成果演示
5、自由创编练习
要求：充分动脑思考
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结
束
部
分
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1、放松：
《让我们荡起双桨》
2、总结、下课
3、收器材
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1、欣赏音乐,充分联想
2、在音乐伴奏下自由发挥
3、注意听老师讲评
自由组合
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