每年到了北京最冷的时候，都会有一帮“疯人”无法自抑的激动起来。这些“疯人”中的大多数是滑雪爱好者，他们奔着各大时髦雪场呼啸而去。但也有一小撮人，专往人烟稀少的山沟里跑，那里一条条自山上倾泻而下的冰瀑吸引着他们，在上面跳一场华丽的“冰之舞”。
冬季北京周边冰瀑有自然形成的，也有人为浇水形成的。攀冰爱好者们多爱前往云蒙峡、桃源仙谷、天仙瀑这些比较有规模的冰瀑。而这里的照片大多拍自安家庄。安家庄冰瀑不大，只有一条，但冰况不错，人不多，还免费。冰季开始之前，可以先来这里练练，就当热身了。
【关于攀冰的一些常识分享】
攀冰这项由攀岩发展而来的运动，近些年在北京户外爱好者中越来越受欢迎。攀冰是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一，所以也是资深户外爱好者的必修科目。
攀冰对器材的装备要求比较高，这也正是一些装备狂人们借机烧包的大好时机。能想到的就是：高山靴；一对冰镐，冰镐最好有腕带，以防失手滑落，把下面做保护的人砸伤；冰锥，固定保护用的主绳；冰爪，和高山靴配合，没这个基本没法攀冰；头盔，必须要戴，防止被冰块和坠物砸伤；安全带，上面