儿童之家有一位非常活跃、非常受欢迎有感染力的体能老师，大家都叫他bowen。他经常带着小朋友去户外做操、玩游戏、体能活动，小朋友们都非常喜欢他。只要有他在的地方，就是一片欢乐。现在就带大家一起走进bowen老师的体能课堂。
新浪博客
体素质；同时，尊重幼儿的选择，也可以培养幼儿的独立性、自主性和目的性。
从儿童之家到户外活动的场所有一段距离，可就是这段小小距离的道路老师也可以把它融入到课程里面的一部分，每次外出你会看见孩子们都会戴上反光带（确保路上安全），孩子们会自主的选择自己的好朋友牵好手排好队自主的遵守规则走在道路边上的白色线上。（幼儿自由结伴，有助于幼儿社会性的发展。在这条路上也无形中灌输了孩子们安全意识。）
到达目的地孩子们自行把水壶、衣物整齐有秩序的放到固定的位置。
老师整好队形，互相问好，每次都听到孩子们特别热情响亮的问候声，个个都张大了小嘴说：“bowen下午好！”每次当bowen说：“attention时孩子们会以排山倒海之架势回过去：“one、two”这时老师会故作向后倒被孩子们声音震倒的姿势，孩子们便会得意的呵呵大笑。
打完招呼，下面就是准备活动了，一般上课之前老师会带领孩子们预热，调动幼儿体能活动的积极性，使幼儿的肢体得到充分的活动。一般分为跑步或简短的律动。看这一个个一听到音乐就开始扭动、跳跃了。
情景游戏：模仿消防叔叔越过重重障碍进行救火。
设置情境：消防员要去救火，途中会遇到各种障碍，鼓励孩子探索如何克服这些障碍，大胆顽强的完成任务。
规则：一次只能一名消防员越过障碍。
1. 走过平衡木。
2. 爬过障碍物梯子。
3.设置障碍物彩条布，幼儿练习爬行。
4、跑过树林
5、跳跃起来拍打“火苗”，救火成功
现在轮到我们的小小消防员出场了，伴随着音乐声，看这一个个消防员都非常勇敢，速度非常之快，第一关是平衡木，这孩子们来说好像轻而易举，一个个都集中精力非常专注的盯着平衡木，小心的移动脚步，你会看见大龄的孩子速度非常之快，后面的孩子也不会拥挤，会耐心的等待，设置平衡木这一环节的目的是平衡木在幼儿园是很常见的，平时孩子也很喜欢在上面走走，它能发展专注力和身体的柔韧性、协调性。
走过平衡木第二关就是攀爬我们的梯子，难度有所增加，由易到难遵循循序渐进的原则，引导幼儿实践练习，增加难度操作练习，逐步发展孩子们动作的协调性和灵活性。逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。看这些小家伙站在梯子上是如此的淡定自如。
第三关越过梯子等待他们的就是爬行，由幼儿自主探索爬行的不同方法，激发幼儿想象力及创造力，不断地挑战自我突破自我已有经验，获得肢体上的锻炼和精神上的满足。
最后一关拍打火苗，锻炼孩子们的弹跳能力和手眼协调能力。在老师的协助下他们非常勇敢的越过所有障碍（活动中老师会根据孩子的能力已经遵循孩子意见进行协助），最终成功的跳跃起来灭掉火种，整个过程孩子们都特别有秩序，会自觉的排好队等待，他们会情不自禁的给对方加油打气。
也许很多家长都会好奇这样一个课程到底能给孩子带来什么教会他什么，也可能认为这只是给孩子娱乐玩耍的一个途径，那下面我就带领大家一起解析这堂课后面隐藏的意义吧！
体育活动作为幼儿活动的一种方式，不仅能促进幼儿的身体发展，增强幼儿体质，重要的是它还具有满足幼儿模仿、娱乐、交往、表现、竞争等个体需要，促进幼儿智力、个性、品德、审美、情趣、交往能力等多方面发展的功能，培养幼儿积极进取、勇于探索、爱惜玩具、不怕困难、坚持到底的良好个性品质，促使幼儿由个性人发展成为完整的社会人的健康心理。
1．培养了幼儿不怕困难、勇敢的意志品质
幼儿期是培养意志品质的最好时机，体育活动是培养幼儿良好意志品质的最佳途径。培养幼儿的勇敢精神，是培养幼儿良好个性品质的一个重要方面。在体育活动中，我们为幼儿创设克服不同困难的情境，这种困难可能是生理的，也有可能是心理的，是幼儿经过努力后能够克服的。对幼儿来说，任何一项体育活动都要付出努力，要克服比在日常生活中更多的困难。如在bowen老师的体能课“走平衡木”的环节中，教师为幼儿准备了两个梯子一块平衡木，利用平横木、梯子练习平衡、跳跃等基本动作。当让幼儿分别在一个阶梯高度、两个阶梯高度上跳下时，幼儿完成得都很好。但当搭至三个、四个阶梯高度时，有的幼儿表现为胆怯了，特别是小朱以前特别恐高，害怕。基本体能课是旁观者。这时，幼儿的心理往往是狐疑不定的，教师的鼓励和信任在这时起着举足轻重的作用。每当一个孩子勇敢地跳下后，教师总会适时地表扬：“你真棒！”当孩子稍有犹疑，教师就会伸出双手，做出安全保护的样子，鼓励孩子“你能行！”教师的鼓励和保护让幼儿感受到信任和安全，大部分孩子顺利地完成了第一次跳。只有小朱，站在梯子的上面，无论教师如何鼓励，就是不肯往下跳。犹豫许久，想跳又不敢跳，不跳又不甘心。在教师和同伴的鼓励和帮助下，它终于跳了下来。在接下来的练习中，他的胆子越来越大，从他兴奋的小脸上，可以看到成功为他带来了勇气和乐趣。
看我们的小朱同学已经迫不及待了，一个人就蹭蹭的走上平衡木了，站在梯子上特别淡定自如。
看现在的小朱在体能课上特别活跃，每项活动尝试了一遍又一遍，乐此不疲。
2．培养了幼儿的自信心，使幼儿获得了成功的体验
著名的教育家陈鹤琴说过“小孩子喜欢游戏，但更喜欢游戏的成功。这是因为游戏的成功一方面给幼儿带来愉悦，另一方面还可以得到父母、教师、同伴的赞许。”体育活动是幼儿喜爱并且参加最多的活动之一，幼儿在活动过程中能得到强烈的情感体验。当幼儿克服困难，学会某种动作，得到了同伴、老师的认同后，他们会产生一种喜悦的心情，感受到了自己的进步，从而增强了自信心。如bowen在组织体育活动时，有个别幼儿由于一直无法跟上大家的节奏，对体能失去了兴趣，对自己也失去了自信，觉得自己肯定完不成做不到，对活动产生了排斥心理，当他们面对有难度的挑战时，脚就不听使唤了，站着不动了，这时老师就用鼓励的口吻说：“你行的，试试看好吗？”“真棒，再来一次。”“加油！加油！” 这些幼儿在老师的鼓励和同伴的影响下，勇敢地跨出了第一步，克服了畏难心理，掌握了动作要领，也树立了自信心。幼儿的自信心来自于活动中获得的成功及教师、同伴对其成功的肯定，在以后的活动中，当他们再度面对困难时，他们便不再会畏缩不前了。
3．培养了幼儿互相合作的精神和集体荣誉感
“一个人今天在合作中能做什么，他明天就能独立做什么。”幼儿园的体育活动主要是通过体育游戏活动来完成其教学任务的，体育游戏有它特有的规则、情节，从内容到形式，从方法到要求，都具有强烈的集体性。为了达到游戏目的，幼儿必须通过互相合作去完成各项活动。如“
送树叶”的游戏中，幼儿分成两组进行比赛，每个人必须拿着“树叶”，跳过“小河”，钻过“
山洞”绕过“树林”，将“树叶”贴到小树那里，最后，比比哪组送的“树叶”最多就获胜。通过这种合作的游戏，使幼儿在游戏中探索如何协调配合完成任务，使幼儿知道，要取得游戏的最后胜利，必须与同伴友好合作，互帮互助。显见，体育活动为培养幼儿良好的社会适应能力创造了有利的条件和机会，也有助于幼儿形成集体荣誉感。
二、和谐的人际关系
在体育活动中，活动器具（玩具）的共用就充分促进了幼儿之间的协作关系，在活动中，教师在投放活动玩具时有意识的投放品种多但数量少的玩具，当幼儿想玩别人手中的玩具时，就必须与他人共用或商量交换玩具，才能如愿以偿。
游戏：“占圈”
游戏中老师师提供的圆圈数量总比幼儿人数少，在音乐停后抢圈站，先站在圈中的幼儿为胜。这既发展了幼儿的灵敏性，又培养了他们的竞争意识，为今后踏入充满挑战的大社会奠定了心理基础。
三、积极参与社会活动
社会学习具有潜移默化的特点，尤其是社会态度和社会情感的学习，往往不是教师直接“教”的结果。幼儿主要是通过在实际生活和活动中积累有关的经验和体验而学习的。教师要注意通过环境影响、感染幼儿。“ 儿童从自我中心过渡到做一个社会的人，重要的变化在游戏之中。”幼儿要成为一个社会人，就必须积极参加社会生活，才有可能由个体以最便捷的方式融于社会，体育活动就很好的为幼儿提供了广泛的参与社会生活的机会。
1、直接式：
开展以多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，孩子的成长需要实实在在的感受与体验，带幼儿走出幼儿园去“远足”、“踏青”等活动不仅能强健身体、锻炼意志，而且可以让幼儿广泛接触社会上的人，看到社会现象。如远足时看到人们对老人的关心，对残疾人的帮助，了解交通规则、公园规则等等。在这个社会的大教室里，孩子获得的不仅是体力的锻炼、知识的积累，也丰富了他们的精神世界，培养了善良的情感和美好的心灵。同时，幼儿参加运动会也是幼儿走向社会的极好途径，如儿童之家每学期根据园里实际情况及幼儿的年龄特点开展的形式多样、内容丰富的亲子运动会，就会邀请家长和孩子一起来参加。而其中的“亲子游戏”是幼儿与家长配合的比赛项目，如“两人三足走”、“运海洋球回家”、等既让幼儿参与了比赛的过程，又加深了亲子间的感情，同时也让家长融入到了我们幼儿园的生活中。幼儿参与活动的过程把单纯的个人行为加入进了社会生活，可以在社会他人中得到评价，了解自己在社会生活中的行为及为自己带来的结果，使幼儿在一种轻松愉快的方式中，融入到了社会生活中。
2、间接式：
体育活动特别是运动会是个人参与社会的一种方式，是得到社会评价、社会反映的途径。幼儿观看运动会，也是幼儿了解他人、参与评价、找到社会学习榜样，使自己成为社会成员的机会。幼儿在和家人观看电视里的“奥运会”和各种各样的体育比赛后，就有了对一些运动健将的个人了解，有了对他们的评价，也有了自己向往的榜样。
总之儿童之家体能课设置的目的是在充满竞争色彩和趣味的体育游戏中，让幼儿通过不断的努力和锻炼，体验成功与荣誉、享受成功与胜利，形成活泼健康、乐观积极、团结互助、勇于克服困难、勇于竞争、锐意进取的良好个性品质，让幼儿成为一个适应社会需要的人，一个坚强的人。
孩子们的围脖
老师整好队形，互相问好，每次都听到孩子们特别热情响亮的问候声，个个都张大了小嘴说：“bowen下午好！”每次当bowen说：“attention时孩子们会以排山倒海之架势回过去：“one、two”这时老师会故作向后倒被孩子们声音震倒的姿势，孩子们便会得意的呵呵大笑。
情景游戏：模仿消防叔叔越过重重障碍进行救火。
设置情境：消防员要去救火，途中会遇到各种障碍，鼓励孩子探索如何克服这些障碍，大胆顽强的完成任务。
规则：一次只能一名消防员越过障碍。
1. 走过平衡木。
2. 爬过障碍物梯子。
3.设置障碍物彩条布，幼儿练习爬行。
4、跑过树林
5、跳跃起来拍打“火苗”，救火成功
也许很多家长都会好奇这样一个课程到底能给孩子带来什么教会他什么，也可能认为这只是给孩子娱乐玩耍的一个途径，那下面我就带领大家一起解析这堂课后面隐藏的意义吧！
体育活动作为幼儿活动的一种方式，不仅能促进幼儿的身体发展，增强幼儿体质，重要的是它还具有满足幼儿模仿、娱乐、交往、表现、竞争等个体需要，促进幼儿智力、个性、品德、审美、情趣、交往能力等多方面发展的功能，培养幼儿积极进取、勇于探索、爱惜玩具、不怕困难、坚持到底的良好个性品质，促使幼儿由个性人发展成为完整的社会人的健康心理。
1．培养了幼儿不怕困难、勇敢的意志品质
幼儿期是培养意志品质的最好时机，体育活动是培养幼儿良好意志品质的最佳途径。培养幼儿的勇敢精神，是培养幼儿良好个性品质的一个重要方面。在体育活动中，我们为幼儿创设克服不同困难的情境，这种困难可能是生理的，也有可能是心理的，是幼儿经过努力后能够克服的。对幼儿来说，任何一项体育活动都要付出努力，要克服比在日常生活中更多的困难。如在bowen老师的体能课“走平衡木”的环节中，教师为幼儿准备了两个梯子一块平衡木，利用平横木、梯子练习平衡、跳跃等基本动作。当让幼儿分别在一个阶梯高度、两个阶梯高度上跳下时，幼儿完成得都很好。但当搭至三个、四个阶梯高度时，有的幼儿表现为胆怯了，特别是小朱以前特别恐高，害怕。基本体能课是旁观者。这时，幼儿的心理往往是狐疑不定的，教师的鼓励和信任在这时起着举足轻重的作用。每当一个孩子勇敢地跳下后，教师总会适时地表扬：“你真棒！”当孩子稍有犹疑，教师就会伸出双手，做出安全保护的样子，鼓励孩子“你能行！”教师的鼓励和保护让幼儿感受到信任和安全，大部分孩子顺利地完成了第一次跳。只有小朱，站在梯子的上面，无论教师如何鼓励，就是不肯往下跳。犹豫许久，想跳又不敢跳，不跳又不甘心。在教师和同伴的鼓励和帮助下，它终于跳了下来。在接下来的练习中，他的胆子越来越大，从他兴奋的小脸上，可以看到成功为他带来了勇气和乐趣。
看现在的小朱在体能课上特别活跃，每项活动尝试了一遍又一遍，乐此不疲。
2．培养了幼儿的自信心，使幼儿获得了成功的体验
著名的教育家陈鹤琴说过“小孩子喜欢游戏，但更喜欢游戏的成功。这是因为游戏的成功一方面给幼儿带来愉悦，另一方面还可以得到父母、教师、同伴的赞许。”体育活动是幼儿喜爱并且参加最多的活动之一，幼儿在活动过程中能得到强烈的情感体验。当幼儿克服困难，学会某种动作，得到了同伴、老师的认同后，他们会产生一种喜悦的心情，感受到了自己的进步，从而增强了自信心。如bowen在组织体育活动时，有个别幼儿由于一直无法跟上大家的节奏，对体能失去了兴趣，对自己也失去了自信，觉得自己肯定完不成做不到，对活动产生了排斥心理，当他们面对有难度的挑战时，脚就不听使唤了，站着不动了，这时老师就用鼓励的口吻说：“你行的，试试看好吗？”“真棒，再来一次。”“加油！加油！” 这些幼儿在老师的鼓励和同伴的影响下，勇敢地跨出了第一步，克服了畏难心理，掌握了动作要领，也树立了自信心。幼儿的自信心来自于活动中获得的成功及教师、同伴对其成功的肯定，在以后的活动中，当他们再度面对困难时，他们便不再会畏缩不前了。
二、和谐的人际关系
在体育活动中，活动器具（玩具）的共用就充分促进了幼儿之间的协作关系，在活动中，教师在投放活动玩具时有意识的投放品种多但数量少的玩具，当幼儿想玩别人手中的玩具时，就必须与他人共用或商量交换玩具，才能如愿以偿。
游戏中老师师提供的圆圈数量总比幼儿人数少，在音乐停后抢圈站，先站在圈中的幼儿为胜。这既发展了幼儿的灵敏性，又培养了他们的竞争意识，为今后踏入充满挑战的大社会奠定了心理基础。
三、积极参与社会活动
社会学习具有潜移默化的特点，尤其是社会态度和社会情感的学习，往往不是教师直接“教”的结果。幼儿主要是通过在实际生活和活动中积累有关的经验和体验而学习的。教师要注意通过环境影响、感染幼儿。“ 儿童从自我中心过渡到做一个社会的人，重要的变化在游戏之中。”幼儿要成为一个社会人，就必须积极参加社会生活，才有可能由个体以最便捷的方式融于社会，体育活动就很好的为幼儿提供了广泛的参与社会生活的机会。
1、直接式：
开展以多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，孩子的成长需要实实在在的感受与体验，带幼儿走出幼儿园去“远足”、“踏青”等活动不仅能强健身体、锻炼意志，而且可以让幼儿广泛接触社会上的人，看到社会现象。如远足时看到人们对老人的关心，对残疾人的帮助，了解交通规则、公园规则等等。在这个社会的大教室里，孩子获得的不仅是体力的锻炼、知识的积累，也丰富了他们的精神世界，培养了善良的情感和美好的心灵。同时，幼儿参加运动会也是幼儿走向社会的极好途径，如儿童之家每学期根据园里实际情况及幼儿的年龄特点开展的形式多样、内容丰富的亲子运动会，就会邀请家长和孩子一起来参加。而其中的“亲子游戏”是幼儿与家长配合的比赛项目，如“两人三足走”、“运海洋球回家”、等既让幼儿参与了比赛的过程，又加深了亲子间的感情，同时也让家长融入到了我们幼儿园的生活中。幼儿参与活动的过程把单纯的个人行为加入进了社会生活，可以在社会他人中得到评价，了解自己在社会生活中的行为及为自己带来的结果，使幼儿在一种轻松愉快的方式中，融入到了社会生活中。
2、间接式：
体育活动特别是运动会是个人参与社会的一种方式，是得到社会评价、社会反映的途径。幼儿观看运动会，也是幼儿了解他人、参与评价、找到社会学习榜样，使自己成为社会成员的机会。幼儿在和家人观看电视里的“奥运会”和各种各样的体育比赛后，就有了对一些运动健将的个人了解，有了对他们的评价，也有了自己向往的榜样。
总之儿童之家体能课设置的目的是在充满竞争色彩和趣味的体育游戏中，让幼儿通过不断的努力和锻炼，体验成功与荣誉、享受成功与胜利，形成活泼健康、乐观积极、团结互助、勇于克服困难、勇于竞争、锐意进取的良好个性品质，让幼儿成为一个适应社会需要的人，一个坚强的人。
孩子们的围脖