悟诚心灵天使教你画“我的时间饼图”
不少家长反映孩子做作业注意力不集中，爱玩，爱磨蹭，有效时间利用率不高，自己没有好办法。
悟诚教育心理咨询专家心雅认为，学会合理安排时间、统筹规划时间很重要，是保证学生高效学习的基本。鉴于此，悟诚心灵天使首创了“我的时间饼图”心理特色作业，指导孩子们自己动手把自己的时间分配通过形象化图示展现，启迪了他们对有效时间管理的乐趣，孩子们都很喜欢。具体方法是：
画一个“圆”代表一天的时间（24小时），请同学按照自己的想法将这个圆划分为若干扇形板块；
每一板块都代表他完成某一任务（学习、生活、活动等）所需要的一段时间；
任务完成后，家长和老师恰当点评——
看看在时间的安排上，哪些是比较合理的，哪些需要调整的，从而引导学生更加合理安排每天的时间。
下面是悟诚教育心理咨询专家心雅、元子指导孩子们完成的心理作业：
不少家长反映孩子做作业注意力不集中，爱玩，爱磨蹭，有效时间利用率不高，自己没有好办法。
悟诚教育心理咨询专家心雅认为，学会合理安排时间、统筹规划时间很重要，是保证学生高效学习的基本。鉴于此，悟诚心灵天使首创了“我的时间饼图”心理特色作业，指导孩子们自己动手把自己的时间分配通过形象化图示展现，启迪了他们对有效时间管理的乐趣，孩子们都很喜欢。具体方法是：
画一个“圆”代表一天的时间（24小时），请同学按照自己的想法将这个圆划分为若干扇形板块；
每一板块都代表他完成某一任务（学习、生活、活动等）所需要的一段时间；
任务完成后，家长和老师恰当点评——
看看在时间的安排上，哪些是比较合理的，哪些需要调整的，从而引导学生更加合理安排每天的时间。
下面是悟诚教育心理咨询专家心雅、元子指导孩子们完成的心理作业：