与自己的内心对话
2022-09-14 15:32阅读：
我们人类自从出生就注定是群居属性，既然周围充满了同类，就必定要与之进行交流，于是就发明了语言。我们通过自己的声音语言，肢体语言，以及神态语言，去揣摩周围人的意思。进行有效的沟通，让对方明白我们想要表达的意思。
但是我们说了A，也许对方理解成了B，或者C，更或者X,Y，Z。这局限于听者的理解能力，以及他是否愿意理解成什么含义。有效的沟通和理解，便成为了我们相处的必然结果。然而这还得看听者当时是什么心态什么心境去听这个A，如果赶上她心情不好，或者想发泄心中的烦闷，那么问题就来了，她或者无意曲解，或者故意曲解。沟通交流就变成了大写的社死现场。倾诉者就心死和神死了。
与自己的内心对话则完全没有这个麻烦，因为倾诉和倾听的双方都是自己，那就好办多了。你想让倾听者理解成A，它就是A，你想让它理解成B，就是B，或者理解成天际之外的任何东西。
这就是自己与自己对话的好处，益处，舒服感满满。
老人常说，多做少说，说多了破气，于己弊大于利也。所以少说吧，想说了就跟自己的内心对话，好赖都是自己的，于外人无彰显之处。好坏自有自己知道。还能起到平复心情，修复创伤的功效。大善也。
