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海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

2011-08-24 09:05阅读:

海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】
在吃方面,凉皮是我和肉肉共同喜爱的食物。

之前的2年在家全职,懒得做饭时经常打包份凉皮回来给自己换胃口,有时候给肉肉蹭点吃吃,每次给他尝了凉皮之后,其他的饭菜他都不吃了,坚决要吃凉皮。 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

今年GP在,他们对外面卖的食物卫生状况实在担忧,为了避免不必要的麻烦,我开始尝试自己做凉皮一家子吃,而且,凉皮最常见的
做法就是洗面团,而且还要有足够的时间沉淀,这个过程,木有耐心的我估计是要半途而废滴。 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

既然洗面团,留下的是淀粉做凉皮,何不利用现成的淀粉?再此基础上,我自个又添加了一半的澄面,也就是水晶虾饺皮的主要原料,可以让凉皮更透亮,这个办法我尝试过多次,而且备受家人好评,这样做出的凉皮,要比市场上的更劲道,更好吃!

我是不甘“一成不变”的人,做美食总是琢磨着“创意”“乱搭”追求更营养美味, 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】周末在家又开始倒腾凉皮了,成就了今天的这篇菜品! 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

这款绿色的凉皮,是在制作过程中添加了空心菜叶汁,后来想放点盐巴的时候,突然想到给肉肉磨的虾粉,代替盐,不是更鲜美么,而且还补钙,就这么定了!! 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

这个标题“海带,凉皮傻傻分不清”我看了自己都要笑, 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】不是我自娱自乐,之前,我有把成品发给朋友们看,还没来得及告诉她们这是我的创意菜,朋友们都问我:“这是海带么?” 再后来,我在围脖里也发了成品,让大家猜猜这是什么东东,还是有人说是海带,好吧,想起那句歌词:“老虎,老鼠,傻傻分不清。”由此衍变一下 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】


主要原料:红薯淀粉50g,澄面(小麦淀粉)50g,空心菜叶30g。 虾粉5g(虾粉是用干的淡虾皮磨的粉),鸡蛋一个,胡萝卜半根,海苔1张,
辅料:蒜瓣5枚,食用油,芝麻油,食醋,生抽各适量。
(主要原料下图1,2)

海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】


凉皮制作过程

1,空心菜取其绿叶,洗净后,沥干水分,放入烧开水的锅中烫30秒后捞出晾凉。

2,晾凉的菜叶放在搅拌机里搅成菜汁。

3,准备50g红薯粉+50g澄面混合。

4,将菜汁倒入粉中,搅拌。如果太干,可以一点点适当加点水,搅拌至面糊稀厚均匀的状态。

5,在面糊中,加入2勺的虾粉,搅拌均匀。

6,在面糊中,继续加入5ml的食用油,搅匀,静至10分钟。

7,平底容器(我用的pizza盘)刷层薄薄的油。

8,将面糊慢慢倒入进去,只需要薄薄的一层即可。

9,蒸锅中大火烧开水,将盘子放进去蒸2-3分钟即可。
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凉拌过程:

1,蒸好的凉皮取出,晾凉。

2,将凉皮切条。

3,之后,在凉皮中加入芝麻油搅拌一下,这样防止凉皮黏糊在一起。

4,准备辅料:胡萝卜擦丝,鸡蛋煎成蛋皮备用,蒜瓣拨皮。

5,平底锅中,加入蒜瓣,倒入醋,生抽,加热一下,放入胡萝卜丝。

6,用芝麻油拌好的凉皮放入盘中。

7,蛋皮切丝,加在凉皮上。

8,将加热过的调料倒在凉皮上,拌匀。

9,最后可以加点海苔丝点缀,即可食用。
海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】
啰嗦一下:
1,这是一道凉拌菜,其实,真正凉拌的过程没有我这么复杂,直接将醋,生抽倒进去凉拌下即可,之所以,我加热一下调料,是因为我公公不能吃生的生抽,据说生吃酱油之类的调味品会呕吐,所以,在我家,只要凉拌,所有的调料我必须会加热一下,吃着更放心!

2,用来凉拌凉皮的材料,可以随心所欲,豆芽,面筋,黄瓜等等。

3,我用的虾粉,就是干的虾皮自己用搅拌机搅打出来的,平时给肉肉吃吃补钙的。虾皮最好是淡味的,不要那种用盐腌的,咸味的虾皮给孩子吃不是很好。

海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】


自己吃么,一定要加上最爱的辣酱啦,这个红艳艳得辣酱,可是我自己熬的呢,我吃水饺的必备品啊,这下用来拌着凉皮吃,别提多滋味了 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】 海带,凉皮,傻傻分不清——【虾味菜汁凉皮】

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