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有一种面条叫一辈子难忘----马齿苋宽面

2017-07-07 09:03阅读:
有一种面条叫一辈子难忘----马齿苋宽面

马菜学名叫马齿菜,形如马齿得名,大江南北都能见到踪迹,常常长在田地、野地、花圃,绿化地,粗生粗养,是生命力特别旺盛的野菜。经常看见草坪里的马齿菜被修剪后,没几天就长出来。
有一种面条叫一辈子难忘----马齿苋宽面

马齿菜平常、普通,有药用价值和保健功效。新鲜吃,晒干吃都行,作草作粮食都行,长期不怕日晒不怕雨淋,不少人管它叫长寿菜。
有一种面条叫一辈子难忘----马齿苋宽面
马齿菜作为一味中药可以治病,本草纲目上记载:马齿苋能散血消肿,利筋滑胎,解毒通麻。
听妈妈说,以前的人没钱买药,要是谁拉肚子,取新鲜的马齿苋熬水喝治病。
要不农村有个谚语:莫要小看马齿苋,治疗痢疾真灵验。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
马齿苋除了在外面采摘,我们家当绿植来养,想吃了随时揪一点,不用害怕打药,也不怕污染。秋冬落下的种子掉到花盆里,来年又能继续发芽长大。
马齿菜做法多样,可以凉拌,也可以加到面食里,是真正的环保有机菜。
今天我分享一个陕西人常吃的做法给大家,马齿菜打成汁和面,做成宽面条。加上蒜汁,别提多香了。


材料: 马齿菜一把
面粉 300g
西红柿三个
鸡蛋3个
蒜 1头
盐 2g
葱一根
做法 1马齿菜洗净,控干水,打成汁。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
2面粉加马齿苋泥和适量的温水活成光滑的面团。盖上布,醒一小会。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
3 醒面的时候准备面条卤,西红柿用热水烫一下撕去外面的皮,切成小块。葱洗净,切成葱末。鸡蛋打散,搅匀。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
4锅内倒油,放入鸡蛋液,熟后盛出放到碗里。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
5锅内放油,爆香葱花,放入西红柿翻炒。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
6放入五香粉和盐,小火慢慢炖到出西红柿汁,倒入炒好的鸡蛋,翻拌均匀即可。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
7醒好的面放到案板上,擀成大薄片。
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9用刀将面片切成整齐的宽面条。
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10锅内烧水,水开后放入面条,煮熟后捞出。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
11面条放入碗里,放入做好的西红柿鸡蛋卤,放入蒜汁,加酱油、醋,调味即可。
农村吃野菜的方法就是地道,做成面条吃了上瘾,隔几天就忍不住想去挖野菜!
小贴士:
1蒜和马齿苋是绝配,不管是凉拌还是拌面不能少。西红柿卤可以不要,可以宽面条蘸蒜汁。
2家里种马齿苋可以外面采摘,吃掉叶子,留下根儿种在花盆里即可。喜高湿,耐旱、耐涝。
3马齿苋虽好,但是较为寒凉,腹部受寒引起腹受凉造成的腹泻不要误食。孕妇妇要禁止吃马齿苋。马齿苋有滑胎的作用。
有一种面条叫一辈子难忘----马齿苋宽面
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