深夜，救护车紧急将一名某患者拉到医院，一名40多岁的女性某患者一动不动瘫在那里。某患者是突发了心梗，她的心脏状态很差。某患者被推进急诊室，可是在手术了两个小时后，某患者还是发生了室颤，没有被救治回来，心梗离世。
经过详细的了解，医生发现某患者长期失眠，导致亚健康状态越来越严重，最终……
让医生奇怪的是：陪伴女子来医院的邻居，并没有表现的十分痛苦，只是叹了口气，似乎早就预料到她的结局。
经过医生不断地询问，原来某患者早已患有长期的失眠，每天只能睡3个小时。偏偏某患者还不重视，从来不寻找方法来改善失眠问题，永远抱着“无所谓”的生活态度对待自己的身体。
某天早上她站起来的时候就发现自己头晕，顿时感觉自己十分难受，立马昏倒在地。 您是否有过这种经历？无论有多累，可就是难以入睡？
或者突然半夜醒来，一直看着天花板，连续数了好几个小时，依然睡不着，从窗外漆黑一片直到旭日东升，煎熬了一夜的你又要准备起床洗漱了。
失眠，这绝对是一件很恐怖的事情！
医学调查，全球约27%的人有睡眠障碍，中国成人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，且这个数据仍在逐年攀升中。
正常的睡眠能够帮助我们身体更好的新陈代谢，如果总是有失眠的情况发生，大家就要引起重视了。长期失眠更是会导致多种慢性疾病的出现，甚至癌症！
临床实践发现，长期失眠容易引发各种慢性疾病，增加心脑血管疾病风险！ 记忆力下降：研究发现长期失眠的老人，患有老年痴呆的几率高达80%。
失眠会导致内分泌失调：诱发肥胖、脱发、长斑，加速人体衰老。 长期失眠，神经紧张：引起血管收缩，导致血糖、血压升高；
严重时还会引起血管破裂、脑溢血、猝死等心脑血管疾病。
若不及时调整，伤害慢慢积累。严重时还会破坏身体各大系统，导致内分泌失调、代谢紊乱，引发各类疾病的概率也比正常睡眠的人高。
所以，睡眠质量在很大程度上决定了你的寿命！
治疗失眠需要身、心并调，仅仅调理身体或是心理都是不全面的。同时中老年人失眠大多数是由躯体疾病引起的，所以，中老年人需要特别注意躯体疾病用中医药治疗。
积极治疗躯体疾病 如果存在一些身体不适症状，用中医药从根本上解决因躯体疾病而导致的失眠。
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