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以一百八十度的大拐弯，又掉头西行，直奔印度洋，由此便形成了今天的雅鲁藏布江大峡谷，波涛汹涌的江水如一把锋利的巨斧，在高山雪峰之间奔腾而下，劈出了一个世界奇迹般的神秘之地。
徒步指南：进入大峡谷徒步的路线主要有四条
路线一、从林芝县的派镇，向南行走，然后翻过多雄拉山，经过拉格沟后进入大峡谷。
路线二、从波密县的县城出发，向西行驶，翻越嘎隆拉山后，便可进入大峡谷。
路线三、从米林派镇经过大渡卡、宜淀、格嘎、直白、加拉等村寨，沿着雅鲁藏布江进入大峡谷，期间，沿途有古堡，各色的杜鹃花以及则隆弄沟冰川奇观的迷人风光。
路线四、从原来的林芝县桃龙门巴民族乡，一路向西南方向，进入大峡谷的扎曲营地，排龙到扎曲的路途相对比较近，是最为理想和便捷的一条路线。
徒步指南：进入大峡谷徒步的路线主要有四条
路线一、从林芝县的派镇，向南行走，然后翻过多雄拉山，经过拉格沟后进入大峡谷。
路线二、从波密县的县城出发，向西行驶，翻越嘎隆拉山后，便可进入大峡谷。
路线三、从米林派镇经过大渡卡、宜淀、格嘎、直白、加拉等村寨，沿着雅鲁藏布江进入大峡谷，期间，沿途有古堡，各色的杜鹃花以及则隆弄沟冰川奇观的迷人风光。
路线四、从原来的林芝县桃龙门巴民族乡，一路向西南方向，进入大峡谷的扎曲营地，排龙到扎曲的路途相对比较近，是最为理想和便捷的一条路线。