比赛项目规则、评分、评奖及注意事项
2009-06-10 22:53阅读：
（一）赶“猪”（气球）——5-12岁组；个人赛
1、规则：每次2名参赛选手参加， 10米比赛距离。2名参与者同时站在起点处排成一列,每名队员手持扫把,当听到裁判发令（吹哨子）后,利用扫把将起点处的'猪'赶至终点（标志）,然后再从终点赶回起点。比赛中应服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
2、评分：一场决定胜负,用时最少的者获胜。
3、评奖：所有参赛选手名次依照用时多少排列，评选出前6名。
（二）定点投篮——各年龄段组；个人赛
1、规则:参赛选手在裁判老师的指导下，在指定的范围内，把篮球投入模拟的框内，
2、评分：每个选手有五次投篮的机会，投中最多者胜出。
3、注意事项：5-12岁组的篮框高为1.5米，13-17岁组及成人组的为正式篮框。
4、评奖：所有参赛选手名次依照用时多少排列，评选出前3名，其他授予优胜奖。
（三）（原地）拍球比赛——5-12岁组；个人赛
1、规则集评分：参赛选手在划定的圆圈内，比一分钟内比谁拍的次数多；多者胜出。
2、评奖：所有参赛选手名次依照用时多少排列，评选出前六名。
（四）“蚂蚁搬家”——5-12岁组/13-17岁组；团体赛
1、规则：每次2个队参加，把物品（纸箱、桶、凳子等）从甲地搬到乙地，最短时间内到达者胜出。（13-17岁组将设置路障——跨、钻等）
2、各年龄段组参赛团队名次依照用时多少排列，分别评选出团队前三名。
（五）十字跳——13-17岁组，个人赛
（训练时可画线或泡沫坐垫）
规则:
参赛者从跳跃用的十字交叉的跳板的中心跳到前方，再跳回中心，然后再到后边。特别要说明的是，开始起跳的地方是十字交叉跳板的中心，从中心向前，然后向后跳到中心，再跳到后边，然后再返回中心；再跳到左边，再返回中心点。然后再跳到右边，再返回到中心。（以上“前后左右”便是完成一个轮回）循环进行。
评分：每名参赛的队员测试的时间为50秒。在测试的过程中，他必须让自己的双脚在上面跳动更多的次数，每一轮回（前面、中间、两边、返回）可以得到1分，多者胜出。每人可跳两次，取两次测试中较好的一次来当作他的比赛成绩来记录。
评奖：参赛运动员名次依照用时多少排列，分别评选出前6名。
（六）运球比赛——13-17岁组/18岁及以上成人组，个人赛
规则评分：2-3名参赛者同时在起跑线上准备，哨声响起后立即边拍球边往前跑，距离为20米左右，以先到、花时少者为胜。分两个年龄段组进行比赛。
评奖：各年龄段组参赛团队名次依照用时多少排列，分别评选出前六名。
（七）丢沙袋——13-17岁组/18岁及以上成人组，个人赛
规则及评分：参赛者站在指定区域内，向指定区域投掷沙袋，每人可投三次，取最远不犯规（踩线）那次的成绩，最远者获胜。
评奖：不犯规的情况下取前六名。
比赛项目规则、评分、评奖及注意事项
