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我怎么治好自己的慢性咽炎?

2009-06-15 09:44阅读:
知彧原创
昨天的北京晨报上有篇文章《白领办公病,咽炎居首位》。现在得咽炎的人确实很多,而且有些人是在单位组织的例行体检的时候,被告知得了慢性咽炎的。猛然听到这个消息,不少人都是一头雾水一脸无辜。

我从2006年3月得了慢性咽炎。像“神农尝百草”似的,吃遍了所有大夫开的,药店买的咽炎药,什么“吴太咽炎片”、“慢炎舒柠”、“胖太海”……片的、丸的、水的、粉末的,我都吃过,还去医院做过雾化吸入,都不见好。而且我的嗓子眼,也就是学名叫“咽后壁”上,长了一块红色的肿肉。这块红肿要说也没什么了不起的,就像蚊子咬的包似的。可就是拿它没办法,因为消炎的药,不管中的西的,很难直接用作在上头,在那个地方待不住。大夫说要想消下去就用激光去烧。呀!吓死人了,那会在嫩嫩的嗓子里结个痂的!

没办法!为了省嗓子,我每天下班跟家里人都不说话,实在要说话,就写,嫌自己写字慢,我就写在手机上,给他们看。如果家里人在别的房间里,又想把他们叫来,我就大声地拍巴掌,他们听到就来了。弄得我觉得自己跟黑帮老大似的……

吃药不管用,我就自己摸索治疗。首先是把握时机,中医讲究“冬病夏治”确实事半功倍,效果不同反响!这个夏天,您也试试!办法很简单——“贴伏”,在三伏天里,在“天突”穴(两块锁骨之间的凹陷)上贴一块功效是活血化淤的膏药。如果嫌热,不愿意贴膏药,就用牛角梳的把沾着清凉油,使劲按揉“天突”穴,并配合按压“廉泉”穴(在下巴上,用手指头竖直向上按)。也可以配合吃一些不含糖份的含服药物,一定记住,不能含有糖!多苦,都得忍着!

治疗过慢性咽炎的人,都知道,想片刻消除症状是非常简单的。难的是巩固成果不再犯!那您就听好,以下是我独家心得,求医不如求己,一般人我不
告诉他!

(1)喝温热水,不喝凉水,不吃冰淇淋等冷食!喝的时候使劲咽下去,冲刷“咽后壁”。喝凉水,就嘴上一时舒服,过后嗓子发热,很难受!

(2)绝对不吃辛辣刺激的东西,管住自己的嘴,别吃辣椒!不吃巧克力、咖啡、浓茶、(需要含化的)糖果,这些都刺激嗓子,连浓汤汁、酱汁(例如芝麻酱、炸酱面)都不要吃。这些东西都刺激嗓子。不光是辣椒,黑椒牛柳里的黑椒、开胃酸辣汤里的胡椒也都会让嗓子发热,继而干痛……如果吃了这些东西,一定立刻用温水漱嗓子!并努力把这些东西物刺激嗓子分泌的痰液吐出来。

(3)春秋天时戴围巾,保暖很重要。围巾可不是为了扮“美美”,你要是感冒了,就会断送前面所有治疗成果,不信你就试试。我自己的慢性咽炎就是一场感冒,把潜伏的咽炎给激活的。

(4)说话多了以后,绝对不能喝凉水,否则立刻“火”就上来。而且我看过有关报道,梅兰芳等京剧名家都不喝凉水,理由是唱戏后,热嗓子受不了凉水刺激,把“火”给激出来。对这一点,我有切身体会!

(5)养成经常用说按摩咽部肌肉的习惯,多吃(煮过的)白萝卜、梨和木耳,清热润肺!用清凉油涂抹在脖子前面,使劲按摩,揉到一种“冰盖火”的感觉,就是你说不清这里是凉是热的感觉。有帮助嗓子拔毒去火的效果。特别是在夏天,效果极好!

现在,我嗓子里的那块红肿肉全好了,消失得无影无踪!连我妈妈和给我看过病的耳鼻喉科大夫都说:是个小奇迹!

把我自己实践中来的经验分享给你,祝你健康!

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