害怕女友被别人抢走，怎么办

2014-02-20 14:09阅读：

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　　导读：由于家庭、工作、学习等各方面现实原因，许多情侣不得不面对异地恋的情况，那么当处于异地恋的境地时，恋爱双方都会极度的缺乏安全感，有一点风吹草动都会紧张兮兮。而一旦真的出现危机时，又将怎样应对呢?燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例：害怕女友被别人抢走，怎么办?

害怕女友被别人抢走，怎么办

　　【北京婚姻心理咨询案例主述】
　　我和女朋友在一起两年了，最近我们总是因为一些小事吵架，争吵过后就是冷战，原来我们也吵过闹过，我也不觉得怎么样，过段时间就会好了。可是这次不一样，我们已经冷战将近半个月了，连个短信电话都没有的那种冷战，我给她打电话也不接，我们是异地，最近我工作上有点忙，我暂时也不能赶过去找她。而且听她闺蜜说，有一个很优秀的男生正在追求她，我好怕我女朋友会离开我。我现在很焦虑，不知道该怎么办了

。
　　燕园博思北京心理咨询中心解读：
　　很理解您现在的担忧，女朋友不在身边，又面临着有其他男孩子的介入，你会对自己没有信心，同时也会对女朋友没有信心，当然这也是对你们之间感情的不信任。针对您现在所处的情况，可以给您以下建议：
　　首先，从两个人的关系入手，要先解决自己与女朋友之间的矛盾。弄清楚吵架的原因是什么，主动道歉认错，人暂时过不去，可以送礼物道歉，然后自己一有空闲，就过去当面与女朋友和解。对于异地恋来说，冷战是最不可取的。第三者的介入其实并不可怕，只要两个人的感情足够坚固，是没有问题的。
　　其次，给女朋友足够的安全感。异地恋中的男女双方本来就是敏感脆弱的，老是因为小事情就吵架，影响两个人的感情，彼此直接会变得越来越脆弱，这个时候有一个人恰巧出现，给到了女朋友所想要的温暖陪伴，情况就十分不妙了。所以你要把女朋友需要的温暖陪伴都给到。即使你人不在身边，也要让她感觉到你一直都在。你的关心，电话，或者突如其来的到来都是在给她建立安全感。
　　最后，也是很重要的一点，就是一定要建立自己的自信，一个男人，无论在恋爱或是工作中都要有足够的自信心，你听说了追她的男生很优秀，自己即开始退缩了，自卑了，便不战而败了。拿出你的自信，相信你和女朋友的感情，感谢其他男人对于自己女朋友的肯定与欣赏，把别人的挑战转为你们幸福下去的动力。勇敢接受挑战，保持自信的魅力。
　　燕园博思心理咨询中心温馨提醒：自卑，是每个人埋在心底，或多或少都有的情节。但是，在面对着属于自己的情境中，比如你的工作，你的家庭，或者是你的女朋友，我们都要勇敢的超越自卑，找到自己身上的闪光点，用自己的自信去赢得别人的信任。

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